人是雜食動物，現在也提倡雜食。不僅減肥的人，現在條件好了應該講究點吃喝了，所以很多人懂了養生。

有的人因為常吃葷腥，血脂常保持高位，血壓會升高。也有的人因為經常處於疲勞狀態不能休息。久而久之導致血壓下不來。

還有一種素食者。就是那種一直節儉的人。由於他們的食物品種很少，每天是米和麵。什麼菜便宜吃什麼。糖太多進入身體後。身體需要什麼都得用糖去轉化。人是吃飽了，接下來身體裡的壓力很大，所以你會看到有很多素食者也有高血壓病。還有遺傳的。這些人多數有家族史。自己感覺一下是哪類，注意改變一下當然好。

臨床上高血壓可分為兩類：

1、原發性高血壓：

一種以血壓升高為主要臨床表現而病因尚未明確的獨立疾病，佔所有高血壓患者的90%以上。

2、繼發性高血壓：

某些疾病引起的高血壓，常見的疾病有腎臟疾病、腎血管疾病、腎上腺疾病等，高血壓是這些疾病的症狀。

按照世界衛生組織的標準是：正常成人收縮壓（高壓）≥140mmHg和/或舒張壓（低壓）≥90mmHg為高血壓。需要強調的是，診斷高血壓時，非同日至少有三次血壓≥140/90mmHg才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。（血壓測量還與受測者的姿勢有關）

一旦確診高血壓以後，我們首先要做的就是明確高血壓的原因，是原發性高血壓還是繼發性高血壓，明確病因後才能針對性治療。現在就來看看在生活中哪些人需要注意繼發性高血壓的排查。

以下五類患者應注意繼發性高血壓的排查：

1、患者發病年齡＜30歲，但血壓水平呈中、重度升高；

2、老年患者原來血壓正常或者規律服用降壓藥物下血壓控制平穩，但突然出現了高血壓或者原有降壓藥物療效下降，表現血壓的波動性大，藥物治療反應差；

3、急進性和惡性高血壓，器官損害嚴重；

4、特殊症狀、體徵：如肌無力、週期性四肢麻痺；明顯怕熱、多汗、消瘦、陣發性高血壓伴頭痛、心悸、睡眠時反覆出現呼吸暫停或憋氣；

5、體檢時或臨床檢查中發現不明原因的尿蛋白陽性、腎功異常、血像異常、電解質紊亂、雙腎不等大、腎上腺偶發瘤的高血壓患者。　

如果出現上述情況，建議找心臟專科醫生，幫您確診高血壓的原因，切莫大意。

高血壓的定義

高血壓是指收縮壓大於140mHg和（或）舒張壓大於90mmHg。

高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓是指沒有明確致病原因的高血壓，這種型別的高血壓最常見。繼發性高血壓指有明確原因導致的高血壓，比如：腎實質性高血壓、腎血管性高血壓、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多症等。

青少年患者高血壓，需要入院系統檢查以排除繼發性因素。中老年患者高血壓以原發性高血壓多見，但也需要排除繼發性因素。因為繼發性因素得到控制後，血壓是可以恢復正常的。怎麼確定自己是哪種型別的高血壓，需要入院做系統的檢查。就算是心內科醫生，不做檢查也不知道自己是哪種型別的高血壓。

寫在最後：

高血壓不要怕，規律吃藥克服它！