初學者剛開始繪畫的時候經常碰到人體結構畫不準，或者動態不協調、比例不清晰等，但是我們在畫人體結構的時候也不可能是100%準確，我們只需要把角色的人體結構畫的相對舒服就足夠了，這畢竟不是拍照，而且畫的真實也不一定是最好的。

大家可能都有過這樣的經歷，會先拿出一張類似以下這樣一張人體結構圖出來盤點，先盤點人體結構上的各種胸大肌、三角肌、二頭肌三頭肌、伸肌群等等，一開始就記這些形狀名詞，背完之後就開始畫。

但是，我們在畫的時候有沒有思考過這些問題，在真實的人體結構中，對比一下我們能看到一樣的肌肉結構嗎？肌肉群能看的很清晰嗎？

所有一開始我們在訓練人體階段的時候，注重的還是人體動態、體積感、空間感及結構等。而不是一上手要刻意去訓練刻畫細節和完美。每一個階段訓練的目的都應該有所針對性的思考。

練習人體結構我們可以參考伯裡曼的人體結構，但是為什麼要按照伯裡曼的方塊練習呢？其實伯裡曼其實與真實的肌肉差別較大，但是它講的是肌肉的體塊結構，就是把一些雜七雜八的肌肉概括成體塊與體塊之間的穿插關係， 把穿插關係建立好之後，再把肌肉就像穿衣服一樣穿上去。

畫人體需要札實的素描基礎、一定的人體解剖知識、合理的透視法、穩妥的人物畫構圖和豐富的色彩學修養。最後是運用以上的知識在寫生上，多畫。