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1 # V媽小視界
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2 # 曉小的育兒經
暈車是一種常見的情況,雖然算不上一種病但也著實讓人難受。暈車一般表現為噁心、嘔吐、出冷汗、全身無力,嚴重者甚至全身癱軟無法呼吸。為什麼有的人會出現產後暈車?主要原因有以下幾點:
1、經過生育,女性的身體元氣大傷,失血較之前多,身體養分流失,產後身體恢復不好,氣血不足容易暈車。
2、暈車是由於胃氣上逆,經過生育女性的脾胃變弱則會時常暈車。
3、心理原因,生完孩子由於各方面的壓力女性變得壓抑、暴躁、情緒不穩,同時多次暈車人會無意識的擔憂會不會暈車。
暈車是極不舒服的事,如何才能預防暈車?
1、暈車者在坐車前不可空腹,要適當的吃點東西但不能過飽。
2、暈車嚴重者坐車前可以服用暈車藥。
3、暈車時儘量選擇靠窗位置,開啟車窗呼吸新鮮的空氣,身體和頭部靠在座位上,眼睛平視前方選擇靜止的東西看。
4、隨身攜帶風油精,暈車時可以塗在太陽穴處。
5、保持愉悅的情緒,克服暈車心理障礙。
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3 # 咿呀媽媽生活日記
沒生小孩前不暈車,為什麼生了小孩後暈車了?這個我最有話說了,因為我就是這樣的情況。沒有生小孩子之前,坐什麼車都不會暈車,包括長途汽車十幾個小時。至從有了大寶之後身體就不行了,一上車就暈車,現在有了二寶之後更嚴重了,我能說坐公交車都暈車嘛,總之和比前完全沒有可比性。首先,是產後自己元氣有所流失,沒有完全恢復,其次,心理也有作用,認為自己身體不好,會認定自己害怕坐車,所以心理緊張導致暈車,我現在就是一聽坐車就難受,感覺還沒有騎車子舒服。
女人生孩子內分泌有一個很大的變化,你以前不暈車生完孩子後暈,也算是正常,可能身體還沒有完全復原,建議你多休息!有空的話可以去查查耳前庭功能有無變化!耳前庭功能異常是會導致暈車的!