第一步，深入理解。首先，在一張白紙上，寫下一個概念的名稱。然後，把你自己對這個概念的理解寫下來。

第二步，思考難點。遇到疑難問題的時候，可以回顧學習資料，反覆思考並深入領會，直到能用自己的語言，清晰流暢地解釋出來。

第三步，簡化語言。注意語言的條理化和簡單化，並結合舉例子、打比方的方式。形象生動的類比或比喻，有助於解釋複雜抽象的概念。

第四步，教授他人。把你對這個概念和相關知識的理解，用最簡單直白的語言表達出來，讓8歲小孩都能聽懂。

你好，正好最近有在閱讀的時候讀到了這種學習方式，來回答一下你的這個問題。

費曼技巧就是在第一步先做好理解，明白學習內容的重點是什麼，在這個過程中， 很多人在學習的過程中都沒有做好。

以前在工作中，帶領我的師傅並不會直接問我：你聽懂了嗎？或者是我說明白了嗎？她會直接說，來，你複述一遍吧，用你自己的話語講一遍，這個方法其實很有用，聽了並不一定聽懂，懂了並不一定會說，只要不會說，那麼必然就是沒有完全聽懂，起碼是在某一個方面是沒有聽懂的。

這個原因也很簡單，要想把一個問題表達清楚，前提就是這個問題已經思考清楚了，如果表達過程中，發現還有疑問的地方，那麼這時候可以再回到上一個步驟去做理解，理解了之後，再進行闡述表達，通常來說，表達就是比較順暢的了。

舉個例子，當您學習了一個關於標題寫作方法技巧的課程，這時候最好的實踐方法就是自己創作文章，並且使用裡面學到的方法來進行實踐，對比資料分析，用了這一套標題寫作方法後，你的文章開啟率提升了多少？如果是在工作中，就看一下用了新方法，自己分業績提升效果怎麼樣？

只有用學到的知識來驗證知識本身，才能夠找到自己可以改進的地方，比如說沒學習標題怎麼寫的時候閱讀量和推薦量的比值是1:20，透過學習和思考改變，現在閱讀量和推薦量已經達到了1:10，那麼這時候就可以理解為我們的知識是有效的，它幫助我們提升了文章的開啟率。

這個方法可謂是終極大招，獎勵給閱讀到了最後的你們，為什麼有的人為了提升自己資源免費去教課程呢。原因就是，教課程的時候，教練自己也得到了鍛鍊，這時候，自身就會變得越來越專業。

而在講述這個問題的過程中，你也會慢慢的從一個僅僅是知道的人，變成一個傳播分享使用這個知識的人，自己的角色轉變了之後，你對於知識的態度也會有很大的不同，這就是費曼技巧強調的最後一點，教會給別人使用。

費曼學習法出自著名物理學家理查德·費曼，量子電動力學創始人之一，奈米技術之父，他曾獲得1965年諾貝爾物理學獎。

關於費曼學習法的10條心得：

1、費曼學習方法其實很簡單，就是驗證你是否真正掌握一個知識，看你能否用直白淺顯的語言把複雜深奧的問題和知識講清楚。

2、具體應用方式如下：

1、向不熟悉某議題的人解釋該議題，用他們能理解的方式及最簡單的語言向他們解釋；

2、發現自己不能理解的地方或不能簡單解釋某議題的地方並記錄；

4、重複前面三項步驟直到能夠專精這個議題。

3、費曼學習法，就是以教的方式，逼迫你自覺，甚至是開心的完成有意識的主動學習。表面上看，你是在教別人，其實你是在以教的方式“逼”自己查漏補缺。

4、費曼說：“如果一個老師不能把科學知識講得讓一個大學新生也能聽懂，那說明我對這個知識的理解還不夠透徹。”（I couldn’t reduce it to the freshman level. That means we really don’tunderstand it.）

5、透過向別人清楚地解說某件事（包括但不限於概念，技能，經驗，etc），來確認自己的確是弄懂了某件事。

6、學的時候可以糊塗，教的時候必須明白。

7、費曼技巧是一種「以教為學」的學習方式，能夠幫助你提高知識的吸收效率，真正理解並學會運用知識。

8、學習金字塔理論認為，學習最有效的方式是將學到的知識傳授給別人或者馬上付諸實踐。 如果能夠馬上把知識傳授給別人，就能吸收90%的內容，而透過聽講座學習，卻只只能吸收5%的內容。

9、費曼說，你應該讓學生 ——去懷疑，去思考，去交流，去提問，去從自己的錯誤中學習，而最重要的是，在學習中獲得樂趣。

10、費曼學習法的具體步驟，很簡單，就四步：確定目標→模擬教學→重複回顧→概念簡化。

下面我來演示費曼技巧的操作流程，你可以用它大幅度地提高各門學科的成績。

第一步：選擇要學習的概念

首先選好你打算深入理解的概念，拿一張空白紙，在最上方寫下概念的名稱。

第二步：設想你是老師，正在試圖教會一名新生這個知識點

這一步你要假想自己費盡口舌讓一名毫無這方面知識的學生聽懂，並把你的解釋記錄下來。這一步至關重要，因為在自我解釋那些你理解或不理解的知識過程中，你會理解得更好，而原先不明白的地方也得以理清。

第三步：當你感到疑惑時，返回去吧

每當你碰到難題感到疑惑時，別急著往下走，學習不是單行道，回過頭來，重新閱讀參考材料、聽講座或找老師解答，直到你覺得搞懂了為止，然後把解釋記到紙上。

第四步：簡單化和比喻

如果你的解釋很囉唆或者艱澀，儘量用簡單直白的語言重新表述它，或者找到一個恰當的比喻以更好地理解它。