很多心臟病患者都關心一個問題：吃什麼心臟恢復的快？吃什麼能預防心臟病復發？

當然，非常理解大家，畢竟一日三餐，民以食為天！吃飯問題是天大的問題；更何況食療已經根深蒂固，如果一邊吃著飯，一邊又能治病豈不兩全其美？

可是現實往往是殘酷的，老祖宗早就告訴我們：良藥苦口！

同樣忠言逆耳！今天我就做大家不喜歡的忠言逆耳：

第一、沒什麼具體的某一種食物或某幾種食物能夠替代藥物，或能夠直接預防心臟病或直接幫助心臟病恢復。

1、我們也能遇到長期吃洋蔥木耳代替阿司匹林，最終猝死的病例；我們也能遇到害怕藥物副作用，改吃保健品，結果猝死的病例。

2、如果保健品或食物能替代藥物，那藥店和醫院大部分都關門了；我們心臟病人只需吃這些既安全又能吃飽的食物就行，幹嘛還得花錢買罪受？

第二、心臟病有很多種，並不能千篇一律的說，心臟病吃什麼就能恢復的快，或吃什麼能預防心臟病復發。

1、心臟病是一個統稱，我們最常見的就是冠心病，除了冠心病還有很多心臟病比如心律失常、心衰、瓣膜性心臟病、心肌病等等。我們不能給出一個非常詳細的建議說哪種心臟病應該怎麼吃。因為大部分心臟病和飲食關係不是很大，只有冠心病和飲食關係密切。

2、冠心病簡單說就是老百姓常聽到的心肌缺血、心絞痛、心肌梗死、心臟搭橋、心臟支架等等，這些都是冠心病。我們的診斷標準是心臟動脈血管狹窄程度大於50%的時候，我們稱之為冠心病。

第三、著重說說和引起密切相關的冠心病飲食

1、冠心病的原因是心臟動脈血管的血管斑塊，也就是老百姓說的血管垃圾增加，超過一定量，導致的心臟病叫冠心病。

2、血管垃圾的原因很多，其中飲食不健康是非常重要的一個環節，也就是說飲食不健康會導致血管垃圾增加，所以飲食一定要注意比例，注重科學：

高鹽高油高糖不健康！

具體來說就是說各種肥肉及動物內臟一定嚴格控制，只能偶爾解饞；豬牛羊等紅肉要吃但要注意控制量；平時吃肉以去皮禽類為主；魚肉可以鼓勵多吃一點，對心臟有好處。

主食首先要控制量，不宜過多，以前我們吃飯就是以主食為主，現在看來這樣的飲食結構不科學，以後我們要相對減少主食；同時主食要減少細糧比例，增加粗糧雜糧比例；也就是說減少白麵百米，增加豆類、玉米、燕麥、小米、紅薯、土豆、山藥等等這樣的食物比例。

油類儘量控制動物油，以植物油，尤其橄欖油、亞麻籽油等為主，但始終記得油炸食品要少吃，同時即使是植物油也必須降低吃油的量，因為沒有絕對健康的油，只有健康的量。

蔬菜水果是我們現在鼓勵大家多吃的食物，但沒有哪一種食物吃了就一定能夠預防血栓，降低心臟病；沒有這一說法，蔬菜水果也是要多樣化，也就是換著吃，而不是隻盯著洋蔥木耳，這麼奇怪的說法，既然也有醫生這樣說，真實可笑至極。

適當的補充奶製品和堅果；這就是一種健康的飲食指導。而不是說具體的吃什麼食物，健康的食物是低鹽低油低糖的原則，增加食物的種類，注重飲食的比例，科學分分配，這才是健康飲食！

這樣的飲食就能減少動脈粥樣硬化，自然能預防心血管狹窄加重，減少血管垃圾！

所以這樣的飲食才能預防心臟病！

心臟病太籠統了，先心病，肺心病，冠心病，風心病……它們有不同的發病原因，不同的治療措施，不同的用藥，所以要遵從主治醫生的醫囑。

吃什麼呢？吃藥。正確的吃藥，吃真正能治病的的藥，那個是真正的藥呢？知道你這個病是因為什麼原因造成的，而且知道你吃多長時間能好了，是痊癒。以後怎麼辦就不再有這個病了，敢給你承諾的醫生或者大師基本上就可以了，江湖上說完之後就找不到的不算！

少壯不努力，老大徒悲傷。知識就是力量，應該多讀書多充電，多一些技術本領。古曰，天下餓不死手藝人，競爭社會靠能力，大浪淘砂，只會淘汰那些不求上進的人！

這個問題是很多人特別關心的問題，無論是心臟病患者本人，還是親屬，這可以理解。因為一旦家裡有人罹患心臟病，大家最關心的就是看看能夠吃一點什麼更好？甚至有人想透過飲食來預防心臟疾病的發生。今天就這個問題，張大夫給大家解釋一下。

首先要跟大家明確的概念是，心臟病包括很多種，有的心臟疾病需要注意飲食習慣的改善，比如說冠心病、高血壓等等。但是，有些心臟疾病和飲食習慣聯絡較小，比如說陣發性室上速、先天性心臟病等等。對於這些疾病來說，就不需要特別重視飲食，當然一旦發生心衰還是有一些需要注意的事項的，那另當別論。

其次，咱們這個時代最常見的心血管疾病有兩種，一種是高血壓，另外一種是冠心病。我相信很多人對於這兩種心血管疾病如何注意飲食有更多的疑問。其實，無論是高血壓，還是冠心病，它們之間對於飲食的要求還是有很多重疊的。

1、一般說來，這兩類患者都需要注意低鹽低脂低糖飲食，說的通俗點要吃的清淡。同時注意適量吃豬牛羊等畜類的肉製品，因為飽和脂肪酸含量高，可以代之以優質的魚肉、雞肉，這些肉製品飽和脂肪酸和膽固醇含量低。

2、少吃糕點、蛋糕等食物，因為很多現在蛋糕房、超市售賣的食物都含有反式脂肪酸，而反式脂肪酸可以增加心腦血管疾病的發病率。所以，大家一定要少吃。

3、多吃新鮮的水果蔬菜，少吃過度烹飪的食物。過度煎炒烹炸的食物會丟失很多營養物質，儘量在清洗乾淨的基礎上，大家吃新鮮的蔬菜和水果。

4、可以適量飲茶。對於高血壓和冠心病患者來說，是可以適量喝茶的。但是注意千萬不要因為喝濃茶或者大量喝茶影響了血壓和心功能。

總之，對於心臟病患者來說，分為很多種，有些心臟疾病相對說來跟飲食聯絡比較小。而對於一些心臟疾病來說，要特別注意改善飲食習慣。具體到每一個人，那就要看具體情況了，畢竟不同的心臟疾病，不同階段的心臟疾病，對於飲食的要求都是不一樣的。

要說心臟病人吃什麼恢復快,吃什麼食物好,還真不能一概而論。因心臟病很複雜,有多種多樣,在飲食上也沒有具體要求。

總之我以為心臟病人應少吃鹽,少吃膽固醇高的食物。

心臟病人吃什麼恢復的更快？吃什麼能預防心臟病復發？

心臟是人體五臟中極其重要的一環，防治心臟病應以通為主，控制血壓，防止血栓脫落，消除血脂，護冠養心。心臟病患者應做到自我調理，營養的日常飲食和健康的生活方式對心臟病及相關併發症的防治有益。

1. 少食多餐

心臟病人日常飲食不宜攝入過多，每日總熱量建議最好分4～5次攝入，以減少餐後胃腸過度充盈及橫隔抬高，避免增加心臟工作負擔。晚餐應早些吃，飲食宜清淡，晚飯後儘量少進食。

2. 適當限制蛋白質的攝入

心臟病患者心力衰竭期間每日蛋白質建議控制在25～30克，2～3日後，每日蛋白質的攝入量可增加至40～50克。病情好轉後可逐漸增加蛋白質的攝入量，但不宜過高，以免增加心臟的負荷。

3. 增加膳食纖維的攝入

補充富含膳食纖維的食物有助於抑制人體對膽固醇的吸收，對防治多種代謝性疾病有益，能起到預防高血壓、冠心病、高脂血症等疾病，保護心臟。

4. 多攝入新鮮的蔬菜、水果

日常飲食中應注意增加新鮮蔬菜、水果的攝入，以保證每日維生素和礦物質的機體需求，充足的維生素有利於促進血液循壞，對心臟病患者有益。

5. 限制辛辣、刺激性食物的攝入

辣椒、生薑、胡椒、煙、酒、濃茶、咖啡等辛辣、刺激性食物會給心臟帶來較大的負擔，因此心臟病患者應限制這些食物的攝入，在疾病發作和恢復期尤當注意。

6. 適當限制食鹽的攝入

心臟病患者日常飲食應以清淡、少鹽為主，食鹽中過多的鈉宜導致水腫，增加心臟工作負擔。除了食鹽之外，日常飲食中還應警惕那些“隱形鹽”，如醃製食品、鹹菜、醬菜及部分烘焙、膨化食品等，這些食品雖然口感不一定很鹹，但含鹽量都不低。

7. 喝水應緩進

一次飲用大量的飲用水、湯、果汁或其他飲品時，會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔。因此，飲水時應特別注意不要一次喝得太多，最好控制在每次500毫升以內，分幾次喝，每次飲水時間間隔相對長一些為宜。

心臟病的發生不單純的是心臟問題！而是心肌缺血不足造成的！那麼為什麼會缺少血液？是你的臟腑功能失調或下降造成的！這時候就需要中醫的調理比較好，關鍵還得好中醫！機能調理好了吃的食物就能吸收了！血液充沛心臟病也就好了！