我喝了口咖啡剛放下，就收到這個問題了。

就是單純的喝咖啡吧，就像喝茶一樣，經常喝白開水，也得喝喝重口味的呀。

哈哈

90%的成年人每天都在攝取咖啡因，你是其中之一嗎？

護心、保肝、抗糖、防衰老？你想知道的咖啡真相都在這裡了！

啤酒、葡萄酒、烈酒是怎麼被發現的？

全世界都在流行的氣泡水，究竟有什麼不一樣？

清晨早起的你是不是需要一杯咖啡才能醒來？離不開手的奶茶到底是為了“續命”還是“解癮”？“肥宅快樂水”又有什麼魔力？這三種全民飲料的歷史有什麼故事，它們的咖啡因含量是多少，我們可以喝多少，一起來探秘吧~

以上，不管哪種飲料是你的愛，不可否認的是，它們的確或多或少都含有咖啡因。我們先來認識一下這種神奇的物質。

▲ 咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物

可以說，咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復甦。

有咖啡因成分的咖啡、茶、軟飲料及能量飲料十分暢銷，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。在北美，90%成年人每天都使用咖啡因。（中國應該還沒達到這個比例，但一定在上升中。

▲ 咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物

可以說，咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，臨床上用於治療神經衰弱和昏迷復甦。

有咖啡因成分的咖啡、茶、軟飲料及能量飲料十分暢銷，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神藥品。在北美，90%成年人每天都使用咖啡因。（中國應該還沒達到這個比例，但一定在上升中。

我想到兩個情景的回答：1、工作喝咖啡，提神是為了攝取咖啡因，2生活喝咖啡，享受喝咖啡的感覺。然後又想到只要是咖啡喝進肚子裡，身體還能選擇攝取不攝取咖啡因。

別人啥樣我不知道，反正如果咖啡裡沒有咖啡因了，比如脫因咖啡，那我是絕對不喝的，不如喝點水。哈哈，所以答案很明確，我就是攝取咖啡因的。一杯下肚神輕氣爽，說我上癮啥的也無所謂了，隨便吧，該喝還是繼續喝的，沒辦法就是喜歡這種感覺，也不想為難自己，還好價格還行，不至於喝不起。

自己泡的黑咖啡，直接兌半盒奶，簡單粗暴，每天早上一杯。