我家第一次加用50毫升加一勺的奶粉勺衝了兩勺還挺稠。結果寶寶吃光了，第二次我衝個三勺又吃完了，第三次我衝四勺也吃完了！而且衝的都特別稠！現在每次衝六勺，孩子還沒滿6個月，我兒子太能吃了！我應該是從孩子五個多月開始加米粉的，喝的亨氏大包450克左右一盒的，目前孩子已經吃了兩盒半米粉了！！我需要趕緊再買米粉了。

想起我女兒那時候6.7月開始加輔食，開始吃的美國嘉寶，後來吃的有伊利的米粉。她每次只吃幾口，剩下的就得倒了。不管衝的稀還是稠她都不怎麼吃，後來大了加輔食麵條也是吃一點。老二現在有時一頓吃的米粉比她姐姐喝的稀飯還多呢！

第一次吃，泡好後，吃兩勺就好，寶寶喜歡吃可以多給幾勺，但不建議吃太多，第一次，奶粉勺泡一勺，不用再多了，慢慢增加量。

下面是關於輔食新增的一些常見問題，簡單聊聊

輔食製作常見問題

米粉放多少水合適

菜泥和米糊的比例

菜泥直接吃還是放米糊裡

用什麼工具打泥

肉要7個月以後加嗎

蛋要8個月以後吃嗎

哪些食物不能給寶寶吃

寶寶輔食的基本做法

輔食新增常見問題

加輔食時間

輔食新增重點

輔食新增順序

喂輔食時間

輔食次數

吃輔食的量

6-7個月寶寶不愛吃輔食的常見原因及處理方法

01

輔食製作常見問題

米粉放多少水合適

米粉和各種菜泥肉泥的原則，就是從稀到稠，從細到粗，剛開始的時候，衝的稀一點，然後慢慢變稠。

各種產品吸水性不一樣，差別還挺大的，具體水量沒有辦法給出建議，只能看米粉衝調好的狀態。

米粉剛衝的時候比較稀，放置一會才是最後的狀態，具體可以參考米粉盒背面的衝調說明，衝幾次就熟練了，不用太糾結，現在看起來超級厲害的媽媽，也都是從這個手忙腳亂的狀態走過來的。

菜泥和米糊的比例

關於各種蔬菜肉泥和米糊的比例，一般建議是菜泥不超過米糊的一半。

主要是考慮到主食和其他食物的比例，主食一般建議要佔到一半，但是小寶寶吃的不會那麼精確，不是說準備多少就吃多少，有很多因素會影響到寶寶的吃進去的量。

所以，個人覺得，把握這個大致比例，多一點或者少一點，不會有太大影響，可以根據寶寶的情況適當調整。

直接吃還是放米糊裡

果泥菜泥肉泥都可以直接吃，同樣也都可以和米糊一起吃。

只是，果泥比較好吃，一般直接吃就可以了。

菜泥肉泥單獨吃不太好吃，所以經常是放在米糊裡面，和米糊一起吃的，主要就是為了味道好一點，寶寶容易接受，並沒有其他影響。

用什麼工具打泥

一般是用料理機、料理棒、輔食機。個人推薦料理機或者料理棒。

破壁機、豆漿機、榨汁機……各種機器，如果家裡有，你可以打泥試一下，再決定要不要單獨買個輔食工具。

這些工具可以打泥，但是都不能處理少量食材，可能一次要打很多才行，而且用起來可能不太順手，如果家裡已經有了，可以試一次再做決定。

如果家裡沒有，想買一個，又能做輔食，又能家用，不建議購買，還是料理機或者料理棒比較實用，寶寶不吃輔食了，同樣可以作為家常料理使用。

肉要7個月以後加嗎

不需要，新增輔食的時候，就可以新增肉類了，肉、蛋、蔬菜、水果、主食都可以在6個月的時候新增，也應該在6個月的時候就新增。

而且，肉類是很好的補鐵食品，6個月之後寶寶需要含鐵高的食物，肉類最好是儘早新增的。

蛋要8個月以後吃嗎

蛋黃幾個月加確實是有不同觀點的，晚加是因為蛋黃的鐵不易吸收，而且過敏的可能性較大；早加是因為蛋黃其他營養也較為豐富，晚加也不會減少過敏的可能性。

目前的權威理論，是建議6個月就可以新增蛋類的，只要新增的時候注意觀察有沒有過敏反應就可以了。

如何觀察過敏反應

新增一種新食材後，這種新食材要連吃3天，來觀察有沒有過敏反應。常見過敏反應包括各種皮疹、嘔吐、腹瀉、便秘等。

這3天裡，之前吃過不過敏的食物，都可以照常吃。

只要是吃過不過敏的食物，可以隨意搭配，做給寶寶吃。

這些東西不要給寶寶吃

1歲前，不要給寶寶吃鹽、醋、蜂蜜、純牛奶、酒精、各種花草茶、咖啡、可樂、乳飲料等；也不要吃整顆的花生、核桃等堅果；糖、果汁最好也不要吃。

海姆立克急救法，建議大家都學一下，必要時刻可以救命。

安全問題一定不能忽視

02

輔食新增常見問題

加輔食時間

6個月的時候，寶寶就可以新增輔食了。但是，並不是說，非要等到寶寶滿6個月的那一天，早幾天或者晚幾天都是可以的。

輔食新增重點

6-7個月寶寶輔食不用太在意量，寶寶吃多吃少都可以。

這個階段的重點是讓寶寶多嘗試，並且養成良好的飲食習慣，進而讓寶寶接受輔食，喜歡輔食。

輔食新增順序

寶寶的第一口輔食，一般選擇含鐵量高的米粉。

除此之外，輔食新增沒有特定順序，我們平常吃的各種蔬菜肉類都可以給寶寶吃，理論上不分早晚，看自家飲食習慣。

原則就是儘早新增齊全肉、蛋、蔬菜、水果和主食這幾大類，保證營養均衡。

喂輔食時間

6-7個月寶寶輔食新增時間，選在寶寶精神狀態比較好的時候，每個寶寶的時間不一樣。

大部分寶寶可能是在小睡之後的1個小時左右，狀態比較好，具體根據寶寶情況，自己來決定。

剛開始找不準也很正常，寶寶不會表達，媽媽只能慢慢摸索，過段時間，等媽媽和寶寶都熟悉了，自然就會好了。

輔食次數

6-7個月寶寶輔食的新增次數，一般是1-2次，剛開始新增的時候，1次就可以了，然後根據寶寶的接受情況，來決定次數。

次數多少不是太重要，不用太糾結，選個寶寶和媽媽都喜歡的方式就行。

吃輔食的量

前面說了，6-7個月寶寶輔食的量，也不用太糾結，但還是有很多媽媽問什麼時候可以加量？

在不影響奶量的情況下，看寶寶的反應：

如果你最近給寶寶做的輔食，寶寶都吃完了，那就可以考慮加了；

如果寶寶經常是剩一點，那這個量基本就是正好的，可以維持；

如果寶寶每次都剩下很多，下次可以少做點。

奶量

輔食的量，另一個參考標準就是奶量，輔食新增的量，儘量不影響奶量。

我們平常看到的奶量參考，只是一個參考值，不是說少喝一點都不行，而且母乳寶寶，很多時候也沒有辦法具體到多少毫升。

平常多關注寶寶生長曲線，實在擔心，可以請醫生評估。

但是，如果參考值是600-800，你家每天只喝300，這種差別比較大的，還是要想想辦法的。

03

6-7個月寶寶不愛吃輔食的常見原因

寶寶不愛吃菜泥肉泥

菜泥肉泥單獨吃不太好吃，可以和米糊混合在一起，餵給寶寶吃。

如果寶寶還是不愛吃，試試少加一點，剛開始可以加一點點，幾乎嘗不出來味道的那種，然後慢慢增加。

寶寶想自己吃，媽媽堅持喂

這個在6、7個月的時候就比較明顯了，很多寶寶都是想自己動手的，比如吃飯搶勺子、自己抓碗、抓飯，這個是寶寶探索的一個必經階段。

這個時候，如果不滿足寶寶，慢慢堅持自己喂，不讓寶寶自己抓，很容易適得其反，搞得寶寶看見勺子過來就煩，一餵飯就扭頭，推開，哭鬧等。

可以給他一個單獨的軟頭的小勺子，不會弄疼自己，也可以讓他多捏捏，多抓抓，雖然現在很髒很亂，但是你後期很可能就會收穫一枚自己吃飯的天使寶寶~

媽媽太焦慮

很多媽媽感覺寶寶吃的太少，會餓著，或者會缺乏營養，然後吃輔食的時候，就各種焦慮。

其實，6個月寶寶，吃多少不重要，怎麼吃才重要。你的焦慮情緒會直接影響到寶寶對食物的態度，寶寶會覺得，媽媽這麼嚴肅，食物是不是不好的東西。

因為，看到媽媽焦慮，寶寶的心情也會不好，自然不會喜歡輔食。

寶寶還不適應

有的寶寶不願意接受新食物，剛開始不願意吃很正常，一般多試幾次，寶寶就會接受了。

寶寶的口味並不是固定的，不吃也彆強迫，下次再試，多試幾次，慢慢的就會接受。

喂的時間不合適

可能喂輔食的時候，寶寶心情不好，不餓，困了，想玩玩具了等等，這個時候喂有的寶寶就不樂意。

可以選個寶寶狀態好的時候喂，這個需要媽媽和寶寶慢慢磨合，剛開始找不準時間很正常，慢慢嘗試就會好的。

寶寶不喜歡這個食物

有的寶寶不喜歡香蕉，有的寶寶不喜歡西蘭花，有的寶寶不喜歡胡蘿蔔……

每個寶寶喜好不同，這很正常，需要媽媽多點耐心，多嘗試幾次。

經常讓這些食物出現在寶寶餐桌前，但是不能強喂，一般多嘗試幾次寶寶就能接受了，不要太焦慮。

另外，還可以試試用奶衝調米粉，和其他寶寶喜歡的食物一起，混合在米糊裡，餵給寶寶吃。

身體不舒服

寶寶熱了、冷了、長牙了、感冒了、平常的看護人換了等，各種身體上或者心理上的不舒服，都可能讓寶寶沒有胃口。

這個時候不要強迫寶寶吃，先找出原因，再對症護理，優先處理這些導致寶寶不舒服的原因，再考慮輔食的新增情況。

你好，給小寶寶喂輔食，初期是要量少。按照米糊的說明衝調，或將稠度調成不易滴落，即拿起勺子米糊不會像水一樣，而是粘在勺子上，慢慢滑落，這種稠度就可以了。

如果是第一次喂米糊，那隻能喂一勺，是調好的米糊一勺。觀察寶寶的情況，第二天在喂一勺。如果沒有不良反應，那就可以逐漸增加米糊的量，每天加一點。

你好，關於寶寶新增輔食用的勺子，我習慣性用奶粉勺子，好計量。下面我分享一下自己給寶寶新增輔食的過程，以及和其他寶媽交流的心德。

寶寶新增輔食的時間

一般來說寶寶六個月就可以新增輔食了，但是每個寶寶的體質及生長髮育情況不同，輔食新增就要因人而異。什麼時候加合適呢？主要看寶寶的自身反應了，準備加輔食的寶媽們可以試試下面方法：大人吃飯的時候，帶寶寶在旁邊，觀察寶寶的反應，看看寶寶有沒有嘴巴在動，有沒有一直盯著你們吃飯，有沒有伸小手去抓，如果出現這些情況，那麼恭喜你，可以試著給寶寶新增輔食了。

我三個月後是純母乳餵養了，到六個月的時候就覺得該加輔食了，五個月多的時候就試了一下寶寶的反應，那小子抬起頭來看了看就自顧自的玩起來了，奶奶那時候說，以後吃飯都帶著，讓聞聞飯香，六個月的時候就有反應了，嘴巴動，伸小手，終於想吃了，從那就開始加輔食，寶寶的第一頓飯 — 米粉。後面和一些寶媽聊天，有純奶粉餵養的寶寶四個月就加輔食了，也有一些因為各種原因沒有給寶寶及時加輔食的。在我看來，寶寶加輔食的最佳時間就是四到六個月的時候，這段時間可以觀察寶寶的反應，或早或晚因人而異。

寶寶的輔食米粉

剛開始給寶寶加米粉要循序漸進，一般由稀到稠，量也慢慢加起來，由少到多。具體我是這樣操作的，第一次加，我就衝了一勺，記住要用溫水衝，至於稀到啥程度，我個人覺得比奶粉稍微濃一點就行了，先看寶寶反應，開始用軟勺喂，以免傷到寶寶，不一定全吃完，不要勉強，這樣喂三天，根據寶寶吃的情況可以在加一勺，也可以在稍微濃一些，這所有的動作都是在寶寶吃完，消化、拉臭臭正常的情況下才允許的。建議寶寶新增高鐵米粉，隨著寶寶長大，單純的米粉已經不能滿足寶寶了，儘可能的豐富寶寶食材，市面上各種米粉很多，可以挑選適合寶寶的，可以新增各種果泥，菜泥，肉泥等等。

我給寶寶加米粉沒有太考究這些 我家寶寶吃的嘉寶 初期新增只新增一勺 一天一次 半個月以後一次兩勺 一天一次到兩次 再大點一次三勺 一天兩次 我就是用的純水 沒有用奶粉或者母乳 注意水別太燙 太燙容易降低米粉中的營養價值 目前寶寶很愛吃 精神狀態也好

1.新增輔食的時間要合理。我家元寶是四個半月新增的米粉，因為我們是母乳和奶粉混合餵養，這樣的孩子四個月以上就能新增輔食，對於純母乳餵養的寶寶呢，建議最好是六個月左右再新增輔食。

2.第一次吃米粉一定要吃原味的。其他水果蔬菜味道的米粉，相對於原味味道會更重一點兒，如果第一次讓寶寶吃其他味道，會導致寶寶的口味比較重，再加原味的米粉或者其他輔食就不好再加了。

3.第一次給寶寶加米粉，要選擇一款含鐵量高的米粉。因為寶寶六個月以後會有一個階段性的貧血，我家元寶第一次吃米粉我選擇的是美國嘉寶米粉的國行版，更適合中國寶寶體質。並且像嘉寶和地球最好都是出了名的高鐵米粉，我身邊的寶媽們都比較信任這個品牌。

4.給寶寶新增米粉或者其他輔食都要遵循從少到多，從稀到稠，從單一到多樣的原則。第一次，可以少給他吃點兒，用我們平常的奶粉勺子加一勺米粉，然後加適量水，第一次衝的像奶粉那樣的稀度就行，吃過以後，看下寶寶的反應，沒有什麼不良反應的話，可以接著給寶寶加。

5.加了米粉以後，可以考慮給寶寶新增其他的輔食了。像蘋果泥，香蕉泥之類的不易過敏的水果，都可以慢慢給寶寶加，觀察不會過敏以後，像肉鬆之類的都可以慢慢給孩子加了，第一次吃肉鬆，可以給孩子吃魚肉鬆，更細膩，更好吸收。

6.六個月以後可以考慮讓寶寶吃點兒小零食，像小饅頭，酸奶溶豆，米餅之類的都是不錯的選擇。像酸奶溶豆都是凍幹技術製成的，口號細膩，入口即化，四個月以上的寶寶就能食用。

最後強調一點兒，加完一種輔食以後，一定要觀察幾天，看看寶寶沒有任何不良反應或者過敏反應以後，再新增其他的輔食。寶寶腸道嬌嫩，不能一下子新增太多種，要不容易適得其反！！！切記切記！！

新手爸媽都回遇到各種各樣的問題。寶寶初期加米粉量兩勺，問過醫生他們都說不論是米粉還是果汁什麼的計量方式都是成品後在計量。

就是說你得米粉，爛粥什麼的都是蒸好或者煮好之後奶粉勺的勺量。為什麼呢？可能很多寶媽不理解了。六個月的寶寶胃腸道還比較弱，從出生到六個月基本都是母乳餵養或者奶粉，可能有些寶寶得喝少部分的水。新增輔食的原則有單一到多種、由稀到稠的過程。

那麼少寶寶吃不飽怎麼辦？這個可以不用擔心，一歲以內的小寶寶主要的食物還是以奶為主。這時候新增輔食主要是為日後寶寶逐漸長大，單單奶粉不能滿足他的營養需求量；刺激他的咀嚼為日後萌芽，換牙；生活獨立自理做準備。

所以寶媽們寶寶輔食的量還是以成品後日常使用的奶粉勺計量。