我並不是自恃清高，實話說我在健身房幾乎是不說話，剛開始不懂就是瞎胡鬧，隨便玩，後來慢慢接觸了一些前輩，跟他們身後學了學，他們訓練都很專注，從不拖泥帶水，訓練組間休息自己喝水也不說話，基本一個小時多點解決戰鬥，我以前認為訓練時間越長就證明自己越努力，得到的收貨就越多，後來發現大錯特錯，真正的高手就是來的比你晚，有的比你早，效果就是比你好，就是一個專注的問題，而且我在力量區基本上見不到女生，更別提心動，有氧區基本不去。不過建議如果去健身房出出汗的碰到心動的還是大膽去追吧，人生苦短，何妨一試。

有啊。我從男生角度，以及規律健身者的角度來回答這個問題。

一，健身房的人自律性肯定平均高於普通同學。

有自律性外表上肯定要優秀一點。

健身房是美女帥哥重新整理率重新整理密度極高的一個地方。

其實我們有理由相信，每一個身材好的妹子，都有可能在健身房出現。

二，我個人遇到太多了。

但很可惜男人的興趣都差不多。

太讓人生氣了。

但又有什麼用呢，健身4年，單身28年。

三，健身人不需要愛情。

沒空！誰有空？

一週起步得五練吧？前後起步得兩小時吧，白天還要上班！

晚上還要做飯！

談戀愛？不存在。我不缺愛情，我臥推還有很大進步空間！！！

四，健身房裡面少搭訕。

鄙人不才，被美女搭訕過，心動女生可以直接爆燈的那種。

當時我在有氧，20分鐘快跑，提心肺。

女主在我隔壁，問我坡度走調幾度合適，女主很漂亮，笑起來很甜，我正準備耐心的跟她解釋，但轉念一想這得亂了我的呼吸節奏，心肺功能就不好提升了。於是我把頭扭了回來。

別亂搭訕，影響人家健身不好。

當然遇見過，而且每天都會有，可以說哪天去，哪天遇到，很準的。記得頭一次辦了健身卡，當時還比較老土，沒去過健身房，不知道都應該帶些什麼東西，去的時候就穿了件體恤和一條短褲，沒想到尷尬的一幕上演了，永生難忘。

辦卡的這家健身房在一座商務樓的4層，該層基本上都是飯館，刷卡進去之後就開始鍛鍊唄，以前沒去過，沒有經驗，只覺得自己很low，大部分東西都不懂的怎麼使，於是就先跑了會步，然後拿了幾個啞鈴拎了拎，感覺太重，就躺在做仰臥起坐的凳子上歇息，這時從身旁走過一個姑娘，穿著緊身運動裝，一襲黑髮，線條明顯，前凸後翹，身材非常棒，不由得多看了幾眼。

只見她走到橢圓機旁，拿出頭扎熟練地把頭髮紮起來，一瞬間感覺她的側面非常好看，馬尾顯得脖子很長很高，突出的下巴，高高的鼻樑，看成完美，邁步上了橢圓機，跟隨著最初的節奏，雙腿運動起來，整個身體也跟著抖動著。

有人說化妝的女人最美麗，我認為運動中的女人最有魅力，那種生命力表現的非常明顯，愛運動的女人一定都愛生活，這句話沒錯，因為懂得生命重要性的人才更懂得如何活著。

那是我頭一次去健身房，看到了第一個健身中的女人，給我的感覺是健康和充滿活力，女人不一定非要靠臉才能吸引異性，有時候向上的能量最能打動人。

肯定會有啊！都說運動遇見最美的你，我覺得這句話一點毛病都沒有！

處在一個運動的過程中，你的一個精神狀態，包括你整個人的氣質都會得到一個很大的提升！這樣跟平時對比起來的話？就會有一個巨大的反差，然後你會覺得自己特別有魅力啊，特別帥或者特別漂亮！

你看其他人也是一樣的，一個正在擼鐵的人，不管是男是女！她的魅力都會展現無疑！

美是一種主觀感受，走在街上遇見美麗小姐姐的機率也挺高，女孩子適當打扮化個精緻的妝，可以說賞心悅目。好看歸好看，沒到心動的地步，在外面的關注點不同，一種泛泛的審美，轉身就忘了。健身房不同之處在於是個相對封閉的空間，總能不經意間碰見幾次，而且關注點不一樣，假如有個穿裙子高跟鞋的美豔女子出現在健身房，是不是感覺很違和。

特定的場所，特定的裝束（修身的運動服），人的目光自然聚焦到身材上，顏值的作用相對靠後。說說健身房裡遇見的女生吧，之前和朋友健身，遇到一位小姐姐練得非常好，動作專業，Sunny自信，氣質出眾，只要不是自己不喜歡的那種型別，可能都會有怦然心動的感覺，不過僅僅停留在欣賞層面，我那個朋友倒是去搭訕了。

論外型，健身房裡的人大致分為三種：

1. 胖胖的。中國的健身普及率有待提高，所以第一種居多；

2. 不胖不瘦的。隨著人們對健身的認識不斷加深，身材適中的人也開始運動了；

3. 身材好的。身形勻稱，理想的腰臀比，體脂和肌肉含量符合健康標準，有些是前兩種蛻變而來，非常值得讚賞。

有人說這是看臉的時代，其實古往今來歷朝歷代，美麗都是先天優勢。被顏值吸引無可厚非，心動之後，對方如果有某一點特別優秀，就會演變為喜歡和愛慕。在健身房遇到心動的物件是好事，說明以後還有可能遇見，把握機會，不要擦肩而過了。

有啊！在健身房，有次遇到一個愛運動的姑娘，高個子，身材特健康，偏肌肉型的，毫無贅肉，活力四射。運動起來自信滿滿，動作標準，雖不是教練，但勝過教練。我看了一眼，心跳的好快，趕緊走出健身房到酒吧去了，喝杯酒，清醒一下吧