宋姓作為一箇中華名族的一個大姓，起源於西周時期。

西周時期，約公元前1039年，原商朝第30代君王帝乙的長子微子啟被封國立地，建立宋國，建都商丘。 商丘是宋氏的發源地，微子啟也被稱為宋氏始祖。

那麼作為原商朝帝王的子嗣緣何被周封地立國？宋姓又是怎麼得來？

微子啟，子姓，名啟，他本是商朝最後一代君主商紂王的哥哥，因為被封微國，所以也稱微子啟。在商紂王統治時期，微子啟就以賢明著稱，多次勸諫紂王行善施仁政，但是商紂王卻置之不理，導致微子啟出走微國，在此循民向善。 在周武王滅商之後，微子啟為保全商民不受侵擾，向武王請降，於是武王同意由紂王之子武庚在殷地繼續領導原商民，並設定自己的弟弟管叔、蔡叔、霍叔監視其動向，俗稱三監。然而在周武王死後，周成王即位，由於對攝政的周公不滿，三監聯合武庚作亂。在周公歷時三年的平亂後，叛亂被平息。

此後，周成王封微子啟於原商地，建立宋國，微子啟為宋國第一代國君。這樣一直持續到公元前286年，齊、魏、楚三國合兵滅掉宋國，此間宋國共歷36代，歷時700餘年。

在宋國滅亡之後，原宋國國民便取原國號為姓，多數原遺民繼續在此地繁衍生息，還有少數遺民出走他鄉，使宋姓終活躍於中國的大江南北，歷代傳承。

可以說，宋姓是微子啟的子姓派生出來的，微子啟作為商朝國君子嗣，其姓隨國姓子。而子姓源於商民始祖契，契因當年輔佐大禹治水有功，被舜帝封在商地，賜姓子。而後契的子孫湯建立商朝。 據史料記載，湯是是三皇五帝中帝嚳的第十五代孫，而帝嚳是黃帝的曾孫，黃帝的本姓是姬姓，可以說，宋姓也是由姬姓派生出來的。

如今，宋姓已經經歷了三千餘年的發展。而今宋姓人口主要分佈在河南、山東、河北、四川四省份，這四省的宋姓人口約佔全國宋姓總人口的45%，而這其中又屬山東宋姓人口最多，為宋姓第一人口大省。

天下宋氏源商丘，宋氏族人遍天下。這是對如今宋姓人口最好的概括。

宋姓是商朝的國姓，起源於河南商丘。

建立商朝的商部落就是起源於商丘的，經過八次遷都到了安陽，改稱殷商。

周武王伐紂滅商以後，為了安置商族後裔煞費苦心。周武王把商人分成了兩部分，一支留在安陽封為衛國，由紂王兒子任國君；另一支遷到了商族故地商丘，封為宋國，由紂王的弟弟微子啟擔任國君。

微子啟是商朝末年的賢人，是宋國的開國君主。宋國是西周上等諸侯國，公爵。宋國延續了750多年，歷經34代君主，其中宋襄公時成為春秋五霸之一。後來宋國消滅了曹國，在公元前318年宋國稱王，然後向東打敗齊國佔領五座城池，向南打敗楚國拓地三百里，向西打敗魏國佔領魏國兩座城，還消滅了騰國，宋國達到鼎盛。

公元286年趁宋國內亂，齊國聯合楚國和魏國打敗了宋國，三國瓜分宋國土地，宋國滅亡。

宋國滅亡以後宋國遺民和王室以“宋”為姓，延續至今。

微子啟是宋國，也是宋姓的始祖，後代以宋為姓。宋姓從微子啟到現在經歷了3000年，經過歷代遷徙遍佈中國和世界各地，現在宋姓人數已經超過1120萬人。