我們每個人都有一項巨大的財富，那就是時間。有的人隨著時間的流逝，知識、才華越積越多；有的人隨著時間的流逝，卻還是碌碌無為。我們追根溯源，差距的關鍵就在於你是如何度過每一天的時間的！下面，我就從我的理解，來為大家展示：如何才能高效利用好每一天的時間？

首先要做的就是：給自己的一天制定一個大概的目標和安排。可以瞭解一下OKR目標管理！

早上起床、大腦清醒後就可以開始“今天”的計劃和安排了：我們完全可以利用洗漱、吃早餐、等車、坐車等等的時間，在腦海裡構建今天要做的事情（包括具體事情、怎麼做、時間怎麼分配等等）。最後花幾分鐘把這些已經在腦海中安排好的事情，寫到書面、電腦或手機上（最好是實際的記錄一下，如果你的記憶力非常好、思路非常清晰，可以不用寫）。

具體安排方法可以簡單的這樣做：列出今天要做的所有事情，然後分析這些具體事情（任務）的難度、所需要耗費的時間、緊迫性、重要性，最後給事情排一個落實的先後順序。

另外，在做計劃的時候不用過分詳細，比如幾分鐘到幾分鐘這種，太細的安排會讓我們壓力倍增，難以堅持；同時，太細的安排會讓我們時刻想著下一刻要做什麼（比如看時間有沒有到、看下一個計劃是什麼），這樣會嚴重影響我們的注意力，降低做事效率。

其次，給任務設定一個截止時間。

這點往往被人們忽視，其實它非常重要。

其一：有了截止時間，並把它印在腦海裡，可以讓我們做起事來更有效率。就像考試一樣，在規定的時間內你必須完成這些試題，這種強硬的要求或限制，會給你造成一定的壓力，督促你在有限的時間裡高效的完成任務。如果這次沒完成，找出阻礙的原因，下次就能更好的完成；如果這次輕鬆的完成了，分析具體情況，下次適當調整時間和難度。

其二：可以幫助我們一定幅度的刻服拖延。拖延很大程度上是因為惰性和重視度不夠，如果任務夠緊急，你想拖也拖不了；如果你對任務足夠重視，你的大腦會督促你去完成。有了截止時間，且把它印在腦海裡，無形中就增強了任務的緊迫性，引起了你的重視，勢必督促你去抓緊時間完成，而不是漫不經心的做、慢慢的耗。

其三，設定截止時間，可以避免過分的浪費時間。當下，我們大部分人，每天都會花大把的時間在意義不大的事情上，比如玩遊戲、看沒營養的影片等等。在做這些事情的時候，時間過的是特別快的，很多時候我們都沒發覺，一個、兩個小時就過去了。比如晚上睡覺前，本是隨意的開啟手機開幾分鐘小說、影片或者刷個朋友圈，結果一發不可收拾，等你察覺已經凌晨，甚至一兩點了。在做這些事情的時候，設定一個截止日期是非常有必要的，到那個點就提醒自己該幹正事了，以免浪費太多的時間。

其三、學會利用碎片化時間。

我們每天都有很多的碎片時間，這些碎片時間乍一看無所謂，但是細數過來，也是非常可觀的。比如等車、坐車、排隊等等這些時間。可移動網際網路時代，我們的零碎時間被手機裡的各種資訊、各種app所佔有，玩手機變成了下意識的動作，注意力、精力被這些東西一耗再耗。

雖然我們的本意，可能只是休息過、渡一下，但過多的碎片化時間被這些行為所浪費也是蠻可惜的。因為我們完全可以一邊休息過渡，一邊學習提升。下面提供兩種思路，以便大家管理自己的零碎時間：

第一種：任務內的小塊碎片化時間。比如，我們學習或工作了一小時，然後休息10分鐘，這10分鐘就屬於工作中的碎片化時間。一方面，我們可以利用這段時間調整自己的狀態；另一方面，我們還可以利用這段時間為自己接下來的學習或工作理理思路、做做規劃，為下一階段的任務進行打好基礎。

碎片化的學習，非常考驗個人對知識的整合能力和思考能力。如果只是簡單的看看，不會有太大的幫助和提升。下面是碎片學習的一些建議：

第二步：當你有空閒時間的時候，就可以對這些細碎的知識進行整理，分門別類地列到專門的資料夾裡，如果你會做思維導圖更好。（最好是當天收集到的資訊知識就當天整理，不要拖）

第三步：人腦不是計算機，儲存的知識最怕的就是遺忘，所以一定要學會定期回顧。回顧的這個過程是再認識、再學習的過程，如果你有什麼新的想法、感悟，就標註出來。

第四步：如果上面的你做到了，已經非常棒了，但還不夠。因為上述的僅僅是知識的收集和整理，以及知識的初步理解。你還有做的是：將知識與知識、知識與問題之間進行關聯。這是理解、思考和運用這些知識的重要環節。

很多人都覺得：我明明學了很多知識，為什麼解決問題的時候還是沒有任何思路？為什麼有人學一個知識，就可以輕易舉一反三解決很多問題？之所以在解決問題的時候想不起用什麼知識，是因為知識和問題之間是脫節的，或者說你對知識的理解、掌握還不夠。

最後，學會檢視和總結自己的一天。

人總是有惰性的，所以我們要學會檢視自己。每天結束，躺床上睡覺之前，回憶一下自己的一天是如何度過的：我完成了哪些任務，哪些是未完成的？學會了哪些知識，掌握了什麼技能或方法？在任務過程中有沒有什麼遺漏或錯誤，將來如何避免？在明天、日後的學習或工作中要怎樣做比較好？......

這些自我檢視、評價的過程，會使我們對自己的認識更加全面，解決問題更加得心運手，提升越來越快。

精力有限，如何過高效的每一天？

我們都知道投入產出比，所以我們的精力投入到哪裡，就會在哪裡產出，為了更高效的產出，我們需要做好時間管理，最重要的是管理好自己的精力。

主要從以下4方面提升管理：

馬兒要吃飽了才能跑的動，才能跑的遠，我想大家都明白這個道理，所以我們需要每天健健康康的來上班，才能全力以赴的向前衝，不會半路卡殼。

每天保持愉悅的心情來上班，才能更專注的工作，效能也能提高很多，心無旁騖的去做事，精力也會集中很多，我相信結果也不會很差。

保持清醒的頭腦是保證我們的思維能夠正常執行，每天大腦都會經過大量的腦力工作，也是最消耗能量的。所以我們需要我們的大腦裡有一張清晰的目標圖，然後合理的規劃好什麼時間段做什麼，這樣我們就能逐步的完成我們的目標。

每天的工作需要列一個清單，從最重要的，最主要的開始做，我想大家都知道二八原則。只要每天把最重要的事情做了，基本上就成功了一大半，剩下的就是慢慢完善。

綜上所訴，我們需要身體+精神+思維+目標共同來運作，才能高效的完成我們的目標。

對於多數職場人士來說，認真寫好每一天、每一週甚至每個月的工作計劃至關重要。那麼怎樣去寫工作計劃呢？

1、先弄清自己一天的任務，羅列出一天要做的事情。

2、將每件事情再進行量化，具體指：完成周期，完成時間。

3、列出限制你工作完成的條件，比如：今天老闆可能臨時給你加進來的工作，同事要求幫忙處理的事情等。

4、最後就是實施方案，什麼時間點完成什麼目標，確保工作任務按時、按量完成，哪些環節可能出現問題，你的應對措施有哪些？

你的工作任務即使再複雜，按照以上4點去寫，也可以把一天的工作任務描述清晰，這樣就可以很好的提高你的工作效率。

簡單來說，任何一件事情，你都可以按照緊急性和重要性去進行評估，在自己每天上班的路上，你可以想想今天有哪些工作需要處理，緊急重要的事情要放在第一位去處理，然後處理緊急不重要的工作，最後再處理非緊急非重要的事情。

職場中的每個階段，工作任務都不太相同，你要根據工作的需要，排好優先順序，做好每一天的規劃。

好多朋友可能會疑惑，自己一天的工作計劃沒必要和老闆彙報吧，其實不然，你在公司就是給老闆再打工，和老闆彙報一天的工作計劃，一方面：能更好的完善工作計劃，明白工作的重點在哪裡，另一方面：有利於增加老闆對你的信任感。週而復始，老闆會認為你是一個有規劃，靠譜，效率很高的員工。

關於職場中，提高工作效率的方法，就分享這些吧，總之，每天寫好你的工作計劃，管理好你的工作時間，日復一日，堅持下去，你一定會成為職場中的高效人士。