大運動是身體對大動作的控制，如抬頭、爬、站、走、跑、跳等；新生兒因大腦皮質發育尚不成熟，傳導神經纖維尚未完成髓鞘化，故運動多屬於無意識和不協調的。此後，尤其是第一年內隨著大腦的迅速發育，嬰兒運動功能日臻完善。運動發育遵循自上而下、由近及遠、從不協調到協調、先正向運動後反向運動的規律。

寶寶大運動過程需要注意的是

1.任何時候寶寶都需要你的鼓勵。

2.冬天寶寶衣著較多，增加了寶寶完成大動作的難度，所以大動作發生或許會略微延遲，不必過於擔心。

3.家長不需要強迫寶寶按時或提前完成，過早干預有損健康，請跟隨寶寶的“步伐”協助他。

4.隨著大動作發展，寶寶的活動範圍增大，你應該仔細排查家裡所有的安全隱患，避免發生意外。

1.抬頭 因為頸後肌發育先於頸前肌，所以新生兒俯臥時能抬頭1～2秒；3個月時抬頭較穩；4個月時抬頭很穩並能自由轉動。

2.翻身 出現翻身動作的先決條件是不對稱頸緊張放射消失。嬰兒大約7個月時能有意識從仰臥位翻至俯臥偉，然後從俯臥位翻至仰臥位。

3.坐 新生兒腰肌無力，至3個月扶坐時腰仍呈弧形；6個月時能雙手向前撐住獨坐；8個月時能坐穩並能左右轉身；1歲左右身體前傾時出現後伸手的保護性反應。

4.匍匐、爬 新生兒俯臥位時已有反射性的匍匐動作;2個月時俯臥能交替踢腿;3～4個月時可用手撐起上身數分鐘;7～8個月時已能用手支撐胸腹，可後退或在原地轉動身體;8～9個月時可用雙上肢向前爬。學習爬的動作有助於胸部及智力的發育，並能提早接觸周圍環境(如手拿不到的東西，透過爬可以拿到)，促進神經系統的發育。

5.站、走、跳 新生兒直立時雙下肢稍能負重，出現踏步反射和立足反射5～6個月扶立時雙下肢可負重。並能上下跳動:8～9個月時可扶站片刻:10個月左右能扶走;1個月時能獨站片刻:15個月時可獨自走穩;18個月時已能跑及倒退走;2歲時能並足跳;2歲半時能獨足跳1～2次;3歲時雙足交替走下樓梯;5歲時能跳繩。

兒科醫生們都不贊成給寶寶使用學步車。在寶寶的肌肉、骨骼和神經系統還沒有準備好的時候，勉強讓他用學步車站立，讓他用腳尖蹬著走路，對學步毫無幫助。當健康寶寶的肌肉、骨骼和神經系統都做好準備的時候，他自然會站起來、邁步走。對剛能站立的寶Bora說也是一樣，如果寶寶只能站3秒鐘，何必一定要求他堅持站5秒鐘、10秒鐘呢？況且在環境佈置不夠安全的情況下，還可能出現學步車翻倒壓傷寶寶等意外情況。

寶寶大運動落後是什麼原因導致的呢，一是疾病，有些疾病的發生會使寶寶大運動落後於正常寶寶，如先天性腦發育不全、肌肉疾病等等。二是缺乏訓練，是因為父母檢查把寶寶抱在手中，而缺乏了運動和訓練。一定的訓練是必要的，但不要過早的讓寶寶做他這個月齡所做不到的事情，因為過早做寶寶做不到的事情會造成骨骼損傷。三是營養，讓寶寶跟上正常寶寶的運動發育就需要有一個營養充沛的身體，如果寶寶的營養跟不上，他的腦和肌肉就會發育緩慢，也就導致了寶寶大運動緩慢。

寶寶的大運動緩慢會影響到寶寶的智力，因為大運動緩慢影響到了腦的發育，所以智力也會有所影響。做父母的肯定很關心寶寶的身體和智力，那哪些寶寶大運動會比較緩慢呢。一般情況下，早產兒和出現缺氧現象過的、得了病理性黃疸的、顱內出血、營養不良的寶寶都很可能會出現大運動落後。

語言發育商低是因為兒童語言發育遲緩只是一個臨床的表現，具體的原因有許多。常見的有：兒童智力低下、聽力異常、孩子發音器官的異常以及語言環境的不良等因素。

大運動即神經對大肌肉群的控制活動，大的動作、粗的動作全身姿勢以及平衡協調運動和運動技能。例如：俯臥、抬頭、挺胸、爬、坐、站立、行走、跑、跳、翻滾等。

寶寶的大運動發育一般是遵循一個規律：從上到下，從近到遠，從小到大，階段性和連續性。

如果寶寶每次去做測試，都顯示大運動低和語言發育低，那醫生先會判斷一下低的程度如何，如果是很低的話，那肯定會去做一下相關的檢查，看看是否有腦損傷，腦發育不全，身體某些其他的疾病。

如果排查了以上問題後，那家長就要想想是否是帶養方式的問題？

家裡是不是一天到晚抱著寶寶，讓寶寶在該坐的時間沒有坐，該爬的時候沒有爬。

寶寶是不是過於肥胖，爬幾下就很累，讓寶寶懶得動？

再或者是寶寶缺乏營養，面黃肌瘦，也沒法運動呢？

既然發現了這些問題，就要趕緊找出原因，給寶寶加強鍛鍊。多做康復操，多陪孩子說話，如果不是疾病原因，這些都是會趕上來的。

這個會有多方面的原因，是剖腹產？爬行少？幫辦太多？看電視等？缺乏交流？建議做進一步的有針對性的治療，如果排除身理疾病，進行感統失調訓練會很有效果。

老話說“3翻6坐8爬”，指的是寶寶3個月會翻身，6個月會坐，8個月會爬。但是有的寶寶到了月齡還不會這些相應的行為，於是很多媽媽又開始焦慮擔心了，懷疑我家娃是不是發育遲緩呀？咋辦呀？

其實，每個孩子的發育情況不一樣，自然不能拿別人家的孩子來跟自家的孩子比，更不能因為自己的孩子大運動發展或者語言發育緩慢了，就否定自己的孩子，認為自己的孩子比人別的笨。

在育兒路上，遇到任何問題，都應該根據自家孩子的特點，以及出現的問題，深挖問題背後的原因，從而改正和反省自身的不足，以孩子為出發點，去幫助孩子克服成長道路上遇到的困難，而不是拿別人家的孩子來對比，庸人自擾，這樣反而不利於孩子的健康成長。

所以，關於寶寶的大運動發展以及語言發育的問題，我們今天來一一說明。

01什麼是嬰兒的大運動發展？

嬰幼兒的大運動發展指的是身體用手臂、腿、腳或者整個身體做出的較大的動作，比如翻身、爬行、走路、跳躍等等，都屬於大運動發展。

1. 小月齡寶寶的大運動發展攻略。

抬頭：

剛出生的寶寶俯臥位時只能抬頭1-2秒，到了2個月時就能夠抬頭45°-90°了，4個月俯臥時能利用肘部力量將胸部抬起。

一般寶寶長到2個月左右已能將頭抬起來，但是早產兒除外，28周生的和32周生的也不一樣，他們有可能到預產期後4個月還不會抬頭。

抬頭練習：趴是寶寶訓練抬頭的開始，寶寶出生後，可以讓TA趴在媽媽的胸懷裡，這樣做的好處是既能讓寶寶在第一時間感受到媽媽的溫暖，充分進行肌膚接觸，又能促進新手媽媽的乳汁分泌，還能鍛鍊寶寶的俯臥能力。

月子裡，在寶寶醒著或者精神狀態好的時候，練習趴，這也叫“Tummy time。”從出生第一天開始，就可以開始讓寶寶每天趴著玩幾次。每天趴著玩的時候至少應該保持30-60分鐘，可以每次趴幾分鐘，慢慢延長趴的時間。

建議在每天給寶寶換完紙尿褲之後，讓他趴著玩一會兒，從開始的幾分鐘逐漸延長時間。

當寶寶俯臥時，可以在TA頭的上方用搖鈴、吹口哨、唱歌或叫他的名字的方式，引導他抬頭去找聲音，或去抓鈴鐺。

這樣不僅可以預防扁頭綜合徵，還可以促進寶寶的運動能力的發展，幫助上半身肌肉發展，還可能幫助緩解寶寶腸絞痛，同時也有利於嬰兒聲音定位能力的形成和發展。

翻身：

當寶寶能夠用上肢將自己的身體撐起來，就很容易從俯臥位翻到仰臥位了。大部分寶寶翻身也是從這裡開始的，當然有些寶寶可能先學會從仰臥位翻身到俯臥位。

而4-7個月的寶寶能夠有意識的轉動自己的上下肢，從而實現從仰臥位翻到俯臥位，再從俯臥位翻到仰臥位的翻身大法了。

所以，家長平時除了要給寶寶練習趴，還要學會引導和幫助寶寶翻身！前面我們說要讓寶寶在醒著的時候多練習趴，也是在為翻身奠定基礎。

翻身練習：翻身雖然不用特意去練習，但提供合適的機會或者玩具去誘惑他翻身也是很有必要的。

首先，不要給寶寶穿太多的衣服，或者放在搖椅、嬰兒車的時間太長，這些都會限制寶寶翻身。其次，要用玩具吸引寶寶去翻身。

還可以用玩具先讓 TA 練習側著的姿勢，之後將玩具往後撤，與 TA 保持一定的距離。寶寶為了夠到自己想要的玩具，或許一用力就從側臥位翻身過去了。

有些寶寶害怕翻身帶來的變化，如果你硬幫 TA 翻，TA 可能會大哭。這時候你可以跟 TA 玩“左右翻滾”的遊戲，逐漸緩解對翻身的恐懼感。

坐立：

一般正常寶寶4個月時可以慢慢訓練寶寶坐了，早產兒除外（早產兒需要專業人員的引導訓練），或者家長經過正規的培訓後才可以早期開始在家中做練習。

獨坐訓練：趴依然是坐的前決條件。不然坐著的時候沒辦法保持平衡，總是左右搖晃。

在剛剛練習坐的時候由於寶寶無法自己保持平衡，媽媽一定要在旁邊幫忙。

1）寶寶呈仰臥姿勢，大人用雙手的大拇指插入寶寶手中，讓他握著（這樣可以使寶寶有安全感，還有就是可以把拇指擋在外面，防止拇指內收）。2）其他手指則輕輕抓著寶寶的手腕（如果寶寶頸部力量薄弱，爸媽需要扶住寶寶的上肢來做），輕輕向前拉起寶寶雙手，使寶寶頭、肩膀慢慢離開床面抬起。3）家長可以邊做邊鼓勵寶寶：“寶貝坐起來啦”、“真棒”邊將寶寶向著大人拉起呈坐位，然後使寶寶身體輕輕向後傾斜，儘量讓寶寶能自己用力向前探頭，如寶寶不用力則大人用手指托住寶寶頭向前重複5-6次為一組一邊把寶寶輕輕放至仰臥。4）如果寶寶頭部較軟，可以先練習頭部前屈動作，家長雙手放在寶寶頭後面，慢慢將寶寶頭部向前抬起，邊做邊說：“來，寶寶抬頭看看媽媽”，抬起後持續2-5秒在慢慢放下。

爬行：

爬行是寶寶的大運動發展之一。而寶寶的大運動發展，就像建大樓。只有地基打結實，樓才能建得高，建得穩。

剛開始學會爬行的寶寶，有了一定的自主意識和探索慾望，也開始會傳達自己的需要。我們就可以藉助這點，讓寶寶的爬行變得更有趣。

我們可以嘗試在他前方放一些有趣的玩具，讓寶寶在玩具的引誘下向前爬。當他的靈活性加強一些後，可以用枕頭、毛絨玩具、或者你的腿設定障礙，讓寶寶爬過去。

在保證安全的前提下，我們甚至可以藏在障礙物後面，和寶寶玩“躲貓貓”，讓寶寶爬過去找我們。

走路：

寶寶學會走路前，會進行很長一段時間的手膝爬，如果寶寶能夠熟練地兩腳交替地爬行，能從爬到獨坐，會扶著沙發走，就暗示著寶寶快要走路了。

一般一週歲左右的寶寶，就會獨立行走了，但如果不會走，爸媽也不用著急，畢竟每個寶寶的大運動發展程序都不一樣，抬頭慢的，翻身慢的，後面的大運動發展可能也會慢，但是寶寶在18個月前會走路，都算是正常的，超過18個月還不會走路的，應該及時去諮詢醫生。

另外，寶寶學走路是自然而然的事情，只要前面的大運動基礎打紮實了，比如說，讓寶寶多鍛鍊手膝爬，鍛鍊核心肌肉群的力量，這才是寶寶日後走路走得穩的關鍵性基礎。

02寶寶語言發育商低的原因是什麼？

一說到孩子的語言發展，很多爸媽都會在意“寶寶還不會開口說話、說話太晚或太早...”等等，各種各樣的焦慮。

一般18個月左右的寶寶，基本會掌握了一些短句和詞彙，比如，能夠清晰的叫“爸爸媽媽”，“我要這個...”等等之類的詞彙。

這時候，父母就要注意好好利用寶寶的這個語言敏感期，引導寶寶說話了。語言作為一種交流工具，最重要的是與人交流。

所以，父母不要忽視孩子的表達意圖，即孩子表達時的手勢、表情以及說話的方式，這才是寶寶語言發展的基礎和核心。

1. 交流是一項雙向的反饋通道，家長要及時給孩子反饋。

平時父母與孩子交流的時候，可以用心觀察孩子的表情、動作等，及時給孩子反饋，可以用對話的形式來和寶寶溝通，一來一回，雙向交流，形成良性的反饋，讓孩子發現語言交流的樂趣。

2. 利用繪本或者生活中的實物，增加寶寶的詞彙量。

在日常生活中，和寶寶逛超市買菜，可以告訴寶寶這是什麼，那是什麼，寶寶會跟在你後面說，讀繪本的時候，也可以反覆說出他喜歡的動物或者詞彙，增強寶寶的短期記憶能力，這也能為寶寶的大腦增加詞彙儲備的基礎。

3. 角色扮演遊戲。

學習繪本里的某一個故事情節，分別和寶寶扮演裡面的小動物對話，比如，讀《小熊寶寶繪本》時，家長可以說：“哇，我是小熊，我有好多玩具呢，有汽車、火車、布娃娃...，寶寶你有什麼玩具呢？”

寶寶可能會指著書中的圖片說：“積木、小熊玩偶、小汽車...”

然後你在繼續說，引出其他話題，不要讓對話間斷，保持聊天的方式。角色扮演的遊戲是提升寶寶語言發展特別好的一個遊戲之一。

4. 關鍵詞強化法。

關鍵詞強化法也是引導孩子語言能力發展的一個好方法。當孩子對某一玩具或者物體表現出非常濃厚的興趣時，家長要抓住這個關鍵的時刻，對孩子進行反覆的強化。

比如，我兒子很喜歡吃火龍果，在吃火龍果的時候，我們就會反覆地強化：“火龍果，火龍果”這個詞，並且對這個詞進行描述，“寶貝正在吃火龍果，火龍果的皮是紅色的，火龍果的味道很甜，是吧？”

這裡的“火龍果”就是我所說的關鍵詞，讓孩子對他所感興趣的事物產生聯絡，讓孩子看你的嘴型，瞭解這個事物是如何描述和發音的，最終孩子就能完整的說出來。這對孩子的語言發展有很大的幫助。

03

總結：綜上，無論是在孩子成長的哪一個階段，都會遇到各種各樣的問題，大運動發展和語言發展都是孩子成長過程中的一個很重要的階段。

如果家長髮現孩子的這兩個發展緩慢，首先反省一下是不是自己平時沒有對孩子進行鍛鍊，如果孩子在對應的月齡沒有得到合理的鍛鍊，發展緩慢是很正常的；其次是父母及時發現和彌補了，而不是一味地焦慮，擔心，甚至拿孩子去和別人家的孩子做對比，打擊孩子的自信心，這樣更不利於孩子的健康成長。

其實關於嬰兒大運動和語言發育，最重要等等階段都是在一歲以前，尤其是語言這一塊兒。

很多家長髮現寶寶運動或者語言發育遲緩的時候，其實都已經錯過了最佳的訓練期。

所以我們的家長一定要在最合適的階段，來鍛鍊好孩子的運動和語言發育，那這裡就來分別聊聊如何進行鍛鍊吧。

嬰兒大運動發育

1、俯趴特別重要

俯趴運動是寶寶在出生之後，第一個可以嘗試的有效運動，它能夠幫助鍛鍊寶寶抬頭、抬胸，對於寶寶的整個脊柱骨骼發育都有非常明顯的促進作用。

家長們一定要注意在孩子三個月之內，多多讓孩子進行俯趴運動鍛鍊。

2、爬行鍛鍊是關鍵

等寶寶再長大一些，他們就可以開始進行爬行運動的鍛鍊了。其實爬行的鍛鍊，對寶寶的大運動發育也，是非常有促進作用的。

很多家長可能還不知道爬行鍛鍊對於寶寶的四肢手腳協調能力，以及他的整個身體的協調能力的要求甚至超過了行走。

所以才會有現在很多育兒方面的專家，強調其實寶寶在不會走路之前，一定要多建議他們進行爬行運動的鍛鍊，因為寶寶爬的好，自然就會走得快走得穩了。

所以大運動的鍛鍊，爬行是一個非常關鍵的運動，家長們一定要讓寶寶多練習。

嬰兒語言發育

1、詞彙積累特別重要

有部分家長可能會有這樣的誤區，就覺得孩子在小的時候不會說話的時候是聽不懂任何的語言的，所以跟他們的溝通交流就比較少，就是這樣的想法是非常錯誤的。

寶寶只要他的聽力發育開始逐漸形成，它可以聽到來自父母的聲音或語言的時候，他的詞彙積累就已經開始了，也就是說他的語言發育已經慢慢開始形成一定基礎了，家長如果抓住這個時機多跟寶寶進行語言溝通，每天跟他們進行大量的詞彙及語言互動，你寶寶的語言發育是非常有幫助的。

這其實就像給一個空桶蓄水一樣，你跟寶寶說話說的多了，寶寶的詞彙積累量慢慢的增加了這桶水，等到灌滿的時候，就自然而然地流出來了，寶寶也就可以開口說話了。

你家長們一定不要錯過一歲以前跟孩子交流，幫孩子積累大量詞彙的這個黃金時期。

2、語言互動是關鍵

語言互動也是一個非常關鍵的問題。很多家長可能會覺得自己也會跟寶寶說話，也會跟寶寶交流，怎麼寶寶的語言發育還是不好呢？

可能問題就出在了家長跟寶寶的互動方面，也許我們人與人之間的語言溝通是非常講究互動的，也就是所謂的你一言我一語要有來呦網，你說出去的話還要看對方的反應，從而選擇後面的交流方式及內容。

如果我們只是一味的跟寶寶說話，不注意在這個時候觀察孩子的反應及情緒的話，那麼我們的這種所謂的“交流”，對於孩子語言發育的幫助其實就不是那麼明顯了。

所以在這裡跟家長們強調一下，在跟寶寶說話的時候一定要注意跟寶寶的互動，觀察寶寶的反應，然後呢個真正跟他們進行有效的對話，進行語言交流。

最後總結一下：嬰兒的大運動及語言發育是在一歲以前進行培養，最為重要和關鍵，所以家長們一定要抓緊這個黃金時間。

我是空媽——育兒是個繁瑣長遠的事情，願我們共同努力讓孩子和父母一起變得越來越好。