這種面板屬於敏感肌，在日常護膚中用一些比較溫和的清潔用品和護膚品！本人也是敏感肌，推薦幾種常用的護膚品供大家參考！

1、科顏氏高保溼霜 真心好用，不油，塗上水水的，冬季必備品面霜中的戰鬥機，一到秋冬季就很多人要這款科顏氏高效保溼霜，零差評，回購率相當高的一款 具有防凍、抗乾燥，強效的保溼功效.

2.LANCOME 蘭蔻小黑瓶精華眼霜，絕對是蘭蔻家的明星產品，口碑這麼好肯定是每個顧客點讚的產品，抗老眼霜，無限回購的一款，堅持使用，眼周肌膚明顯回覆年輕。嫩肌活膚科技首次為眼周輪廓度身訂造，能針對性改善浮腫、細紋及黑眼圈，淡化細紋，魚尾紋，緊緻輪廓，減退衰老跡象

3雅漾大噴300ml經典貨！雖然說雅漾平時噴起來跟白水似的！但是當你的面板出現爛 敏感 伐紅的時候化妝棉溼敷幾天能真真正正感受到它舒緩修復的效果！這就是它明明噴著像白水卻能暢行噴霧屆多年的原因！

應該是皮脂膜比較薄、乾性面板，首先我們要溫柔的做好面板清潔並且能夠補充主動保溼的產品，護膚品的選擇不能含酒精和礦物油，並且毛孔要清潔乾淨水才能補進去，並且要溫柔的清潔面板

這個品牌因人而異，並不是越貴越好，而是找到適合自己面板用的化妝品，記住一點，就是長期補水，無論油膩還是發乾都是缺水的表現，儘量用含化學成分含量低的化妝品，安全性高

你好，面板泛紅，有小疙瘩，說明你的面板比較敏感，角質層薄，可以用溫和補水的護膚品，溫和補水的成分一般都比較天然。營養太豐富的護膚品會造成營養過剩，容易造成毛孔堵塞，容易起小疙瘩。我自己也是面板容易起小疙瘩，目前用的產品就是雅漾，理膚泉，這兩個比較溫和補水，對面板不會要成為壓力；薇諾娜主要是抗過敏，修復紅血絲；面膜我比較鍾愛醫用面膜，可復美，敷爾佳等，希望對你有幫忙

喝蜂蜜吧，很有作用!

①預防面板乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防面板乾燥，使自己顯示出奕奕神采。

②適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，面板的水分和油脂減少，再加上面板在夏季經過曝曬，有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品，美白自己的面板，滋潤自己的面板，令肌膚白嫩細緻，更加洋溢青春光彩。

④堅持防曬 有人以為防曬是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午時分我們仍然感受到Sunny的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處。

⑤做好臉、頸面板的保養 用適合自己面板的洗面奶清除汙垢及聚集在表皮的化妝品汙垢，以保護面板的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善面板的血液迴圈，選用滋養、活性較強的面膜，以營養外層面板，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動人

⑥注意保養手部面板 女人的手和臉一樣重要，擁有一雙纖纖玉手，陡增幾分魅力，但不少人認為，保養好就是少勞動，其實，經常勞作可以促進手部血液迴圈，增加面板的光澤。手部面板的好壞，在於勞作後的保養，尤其乾燥季節更應如此，要勤洗手、勤塗護膚霜，晚上睡前將雙手洗淨後，應塗上營養霜，再兩手相互按摩一下，面板就日漸柔軟細膩。有沒有細膩水靈的面板關鍵在於面板中的含水量。面板包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。

現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，面板失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；

胡蘿蔔可以減輕面板乾燥。另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的面板失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

洗出水嫩肌膚到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則面板容易乾燥脫屑。

試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對面板乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。

很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品，浴後塗護膚品時，一定記得要在沒抹乾身體前塗。冬春季是幹面板者的“難過季節”，低溼度的天氣令你無法不抓破面板，洗澡過後更是渾身發癢的高峰期。所以在洗澡前後，每個程式都必須小心。

1.用ph值較低的潔膚液。面板如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要儘量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇ph值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。

2.用橄欖油做護膚品。如果面板非常乾燥，即使用了潤膚乳也還是於事無補，就可以試試塗橄欖油，因為橄欖油中的維生素a、d、e對皺紋、面板過敏皆有治療功效，當然這隻適用於過乾的面板。如果只對於普通的乾燥面板，橄欖油可能太過油膩。此外，含維生素e的用品也同樣有滋潤作用，可以多用。

3.每星期用牛奶衝身1次。聽上去好像很浪費是吧？其實如果每星期用1公升牛奶洗澡可保面板滋潤嫩白，試試也無妨，畢竟現在牛奶並不是很貴的奢侈品，至少比橄欖油便宜多啦。在一浴缸水內加入1公升鮮牛奶和1匙橄欖油，浸洗5分鐘,效果很不錯。如果實在不想泡浴的話，也可在一盆水裡加些牛奶不斷沖洗，當然，浸浴比衝的效果好得多。

4.用方糖潤膚。老一代人當然沒有現在這麼多滋潤沐浴露“補”身子，所以他們會放1塊方糖在1盆熱水裡，溶化之後擦身用，據說護膚指數非常高。要想效果好，放在浴缸內浸泡也同樣好用。

5.沒抹乾身體前塗浴油。油比乳霜容易停留於表面，可能黏乎乎的感覺會讓你覺得不舒服。在洗澡後還沒擦乾身體前，立即塗浴油或嬰兒油，以最快的速度鎖住面板水分，別怕黏乎乎，對你很有好處的！

6.潤膚露要潤而不膩。潤膚露有助於鎖住面板水分，所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露，除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外，其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩，可以抹點爽身粉“緩衝”一下。