生薑防暈車，坐車前半小時將生薑貼在肚臍眼上，可以緩解症狀，治療失眠，把生薑切碎，用紙巾包住，放在枕頭下，可以睡好覺。治療感冒，用生薑泡腳驅寒，可以緩解感冒

1. 口腔潰瘍

用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。

如果口腔潰瘍很疼，而你的手邊又暫時沒有什麼藥物可以幫助的話，建議可以把生薑切成非薄片，然後貼在口腔潰瘍的地方，這樣也是有一定的緩解作用的。

2. 痰多咳嗽

用生薑15克煎湯，加白糖適量溫服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。

3. 感冒頭痛

將雙腳浸於熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，並不斷新增熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

4. 牙周炎

用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2-3次。

5. 偏頭痛

當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。

6. 面部暗瘡

如果你的臉上經常會長一些暗瘡的話，不要擔心，生薑就能很好的幫助到你。方法非常的簡單，只要把生薑水燒好，然後用來洗臉。

最好可以每天早晚都要生薑水來洗臉，堅持一個月就能看到效果。後期不再長暗瘡了，也可以每隔幾天再用生薑水來洗臉，這樣可以起到鞏固的作用。

7. 腰肩痛苦

在熱姜水裡加少量鹽和醋。用毛巾浸水擰乾，敷於患處，重複數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解痛苦。

8、腳臭

將腳浸於熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右。抹乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。

9、齲齒

每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次，並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。

10、醉酒

用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精。還可在熱姜水裡加適量蜜糖，可緩解或消除醉酒。

生薑，分佈於中國中部、東南部至西南部各省。它的蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素含量很高，其中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用，能增進食慾，促消化，活血驅寒，解毒。

1.增進食慾

口嚼生薑，可引起血壓升高。薑辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食慾。可使腸張力、節律和蠕動增加。

2.鎮吐

生薑有末梢性鎮吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅遊，出發前口嚼生薑服下、或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效。故民間有“出門帶塊姜，時時保健康”的說法。

3.活血驅寒

生薑對呼吸和血管運動中樞有興奮作用，能促進血液迴圈。用生薑、紅糖熬製的薑湯可活血驅寒，防治感冒，自古就是風寒感冒的食療良藥。生薑用於解表，主要為發散風寒，多用治感冒輕症，煎湯，加紅糖乘熱服用，往往能得汗而解，也可用作預防感冒藥物。生薑發汗作用較弱，常配合麻黃、桂枝等同用，作為發汗解表輔助的藥品，能增強發汗力量。

4.殺菌

實驗表明，生薑對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。

5.解毒

生薑又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用於中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等症。因此在炮製半夏、南星的時候，常用生薑同制，以減除它們的毒性。

6.助陽

按中醫理論，生薑是助陽之品，自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。生薑還有個別名叫“還魂草”，而薑湯也叫“還魂湯”。

營養價值

生薑不僅營養價值高，還是一種藥食兼具的食材。姜具有的功效與作用很多，比如暖身，減輕手腳冰涼症狀，減輕痛經症狀，還可以增進食慾，化痰止咳，清熱解毒等等，因而深受消費者喜愛。

1、姜含有豐富的姜酮，姜烯，食用姜，補充這兩種元素，可以有效地止住嘔吐。

2、姜含有豐富的鉀元素，又帶有刺激性香味，醉酒的人食用姜，可以清醒頭腦，保持情緒平穩。

3、姜中含有一些植物揮發油成分，可促進血液迴圈，加速面板修復損傷，達到祛痘印去斑之效。

4、姜含有豐富的營養元素，以乾薑為例子，每100克乾薑就含有多種營養元素，食用姜可以刺激胃粘膜，促進腸胃消化，改善胃口，增進食慾。

5、生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的"姜油酮"。其中主要為姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精、澱粉、粘液等。

生薑有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，可以用於天南星等藥物中毒的解毒，還適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等症狀的治療，在遭受冰雪、水溼、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。

生薑一般來說都是作為一種調味品放在菜裡面的，其實生薑的作用可不僅僅如此，如果你掌握了方法的話，其實生薑還有很多別的用處!那麼具體還能怎麼用呢

分享幾個自己的用法，可能談不上妙用，但也確實很實用

第一種，包餃子，包包子做餡料的時候，不用直接剁碎放裡面，吃的時候，經常能嚼到，辣味影響口感，可以將薑絲炸油後，扔掉，用明油調餡，不僅香，也不怕再吃到姜被辣到了

第二種，女生很多都容易長痘痘，是不是會忍不住用手擠呢，那麼就會留下討厭的痘印，可以將生薑，切成薄薄的薑片，每天堅持敷痘印，堅持下去，你會發現，痘印減輕了很多

第三種，應該大多數人都有長白頭髮的煩惱吧，不希望頭髮被白頭髮所困，特別是依稀的幾根的時候，就會想到拔掉，記住，拔的時候，立馬用薑片塗抹髮根，這樣不容易再長白髮，親測有效哦！

第四種，很多人喜歡泡腳，可以用艾葉跟薑片一起煮水，泡腳，祛溼效果極好的，堅持一段時間，腿部浮腫，肚腩都會明顯改善！

大家可以用起來，發揮姜的巨大作用吧！

（一）功效作用

1.感冒咳嗽可以用生薑熬湯，服用後會減輕症狀，甚至好轉。

2.生薑驅寒氣，去腥味，炒菜時可以調味，味道更好。

3.殺菌解毒，作用好，實驗表明，生薑對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。

（二）營養價值

生薑營養價值高，還是一種藥食兼具食材。比如暖身，減輕手腳冰涼症狀，減輕痛經症狀，還可以增進食慾，化痰止咳，清熱解毒等等。

（三）生薑5點日常生活小妙招

1、姜含有豐富的姜酮，姜烯，食用姜，補充這兩種元素，可以有效地止住嘔吐。

2、姜含有豐富的鉀元素，又帶有刺激性香味，醉酒的人食用姜，可以清醒頭腦，保持情緒平穩。

3、姜中含有一些植物揮發油成分，可促進血液迴圈，加速面板修復損傷，達到祛痘印去斑之效。

4、姜含有豐富的營養元素，以乾薑為例子，每100克乾薑就含有多種營養元素，食用姜可以刺激胃粘膜，促進腸胃消化，改善胃口，增進食慾。

5、生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的"姜油酮"。其中主要為姜油萜、水茴香、樟腦萜、姜酚、桉葉油精、澱粉、粘液等。