在《我家那閨女2》裡，闞清子說了一句話讓我印象特別深刻，原話大概是"30歲之後，感覺特別孤獨，那種孤獨是別人理解不了的，就特別害怕一個人"。

我當時腦袋咯噔一下，我也快30了，我反反覆覆地想了又想，發現我並不害怕一個人，我也不覺得孤獨，我當時就想到了一個臺灣著名的心靈導師，她曾經說，我們大多數人都喜歡在別人面前刷存在感，好像去哪裡都要有人陪著，要有人關注，他才會覺得開心，他才會覺得自己有價值感，當沒有陪他的時候，他就會覺得難受，覺得孤獨。

如果你一個人獨處時，沒有到感覺孤獨，那麼，恭喜你，你已經不需要在別人面前刷存在感，就能過得很滿足了，你已經學會了充實自己的內心，讓自己的內心變得富足。

我仔細想了一下，我平常的生活方式，我每天都計劃去做一些事情，一個時間段必須要做完這件事，所以一天下來我過得很充實，沒有其他時間去雜念紛飛，這些事都是我一個人完成，但是我感覺很好，沒有感覺孤獨，反而會覺得是一件很快樂的事情。

30歲，你害怕獨處，內心很失落，是因為你還沒找到一件真正讓你內心快樂的事，一件讓你全身心投入的事，當你找到一件你為之奮鬥的事的時候，即使你的世界只有你一個人，你也會被快樂充滿。

我想這個問題，確實有共性，很多人經歷過或者正在經歷中，換個詞也叫孤獨。

在我記事開始，人就是團體生活的，不管是在家庭還是在學校或是走進社會，都是物以類聚、人以群分。

《聖經》：“只是所見的盼望不是盼望，誰還盼望他所見的呢？但我們若盼望那所不見的，就必忍耐等候”。

多少人在名、利、權所編織的金絲籠當中，迷失了自己，忘了來時的地方，也找不到去時的路。

一邊是不斷的喚醒

根在哪裡？記得迴歸

多少臉孔

茫然隨波逐流

他們在追尋什麼

為了生活

人們四處奔波

卻在命運中交錯

一邊是編織了夢幻般的童話故事

人人平等

要去追求屬於自己的幸福權利

應當奮起直追

年輕人志向遠大

帶領家人和親朋好友致幸福

有一天

年輕人走進了敲鐘的現場

走向了全球經濟的那座山

你會聽到

成功了就會幸福

成功了就露出幸福的笑容

所以，從此以後你開始祈求成功之路

於是你也開始了《楚門的世界》

忙忙碌碌

緊跟隨芸芸眾生的腳步

為了生存與生活

茫然隨波逐流

年復一年

忘了抬頭看路

也忘了思考方向對否

構想這就是走向幸福的生活

永遠活在了編織的童話中

遠離童話

在一個轉角的路口

上帝留了路標告訴人們

你的孤獨就是一個訊號

當你感到孤獨

並且正視這份孤獨

找到為何害怕的因

去學習和了解生命的實相

如果你在一個地方流浪

你覺不覺得孤獨？

害不害怕孤獨？

如果你在地球上流浪？

真正的害怕是不知道生命的實相

到底來自哪裡？

要去往哪裡？

來地球何意？

找到害怕的因

才能安心的活出每個當下

真正的幸福才會靠近你

真正能將我們從孤獨中拯救出來的

是我們所看不見

不在他人那裡，也不在書本中

因為TA不是某個方法

而是本自具足的內在自性，本自光明

如同

蘭居幽谷，雖孤獨亦芬芳

不爭不搶，此乃一種淡泊

但是如何挖掘自性

如何開啟

這是需要有文明之人活出來

一路示現過來

所以在一起，在一起，讓我慢慢告訴你

首先 害怕孤獨是一種天性，任何人都會，只是有人試著從那裡面走出來，而有人卻把自己封閉在那個空間裡，逼得自己透不過氣，害怕有時會成為一種習慣，只有當自己能清楚地面對自己，面對那樣的環境，學著堅強，溶入朋友的圈子裡，一個人的時候不要想太多，試試聽歌…

1.與其懼怕孤獨，不如學會獨處

2.與其怨天尤人，不如以夢為馬

3.與其急於求成，不如步步為營

4.與其討好愛情，不如取悅自己

5.與其惴惴不安，不如坦然面對

這世上只有一種成功,就是用自己喜歡的方式度過一生。希望我們在惴惴不安地迎接三十歲時，能夠坦然面對未知，活出更閃光的自己。縱然胃垮了、頭髮禿了、手捧保溫杯了，但不喪、不油膩、不佛系。