微軟的Windows系統一直以來都倍受吐槽，不管是Windows哪個版本，預設安裝後都或多或少存在記憶體或CPU佔用較高的情況，畢竟Windows系統定位是家用辦公更注重使用體驗（所以會在一定程度上犧牲效能），不像Linux更注重效能。

Windows系統的記憶體及CPU佔用情況受很多因素影響，不能一概而論，不過也可以對Windows系統進行一些設定來儘可能降低記憶體及CPU的佔用較高現象。

因為Windows是桌面視窗操作，視覺化介面本身就更消耗資源；

可能同時執行的程式較多，或運行了大型應用；

啟用了很多不常用的系統服務等。

當電腦出現記憶體或CPU較高時，一方面可能是某個程序比較消耗資源，另一方面可能是存在可疑程式，所以我們需要透過任務管理器來定位程序。

1、右擊底部工作列空白處，選擇“任務管理器”

注意：不同版本的Windows，任務管理器介面顯示是有差異的。

當某個程序佔用記憶體或者CPU過高時，我們就要確定此程序是否是正常程序，必要時可以結束程序。

預設安裝好Windows系統後，是需要對系統進行一些定製化設定的，因為Windows是面向所有使用者的，為了使用者體驗會開通很多不常用的功能，這些功能都是會消耗電腦記憶體及CPU的。

建議對系統進行以下設定，以節省記憶體及CPU佔用：

解除安裝從來使用的程式；

禁用不必要的開機啟動項；

關閉系統的自動更新及自動備份功能；

關閉視覺效果（系統屬性 - 高階 - 效能 - 設定，調整為最佳效能）；

更改虛擬記憶體大小；

關閉不必要的系統服務（控制面板 - 管理工具 - 服務）：如 列印服務、自動更新服務、家庭組（HomeGroup開頭的相關服務）等；

利用第三方最佳化軟體清理系統垃圾，另外還要檢查下磁碟是否有碎片等。

作業系統本身就是隨著同時代硬體的效能而改進和最佳化的。我們通俗一些講吃記憶體、處理器佔用較高根本就不可能解決，因為功能多佔用就會多，功能少、介面簡單佔用就會低。

對於現在主流的硬體來說Windows10的佔用是合理範圍內的，而如果用十年前的硬體來跑Windows10，那流暢度肯定會大打折扣。

比如：現在的新配置跑Windows Xp系統可能飛快，但是有人會用i9、Ryzen 9處理器裝XP系統嗎？處理器的效能能不能發揮出來都是一個問題，時代在進步，系統也在進步，只能說選擇硬體最合適的系統就好，老電腦就用同時代的系統即可（或升級硬體），新系統肯定是優選相容新的硬體、提供新技術新功能的支援，然後解決硬體出現問題的安全性問題（打補丁），而不可能盲目的追求低佔用。

1、硬體層面

微軟官方公佈了安裝Windows10系統的最低配置，可是在實際的情況當中，我們使用6代以前的i3處理器，使用4GB記憶體我們的電腦使用Windows10都明顯的感覺到吃力。而CPU使用6代i3處理器及以上處理器，使用8GB以上記憶體我們電腦明顯感覺會流暢一些。安裝Windows10除了cpu、記憶體，有條件升級的時候推薦使用固態硬碟安裝系統、使用2G以上的獨立顯示卡，這樣安裝Windows10，平常使用才顯得流暢一些。

2、Windows10系統最佳化

如果確實佔時不想去對硬體升級，我們其實還是可以對Windows10系統進行最佳化，這樣也能夠保證平常使用過程中基本是流暢的。

最佳化技巧1：關閉效能特效

關閉系統性能特效，系統執行會明顯加快。

最佳化技巧2、關閉家庭組

家庭組開啟容易導致硬碟和CPU處於高負荷狀態

操作步驟：找到控制面板，依次開啟管理工具->服務，在服務列表找到HomeGroup Listener和HomeGroup Provider分別禁用。

最佳化技巧3：關閉磁碟碎片整理計劃

磁碟碎片整理可以提高磁碟效能，但不需要整理計劃，可以關閉整理計劃，只需手工整理。

操作步驟：系統盤C盤右鍵進入屬性，然後進入工具->對驅動器進行最佳化和碎片整理->最佳化->最佳化驅動器->啟用，確定沒有勾選“按計劃執行”即可。

最佳化技巧4：加速開機速度

你好，很高興回答你的問題，這兩年win10系統開始慢慢普及，很多使用者都是從Win7系統轉過來的，面對全新的Win10系統，或多或少都有些不適應，有的使用者原來使用的是Win7系統，透過微軟的升級Win10後，感覺記憶體佔用非常高，在什麼都不開啟的情況下佔用率都是60%以上，原先的Win7系統剛開啟時也就20%左右，為什麼會這樣呢？其實很多情況下都是我們不會最佳化導致的，下面我給樓主介紹幾個常用的最佳化方式。

右鍵我的電腦，開啟管理，進去服務中，在Win10服務中找到HomeGroupListener和HomeGroupProvider，將這兩項服務設定成禁用狀態，還有Windows Search和Windows update都改為禁用狀態，重啟電腦即可。

找到我的電腦→屬性→高階系統設定→高階→效能設定→高階→虛擬記憶體→更改，在虛擬記憶體中，我們將“自動管理所有驅動器的分頁檔案大小”前面的√去掉，在自定義中，我們輸入初始大小為16，然後將最大值設定為自身記憶體的2倍，這裡小編設定為32768，最後重啟電腦即可

很多程式在安裝的使用都是預設開機啟動的，但是我們使用電腦的時候不一定會用到這個程式，這樣不僅導致開機速度變慢，還會佔用過多的內用，我們可以開啟任務管理器，找到啟動，將不必要的程式禁用掉即可。

Win10系統相對於Win7系統來說，進步還是很大的，用習慣Win10系統的人甚至都不喜歡Win7系統了，對於Win10系統佔用記憶體高的問題，只要你做了上面的最佳化，基本上是可以解決的，如果你是個小白，也可以藉助一些電腦管家類的程式進行最佳化。

不知道你吃記憶體、吃cpu是什麼概念，檢查一下自己的使用習慣比推到系統身上為好。當然，如果是職業替微軟燒紙的，算我多事回了你。

首先，我覺得你的問題有問題。

1. 徹底是一個什麼樣的概念，怎樣算不吃記憶體，怎樣算CPU佔用不高。

2. 作為一個系統已經可以正常運行了，我們應該允許他的不完美甚至BUG，在執行中在去慢慢解決，或許有的問題本身就是不能被解決的，又要馬兒跑又要馬兒不吃草，哪有這樣的好事。

早期就報料過，當時微軟和硬體商IBM等有勾結，讓作業系統更耗硬體資源，從而促進硬體的銷售，當時就有人說過，如果把系統程式碼中的英文單詞縮寫一下，軟體體積就能省40%。