需要動腦筋思考的遊戲，都可以訓練孩子集中注意力。

我推薦積木搭建遊戲，根據孩子的年齡選擇不同大小和數量的積木塊，讓孩子按照圖紙或者自由發揮進行搭建。

我記得我家孩子六、七歲的時候，用數百件大小積木按照圖紙建成一個城堡，大概弄了一個周左右時間，每天放學回來就開始動腦筋琢磨。

這種遊戲動腦又動手，推薦給各位爸爸媽媽。

訓練孩子集中注意力，可以分年齡段，0到3歲的孩子，注意力基本上是十分鐘左右，3到5歲的孩子可能注意力在15分鐘左右，五歲到七歲之間很可能能夠聚到30分鐘，如果不按照預期的標準來治理注意力，可能會讓你很失望，首先我們要了解孩子的心理發展年齡階段，的規律。

您孩子注意力的，工作有很多，首先在0到3歲或者是0到7歲吧，孩子正在專注做大事情的時候，別人在玩耍的時候不要隨意去打斷他，包容他，給他自由發揮的空間，這樣她的注意力就，被保護了。的，爸爸媽媽爺爺奶奶帶孩子，孩子正在玩的很起勁，嗯一會寶Bora喝口水，一會兒說寶寶注意安全，一會兒說，寶寶危險，注意注意。這樣做都是在破壞孩子的注意力，如果沒有注意這些，你再怎麼努力地訓練孩子注意力，我覺得效果都不是很好。

集中訓練孩子注意力的方法，用筷子夾彈珠，3到5歲的孩子，可以計時，一分鐘之內加多少個？

拍皮球。一分鐘之內能拍多少個？球球？動人不動，人動球不動，定點拍球也可以訓練孩子的注意力。

讓孩子複述，講完一個簡短的故事，兩分鐘之內，讓孩子複述，看能複述出多少來。

塗格子，可以買那種，簡筆畫，是空白的，讓孩子塗上自己喜歡的顏色，不要去指導他怎麼塗，只要告訴他不要出格，看他能夠堅持多長時間。

從孩子小的時候就要包括他的注意力，不要去隨意打攪他，這是在破壞他的注意力。結合專門的訓練，孩子的注意力一定能提升，如果一個孩子的距離不好，他上課無法認真聽講。

哦，一定要順應孩子的身心發展，該爬的時候就讓他放心大膽的爬，該學走路的時候呢，鼓勵他勇敢的邁出第一步，喜歡到處摸的年齡的時候呢，讓他摸，我們把安全隱患排除在外，不要大呼小叫，這樣會嚇著孩子的。小手摸髒啦，回家洗洗手就好啦。

注意力能否集中直接影響孩子的學習效率和學習能力。集中注意力持續時間長，集中度高，孩子的學習效果就會更好。不過集中注意力的時間長短也是受年齡影響的，孩子越小，集中注意力時間越短。所以家長對於小孩子要求不要太高，但是可以從小培養的。我家孩子經常玩的能提高集中注意力的遊戲如下：

1 搭積木：設定好目標，比如要搭一個停車場，然後孩子一步一步開始搭。既能鍛鍊想象力又能鍛鍊動手能力。家長只需要給與孩子鼓勵就行。

3 玩拼圖：一定要選適合孩子年齡的，難度合適的拼圖。難度較大的，家長可以給予引導。拼圖數量越多，每一塊越小，難度也就較大。順利完成拼圖不僅需要集中注意力，還需要孩子有較強觀察力。當然難度大點，孩子拼成功了，成就感也越大。

4 畫畫：準備好水彩筆、蠟筆和紙等，就可以由孩子任意想象著開始畫畫了。孩子畫畫的時候，手腦協調能力能得到很好的鍛鍊。

5 手工摺紙：做一朵漂亮的小花、一隻可愛的小兔子或者小青蛙等等，需要家長做好示範，孩子一邊看一邊跟著做，不集中注意力是做不好的。為了鍛鍊孩子集中注意力，可以一次多做幾個，時間在半小時左右。

特別提示：在孩子集中注意力做一件事的時候，家長千萬不要隨意打斷。有的家長不注意，時間概念很緊，總是催著孩子按照自己的節奏來，長期下去是會破壞孩子的集中注意力的培養的。

有的家長會發現孩子在看動畫片或者玩手機遊戲的時候，專注時間很長，那是否說明孩子集中注意力就很好呢？這是不一樣的。這種形式只會耽誤或者破壞孩子學習的集中注意力的培養。所以家長們一定要注意不要讓孩子長時間看電視和玩電子遊戲。