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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

1.不痛經了

沒生孩子前，每次來大姨媽都痛的很厲害，所以在姨媽來的那幾天，我一直希望自己是個男人，這樣就不用經歷痛經之痛了。可是生完寶寶再來姨媽時，居然沒有以前的疼痛了，也不知道是自己忍痛力變強了，還是因為生孩子後治好了痛經。

2.免疫力變好了

以前感冒經常光顧我，也總讓我懷疑我的身體怎麼這麼弱。可是我生完孩子後，很少感冒，抵抗力明顯比以前有了改善。

3.讓我的性格變得更包容了

沒生孩子前，我先生叫我“火炮仗”，就是一點事兒我都擱不下，我有時候也會覺得這樣挺不好的。有了娃後，孩子再怎麼作，我都能和顏悅色，然後也把這樣的好脾氣帶給了我先生。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

很多寶媽生完孩子後從表面上看只是胖了或是瘦了，但是實際上身體各項機能都在下降，如脫髮、腰痛、健忘、怕冷，情緒不穩定，神經衰弱、失眠多夢。

脫髮：生孩子後，頭髮越來越少了。為防止脫髮，我現在每週用生薑水在頭皮上按摩十分鐘。

健忘：平時多吃點富含維生素的食物，多吃益腦的食物如核桃。同時，要養成隨身用小本本記錄事情的習慣。

怕冷：晚上最好有泡腳的習慣，可以慢慢改善過來。

情緒不穩定，神經衰弱：多聽一下音樂舒緩一下情緒。

失眠多夢，這個比較複雜。首先導致產婦產後經常失眠多夢的原因有很多種：

第一、可能是沒有足夠的休息時間導致的失眠。

第二、可能是由於產後焦慮症，抑鬱症等引起的失眠多夢。

第三、可能是睡前劇烈運動導致心情難以平靜，引起的失眠多夢現象。

第四、可能是身體患有疾病，例如哮喘，頭疼也會導致失眠做夢的原因。

大家可以先自查一下，自己是什麼原因造成的失眠多夢，其次生完孩子後我們要學會調節自身的情緒，避免產後抑鬱，睡前不要從事劇烈活動導致過於興奮。

如果失眠嚴重的話，就要看醫生了。畢竟睡不好，影響太大了。

1、如果你哺乳的話你的胸部會變形、鬆弛、下垂。保養的好的話不下垂就是稍微鬆弛。就是你需要帶上一個哺乳胸罩市場有的買，你的胸大話要24小時都要帶。

2、還有你在生完孩子後要少量多餐，就不會發胖，自己帶孩子也能減肥

3、有的在懷孕期間會有色斑，注意防曬就行了，做月期間曬太陽適當的在外時間長了要防曬要不易曬色斑。

4、肚子上的肉會鬆弛不過慢慢會好的。不過已經回覆不了原樣了

5、肚子變大了

6、肚皮上的妊娠紋

7、乳房下垂

8、屁股變大

9、產後保持愉快心情，包括懷孕期間，你會影響孩子的，凡事放寬

雖然說小寶寶的降生能給這個家庭帶來很多幸福和快樂，但很多時候都是以媽媽的身體作代價的。那麼女人生完寶寶後，身體會發生哪些變化呢？

1、乳房發育

由於激素的變化，懷孕後乳房就會迎來二次發育，產後母乳餵養的話，乳房發育更明顯，但斷奶後就會慢慢恢復到之前的水平，胸部締結組織增生也不足，容易出現胸部下垂的現象，所以，媽媽要護理好自己的胸部，避免胸部下垂。

2、臀部變大

懷孕期間，為了孩子能夠順利降生，骨盆微微張開，孕媽媽體內會分泌一種叫鬆弛素的物質，促使孕媽媽的恥骨連線處空隙慢慢變大。另外懷孕的時候，盆骨要承受著孕媽媽和寶寶兩個人的重量，久而久之就會變得很寬，為了更好的休息，孕媽媽經常坐著，屁股也就越來越癟了。

生完孩子後，骨盆是可以漸漸恢復到原來的，但是這是個漫長的過程。所以，為了骨盆能夠更好的恢復，產後媽媽要堅持鍛鍊身體。

3、肚子上的面板變鬆

生完孩子後，被撐大的肚皮突然回縮，肚皮上的肌肉缺少彈性，就會變得鬆鬆垮垮。

所以，產後媽媽要合理地進行鍛鍊，增加面板的彈性，會逐漸恢復到孕前的身材的。

4、妊娠紋

有些媽媽懷孕中後期會出現妊娠紋，要出現在大腿，胸部，臀部肚子上。生完寶寶後，妊娠紋只是顏色變淡了，但不會完全消失。

5、脫髮嚴重

懷孕時身體各項激素到達高峰期，生完孩子後，激素急劇下降，很多媽媽都會有明顯脫髮掉髮的現象，但隨著時間推移，身體逐漸恢復，脫髮掉髮的現象也會慢慢消失。

6、生殖道受到損傷

順產對孕媽媽和寶Bora說，都是很好的一種方式，但順產過程中，胎兒要經過生殖道，生殖道不得不拉伸，需要承受巨大的疼痛，生殖道多多少少都會受到損傷，需要一定的時間去恢復，所以產後42天內要避免發生性生活，讓寶媽有更多的時間去恢復身體。

7、月經變化

生寶寶可以治療痛經，這個我深有體會，我生孩子前每個月都要經歷痛經，生完孩子後再也不會痛經了。但有些媽媽在生完孩子後還會痛經。

此外，有些媽媽生完寶寶以後，月經變得比以前規律的，但有些媽媽月經反而不如以前規律。

生過孩子後，你的身體發生了哪些變化？

肚皮的變化

生過孩子之後你的肚子經歷了由小變大再變小的過程，不會是雁過了無痕。肚皮會鬆了，而有些媽媽肚皮上還會像斑馬一樣長出一條條的妊娠紋。

看這個穿上衣服像少女的美女，露出肚子卻像是老嫗。

這也是生孩子留下的後遺症。

胸部：

奶大一個孩子的胸部因為餵奶變大了之後又慢慢變小，甚至變得比沒懷孕時更小。而且因為孩子經常喝奶被拉扯加上之前太重了，受地球重心作用。中心而向前變得更按地氣了（向地下垂直）

不用力就可以自己尿出來

尿失禁也是產後一段時間可能會出現的症狀。

還是就是感覺自己鬆了。

而子宮也有明顯的變化，用過和沒用過還是有區別的。

你覺得還會有什麼變化？

生完孩子後，媽媽的身體會發生很多變化，特別是坐月子期間，當然了，有些體質比較好，或者有恆心毅力的準媽媽堅持做一些運動，那生完孩子以後發生的變化可能就比較小了。

生完孩子後，媽媽發生了什麼變化屁股變大：這是因為在分娩時，胎兒用力往外頂，這使媽媽的骨盆聯合處多多少少分離了一些，因此顯得屁股有點大。肚子變得皺皺巴巴：生完孩子以後，大部分孕婦的肚子就像癟了的氣球，皺皺巴巴的，另外，有些媽媽的肚子上甚至還有深深的妊娠紋。乳房變大：生完孩子以後，為了哺乳的需要，媽媽的乳房還會變大。當然了，如果媽媽不準備母乳餵養，那一段時間過後，增大的乳房還有可能會縮小。責任感加重：一般生完孩子以後，媽媽的責任感也加重了，正所謂：為母則剛，在心理上，其發生的變化也挺大的。內臟下移：懷孕的時候，由於子宮的增大，媽媽很多的內臟器官都被擠到上面，因此當寶寶出生以後，子宮收縮，很多內臟器官又下移了。面板變差：生完孩子以後，準媽媽的面板也有可能變差，這是因為孩子出生以後一般由媽媽帶，而剛出生的嬰兒比較鬧，媽媽長期睡不好，由此面板也會變差。

總之，生完孩子以後，媽媽發生的變化還是挺大的，建議家人多體諒媽媽，不要讓媽媽過於勞累。

生過孩子後，使人變得更加成熟了，沒有少女時代的羞澀感了，雖然身體有點走樣，但恢復調整一段時間就好了。

生過孩子使人心理更加成熟，有了自豪感，畢竟女人都要經歷這道坎。才是真正的女人。

的確是生完寶寶後各方面變化很大，家庭關係方面、夫妻關係方面、自己身體方面等。自己的身體變化主要有下面幾點：

1、肚子變大了

生完寶寶後肚子上的面板鬆弛，明顯的肚子大了一圈，尤其是產後不注意恢復和鍛鍊身體的媽媽，贅肉明顯，穿衣服都不好看了。

建議：生完寶寶後一定要注意，可以使用收腹帶，也要注意多鍛鍊身體。尤其是針對“瘦腹”的運動。

2、肚皮上的妊娠紋

有些孕期長了妊娠紋的媽媽，生完寶寶後妊娠紋是回不去的，那肚皮也就變成“花肚皮”了，不敢穿泳裝，也不敢穿露臍裝。

建議：孕期要控制好體重勻速增長、多吃膠原蛋白豐富的食物、使用些預防妊娠紋的油（如橄欖油等）經常按摩肚子上的面板、適量運動等，透過這些方法使不會因體重增長過快一下把面板撐開，同時增加面板彈性等兩方面預防妊娠紋。

3、乳房下垂

懷孕可能面臨乳房的二次發育，可能會增加好幾個罩杯，而且再加上產後餵奶（尤其奶水好的媽媽，一般孕期乳房發育變化大的媽媽產後奶也好），等斷奶後乳房又變小，又加上寶寶吃奶時的拉扯、各種拽，乳房下垂的問題會很嚴重。

建議：母乳餵養的媽媽，餵奶姿勢要正確，有助預防乳房下垂。

4、尿失禁

順產的媽媽，大部分都會有這個問題，只是程度不同而已，有些甚至還有脫垂等情況。

建議：從生完寶寶就每天多練習凱格爾運動（即縮陰運動）。

5、屁股變大

不同於剖腹產的，順產後的女性，還有另外一個變化，就是骨盆被撐開，屁股變大了。

建議：生完孩子後，有條件的可以找專業的產後康復中心進行護理，也可以自己做些有助恢復的運動，如高抬腿，騎自習車等。

女人生過孩子以後，身體或多或少都會有些變化的，哪怕是外表看起來光鮮亮麗的辣媽，回到家脫下衣服照鏡子的時候，也會感嘆自己的身體不如年輕的時候。

我是順產的，剛生完孩子那幾年感覺自己變化不大，身材也沒多大走樣，但是後面帶孩子花費了很多精力，導致氣色沒以前那麼紅潤，這幾年孩子大了，我也少操心了，有空我就會去鍛鍊身體。

那麼，生活孩子後，身體會發生哪些變化呢？

1.胸部下垂

生完孩子需要哺乳，而哺乳期的媽媽胸部會變大很多，但是等孩子斷奶後胸部就恢復到以前的狀態，這時候感覺胸部有明顯的下垂和外擴。雖然說穿上內衣後看起來還是挺不錯的，可私底下自己是最明白不過的了。

2.憋不住尿

很多順產的準媽媽都有這麼個情況，就是打個噴嚏或者跳繩的時候，就會憋不住尿，漏尿。這種隱私的事情外人肯定是看不出來的，只有自己超尷尬的。

3.妊娠紋

我曾經在美容院見過一個年輕媽媽非常漂亮，她就經常來保養，但是她身上的妊娠紋卻很恐怖，比一般的媽媽都要明顯。她也挺鬱悶的，不知道怎麼會這樣，所以現在努力修復中。

4.陰道鬆弛

順產的過程是比較複雜的，胎兒需要經過一道道關卡才能順利分娩出來。就因為這麼一個過程，導致部分女性陰道肌肉鬆弛，進而影響了夫妻生活。當然，這種事情是比較私密的，只有當事人才能知道自己的身體已經悄然改變了。

生過孩子後，你的身體發生了哪些變化？

對一位準媽媽來說，孕期是一個艱難又幸福的過程。懷胎十月不容易，懷孕前後也會有很大變化。

1.外表：產後，多數孕婦面板會出現色素沉澱的狀況，臉上還會長出黃褐斑，肚子上必不可少的妊娠紋，甚至還會大把大把掉頭髮。

2.胸部：產後，胎盤排出，孕婦體內會自然形成一種催乳素的激素，但由於生產導致血液中的雌激素下降，乳房變得脹大有硬塊，這時就會分泌乳汁。初乳顏色為淡黃色，富含蛋白質、礦物質、脂肪等營養。幾天後，乳汁會變為白色，脂肪含量相對增加，嬰兒常常吮吸乳頭也會促進母乳的分泌。

3.腰腿痠痛：懷孕時寶媽承受著來自肚子裡胎兒的壓力，腰腿負重增大，導致經常會感到腰痠背痛，四肢無力等症狀，如果在生產後沒有得到很好的調養，這會對寶媽的身體將會是巨大的傷害。

4.yin部：寶媽在產後，yin道腔會逐漸縮小，但外口處可能還存在充血、水腫的現象，生產過程中，陰道中的肌肉往往會受到損傷，所以產後媽媽要保持私處的清潔及護理，只有好好調養才有助於更好的恢復。

5.心理：許多孕婦在生產後會患上產後抑鬱症，這個時候家人就要耐心一點，對寶媽們多一點關心呵護，必要時候還需到醫院進行治療。

生過孩子的身體，已經走過了少女時代，懷孕後的變化應該是因人而異，每個人都不同。

小腹不平坦

小腹沒有原來平坦緊緻。生完孩子的小肚子再也回不到少女時代，雖然穿著褲子看不出來，但是一旦穿上打底褲，就能看出來小肚子就像一個平緩的山丘。

乳房下垂

但凡母乳餵養過的母親，都能感覺到乳房的下垂，尤其是本身胸就比較大的。一朋友說起乳房下垂就難過，因為有次和女兒洗澡，小丫頭竟然說：媽媽你的奶奶都掉下來了。雖然童言無忌，但是紮了老母親的心。

妊娠紋

妊娠紋是因人而異，有的人多有的人少，還有些人是真的不長，長了妊娠紋的肚子是永遠回不去了。

產後漏尿

產後漏尿，這是產後後遺症，不管剖腹產還是順產都會出現，就是很多時候憋不住尿，或者是腹壓突然增加的情況下，比如咳嗽或者打噴嚏，都會產生漏尿。

不過產後一年身體會逐漸修復。

身上的肉越來越多

生完孩子後胖了十斤，知道孩子四歲，這十斤都沒有減掉，很多朋友見了我還都覺得產後恢復的很好，豈不知肉都長在了腰上，腰是越來越粗。

陰道會變得鬆弛

順產的孩子需要從產道出來，為了讓孩子更好出生，身體會分泌激素，讓身體韌帶越來越松，以便孩子能夠更容易出生，但是對於女人來說，陰道的鬆弛會是一個長久的過程。

對於產後身體的這些變化就真的沒有辦法嗎？當然不是，妊娠紋可以透過鐳射清除；腰上的肉可以去做運動；陰道鬆弛可以做產後修復。可以說身體的這些變化都可以透過治療手段治療。除了乳房下垂。

所以媽媽們也不要太在意，科技在發展，愛美會越來越簡單！

身型變性感了，頭髮變多了，氣色變好了，以前跳舞扭不出感覺，現在屁股大了，隨便扭都風情萬種，在家地位高了，好處還是很多的

順產兩個寶貝，沒有妊娠紋也沒長妊娠斑，可怕的胸部下垂沒跑掉，懷老二的時候一直堅持上班，來回地鐵四個小時結果妊晚期陰道壁嘭出，太悲催了……到現在二寶快三歲了依舊沒好，達不到手術治療的標準，沒太多的時間去醫院物理治療，怎麼辦

生過孩子之後，身體會有很大的變化，主要是在臉上和身體上。

首先說臉上的變化。

生孩子之前的懷孕階段，由於體內雌激素分泌的多，所以臉上的面板非常的光滑，滿臉都是膠原蛋白。餵奶期間，為了奶水足，大量的喝湯，雖說身上的肉多了，但是臉上面板真的是被滋潤的非常好。給孩子斷奶後，隨著營養不足和年齡的增長，面板質量呈斷崖式下跌。試了好多的化妝品效果都不好。

其次說身體上的變化。

主要集中在胸部和腹部。胸部的主要變化是乳房下垂幹扁，不會挺拔，穿衣服不好看。所以很多女星為了身材而不給孩子餵奶。

腹部的變化主要是妊娠紋和腹部贅肉。懷孕期間肚子撐大了，孩子生下來之後，想要恢復成原來的樣子幾乎是不可能。

我生完孩子之後，體重迅速下降，現在懷孕前的衣服都可以穿，但是褲子就不行了。腰部那裡的拉鍊根本就拉不上，所以現在都改穿裙子了。除了腹部贅肉，妊娠紋（就像乾癟的橘子皮那樣的皺紋）也一直都在，沒法消除。

最後說說腦子的變化。

生孩子之前，我記憶力特別好，不會忘事。生了孩子之後，腦子不好用了，經常忘事，總是困，想睡覺，精神不足。出門一分鐘前我記得要給孩子買奶粉，結果去了超市，買了一大堆東西，就是忘了奶粉。

總之，生過孩子之後，身體會發生很大的變化，我們需要做好充足的準備，去應對這些變化。另外，也不要對這些變化感到恐懼，保持自信的心態更重要。

我是拋宮產，不知道是什麼的原因，最深的體驗就是腰疼，腰疼，腰疼！

有人說月子沒做好，也有說是打麻藥！彎腰幹活時間長了腰就酸！

生孩子對一個女人來說，可以稱得上是分水嶺了，不僅生活會發生很大變化，而且從身體到精神都會有變化。

其實，我自己在生過孩子後身體變化不是很明顯，比如體重基本恢復到未懷孕前，其他方面也沒有太大變化，因為我本身比較瘦，屬於天生瘦的體質，所以並沒有因生孩子變胖，雖然腰圍比以前大了。

不過身邊有不少親朋好友在生過孩子後變化蠻大的。

一是變胖。

一個辦公室的同事，沒結婚前不到一百斤，白淨高挑，是單位數得上的美女，可是生孩子後全變了，生第一個孩子後，人胖了兩圈，她說體重漲了30斤，那30斤後來一直長在身上。

後來她又生了二胎，又漲了30斤，現在體重將近160斤，上身上下一樣粗，沒了腰，臉也成了面如滿月。

有個表嫂生孩子後也是胖了幾十斤，還是隻生了一個，從生孩子後再也沒瘦下去。

二是長斑。

有個同學生了孩子後增加了一片一片的斑，經過各種方法治療，喝中藥、抹藥膏、做美容，使用各種淡斑護膚品，都效果不好，這讓愛美的她很苦惱，平時只能用化妝品遮掩。

還有個同事也是，臉上的斑雖然不太明顯，但是她自己也覺得苦惱。

我堂弟的妻子，生孩子後臉上、脖子上出現不少顏色比較深的斑，一塊一塊的，說實話，對外表還是有一些影響。

三是妊娠紋和剖腹產疤痕。

妊娠紋因人而異，有人有有人沒有，我就沒有，但是有個同事就很明顯，看著有點嚇人。

剖腹產疤痕也是有的明顯，像一個張牙舞爪的蟲子，有的比較淡。

四是後遺症。

比如側切導致的神經受損，產後盆底肌沒恢復好等，會引起尿失禁，給生活造成不便和痛苦。

懷孕時子宮壓迫，造成的痔瘡，在生孩子後有的也不能恢復。

有的剖腹產後疤痕子宮，再次懷孕會面臨危險。

女性生孩子，要經過身體激素和身體外形的巨大變化，對身體的其他器官也會有影響，所以在生過孩子後，可能會產生各種變化，不過對每個人來說，可能變化並不相同。

您好，我是藍貓說育兒。每天分享科學育兒知識。這是我在悟空問答回答的第132個問題，很高興能夠回答您的問題。在生完寶寶之後，很多寶媽會發現自己的身體與沒懷孕之前是有很多區別的，今天就一起探討下吧。我的感受

先說說我的一些感受，我家寶寶已經四個多月了，生完寶寶的這四個月裡，自己的變化還是很多的，就比如變得比之前會怕冷，剛剛進入冬天的時候家裡是沒有暖氣的，那一段時間就會覺得渾身涼颼颼的，必須穿的厚厚的才可以。在寶寶三個月的時候，我的頭髮也開始大量的掉，簡直就要變禿的節奏。身材也沒有之前好了，總之就是各種變化。

有了寶寶後，身體會有哪些變化？

1.妊娠紋，不可逆轉的，因為懷寶寶的時候肚子撐大而留下的痕跡，而有了紋紋之後只能夠淡化，而不能一下子消除，留在肚子上面感覺醜醜的。

2.掉頭髮嚴重，相信這是每個寶媽共同的心聲了吧，很多老人都說孩子會認人的時候，媽媽會大把大把的掉頭髮。專家也做出瞭解釋，表示是因為哺乳寶寶吸收了媽媽的營養所造成的，再加上睡眠不足等問題，才會出現這種情況。可以吃一些補氣血的食物，就比如五紅湯、阿膠。

3.漏尿，雖然會覺得尷尬，但是這種現象也是很普遍的，尤其是對於順產的寶媽來說，那是因為骨盆擴張導致肌肉變得鬆弛沒有彈性。過一段時間會慢慢恢復的，也可以做一些特定的動作幫助修復。

4.體質變差，之前幾乎不感冒，但是有了寶寶後隔三差五的就發燒，這也是因為生寶寶的時候消耗了大量的元氣，免疫能力也開始降低了，寶媽們需要注意天冷加衣，不要吹冷風。好好愛惜身體。

5.情緒暴躁，不管有沒有人招惹你，就會覺得心裡面委屈，想發火的衝動，這也是因為身體的激素所導致的。特別是自己帶孩子的寶媽們，一個人忙的團團轉，還要打掃家務做飯真的會特別的累。現在產後抑鬱的人也不在於少數，希望家人要多多的關心才可以。