中醫講，汗血同源。

產後氣血大虧，還去發汗，這是在透支生命！

就算是風寒入侵了，只需要驅風寒，可用艾葉水擦身或快速洗澡！

娜娜認為，產後捂汗這種事，它不僅不科學，甚至還會給剛生產完不久的媽媽們帶來很多不必要的麻煩。為什麼會有「產後發汗」的說法？

生完孩子後，你有沒有發現，自己經常流汗，尤其到了晚上，衣服溼了幹，幹了溼好幾次也是常有的事。

然後很多商家順勢推出滿月發汗的服務：

產後出汗就是身體在排毒，排寒氣！這時候再讓它多出點汗，就能把身體裡的餘毒排得乾淨點，以免落下病根。

產後出汗多，主要是以下兩個原因：

首先，是生理上的

懷孕期間，準媽媽的身體會自動把大量液體“留”住，補充羊水，用以滋潤寶寶。

等到分娩後，荷爾蒙發生變化，身體不再需要那麼多液體。於是，腎臟和毛孔接到任務，透過排尿和出汗的方式，將它們 “排”出體外。

其次，是心理上的

隨著小寶寶的到來，作為新手媽媽，真的壓力倍增間，不僅要學習各種育兒知識，還得日夜照顧寶寶，真是累死了。

這樣的多汗狀態可能在月子裡會持續幾周，之後逐漸恢復。

所以說，產後多汗只是身體的一種自我調節。而產後出的汗和“毒”真沒啥關係，商家說的“排汗=排毒”，可能只是噱頭。

正常人大量出汗時都會感到不適、疲憊。這是身體流失了大量的水分後的自然反應。

正常人尚且如此，更何況剛生產不久的媽媽呢。

盲目捂汗，極有可能導致以下後果：

● 中暑

尤其是在炎熱的夏天，悶在密不透風的容器或被子裡，是很容易中暑的。

輕微的中暑，我們可以透過降溫、補充水分來緩解症狀。

而熱射病，作為最嚴重的中暑，不僅感覺暈眩、昏厥，甚至會對其他器官產生負面影響。

● 脫水

大量的出汗，導致體內的水都被強行排完了。

在沒有及時補充水分的情況下，口渴、頭疼、精神萎靡啥的馬上就來。嚴重的還會出現暈眩、昏厥、呼吸困難等症狀。

● 水電解質紊亂

汗液中並不僅僅是水，還有氯化鈉及其他的電解質。大量出汗的情況下，就算及時的補充水分，也可能會導致電解質紊亂，出現低鈉血癥等電解質紊亂的情況。

● 著涼感冒

大量出汗後，如果沒有及時做好保暖防風工作，反而更容易著涼感冒。沒過完月子就遭罪，真的太難了。

所以，不要為了“排毒”盲目去相信商家所謂的發汗專案，建議媽媽們慎重選擇。