不管是不是真的，家裡大人要重視這個問題，抑鬱症發展下去，一個人就完了，我也是抑鬱症患者，現在就是廢人一個，天天不死不活的，難受死了。

建議去看精神病醫生，之所以是精神病醫生呢是因為普通心理諮詢師是沒有權利診斷你是抑鬱症的 ，換句話說他可以確定你是抑鬱症，但是你是抑鬱症這個確切的診斷不能從他口裡說出，因為是要付法律責任的。如果真的是抑鬱症，一定要藥物和心理治療一起，心理治療可以找心理諮詢師，藥物治療是必須的。

抑鬱症沒得，應該是別的心理問題還是最好找個心理醫生看一下吧，無論是哪方面的問題還是找醫生看下，正好你也瞭解一下你家的孩子，知道哪方面有哪些問題，還是以醫生為準千萬不要百度

真正有鬱郁症的人是不會這麼清醒地知道自己有抑鬱症的。

首先要了解抑和抑鬱症的不一樣。

抑鬱情緒，每個人或多或少都會一點的，在情況很輕的情況下，是能夠自己排解的，從而恢復到正常的狀態。重一點症狀，需要相關導師來引導開導。

抑鬱症，是抑鬱情緒達到了真嚴重的程度了，這種病的人，一般很容易有自殺或者傷害他人的行為。

十歲的孩子總說自己得了抑鬱症，一般情況下都是為了引起家長的注意力而使用一些較為偏激的手段，這個時候，需要家長及時給孩子引導，關注孩子的成長和心理狀態，多和孩子溝通，瞭解孩子的情況。

多與孩子溝通，多陪伴孩子，總不會是一件壞事的。

十歲的孩子其實還在一個探索期，對好多事情和問題都在充滿著好奇。

第一 孩子平時是怎樣的表現和之前對比一下有什麼不同。如果一個孩子各方面和同齡孩子沒有太大差異是不會出現抑鬱情況的。

第二 最近這段時間家裡有沒有什麼事情發生。例如：父母吵架離婚，孩子因為網課家長過度責罵沒有考慮到孩子自尊心，還有是不是準備要二胎或者有了二胎等等。以往沒出現過的情況都會引起孩子的反常狀態。

第三 孩子有沒有遊戲經歷有沒有網癮。

對於孩子我們家長是要很用心去陪伴的，孩子每到一個時期都會有很大的變化。要想解決孩子出現的問題，就要了解孩子的反常原因才能真正的解決問題。我們不要總認為孩子很小什麼都不懂，其實孩子都明白的只是有時選擇了沉默或者用行為去表達與獲取。

可以在日後做一些決定時讓孩子多參與進來，讓孩子覺得他是家裡的一份子，同時拉近了關係還讓孩子懂得了取捨和對事物的判斷力。這樣做孩子的承受能力行動能力表達力都會有所改變，在今後面對其他事物也就不會因為極端而出現問題。

這麼小的孩子，這個一定要問家長，平時對孩子管教過嚴、期望太高、疏於管教，或者沒有給孩子樹立正確的價值觀和思維模式等。具體怎麼辦，看我文章吧！

千萬要重視這種情況，帶孩子去看心理醫生，或者心理諮詢師。學校裡現在也配備心理老師了，可以讓學校的心理老師和孩子溝通一下