極限，即無限接近但永遠無法達到。

極限運動，即結合一些難度較高且挑戰性極大的組合運動，是最大限度的發揮自我潛能，挑戰自身的娛樂專案。極限運動的目的是挑戰自我，克服心理障礙走出舒適區的運動，強調參與、娛樂、勇敢的精神。跨越心理障礙獲得的喜悅感和成就感。需要專業的裝置支撐和專業的訓練和好的身體素質，不適合大眾，為了發洩或者尋求刺激的大眾來說最好的方式就是健身、打球或跑步，若想挑戰自我可以找專業的拓展訓練基地挑戰自我，專案安全，而不是做這種極限挑戰，危險性極高。

極限運動我理解是基於一些傳統體育專案的演變，進化和升級的一類小眾專業運動。它不同於常規的，大眾化的體育運動專案，它追求的是一種對於生理和心理的極限挑戰，追求的是在不斷挑戰中的自我突破，追求的是與大自然的融合統一，追求的是冒險與刺激中的身心愉悅，追求的是天人合一，迴歸自然的無上境界。雖然極限運動的種類眾多，但總結起來，我認為有以下幾個特性：

1、危險性。

誠然常規的體育運動都具有一定的危險性，但極限運動由於更多地是親近自然，所以運動場地和條件就存在諸多挑戰和不確定性。雖然現如今，很多極限運動已經藉助於高科技的發展，器材的升級，變得越來越規範和安全。但總體而言，其危險性仍然較普通運動更高。在同等失誤的情況下，極限運動愛好者可能面臨更大的危險，甚至危及生命。例如翼裝飛行，滑板、難度攀巖、速度攀巖、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、衝浪、水上摩托、高空彈跳跳等等，可能某個細節的失誤，運動可能就會遭受重大傷害。

2、未知性

極限運動不同於常規的運動專案，所有技術動作與流程都是在訓練體系框架內，有統一的標準和成熟的場地。極限運動可更多地追求天性的釋放和即興的創造性。例如攀巖，攀巖高手總是不斷地挑戰一座座新的高峰，但沒有任何一座高峰都是完全一模一樣，即便是攀登同一座高峰，不同攀巖愛好者可能選擇的路線和攀巖動作也不一樣。因此，這種未知性恰恰是極限運動的魅力所在。因為它能通多更多地未知性來刺激你的腎上腺素，在熟悉與未知中來回穿梭，傳遞出不一樣的精彩。

3、自然性

絕大部分極限運動都是追求與山，水，自然的融合。是一種極限親近自然的方式與途徑。不管是從山頂一躍而下的翼裝飛行，或者是匍匐在懸崖峭壁上宛如壁虎般的徒手攀巖，亦或者是穿梭於驚濤駭浪，弄潮大海的衝浪，還是從雪山之巔，急速下行的高山滑雪，不無是縱情山水，迴歸自然。這是人們在鋼筋水泥城市長時間生活後壓抑的一種釋放和宣洩。是衝破城市的封鎖，與自然的一種對話。

4、小眾性

極限運動由於它的風險性，註定只是一小部分運動員可以參與的運動。因為它不僅要求很高的身體素質，更需要運動員具備強大的心理素質。這種心理素質不單單是輸與贏的較量，更是生與死邊緣的超然。在這小眾的運動員中，西方的極限運動員佔據絕大部分比例。這也是因為東西方思想與文化的差異所致。

總之，向極限運動致敬！