1.晚睡晚起，影響孩子的生長髮育。大人的行為特別容易影響孩子，大人晚睡，小孩也會晚睡，充足的睡眠對寶寶的成長尤為重要，睡眠比較好的嬰兒智商和身高發育是比較好的。研究證明，生長激素70%左右都是夜間深睡眠的時候分泌的。睡眠對情緒狀態也有很大的影響，小嬰兒也好，大孩子也好，如果缺乏睡眠或睡眠質量不高，會有易怒、煩燥、行為障礙、記憶力減退、活動能力降低等情況，還容易發生意外傷害。所以說良好的睡眠對孩子是非常重要的。有一段時間我和小粽子爸爸總是喜歡看電視很晚，小粽子也總是在我們睡覺之後才會睡覺，夜裡還總是醒，之後我們大人調整作息時間，一到睡覺時間就會告訴寶寶，該睡覺了，把燈關起來，這樣一段時間後，寶寶終於可以安穩的睡覺了！

2.過度表揚或者批評，傷害孩子的自尊心自信心。適當的表揚有利於幫助孩子樹立自信心，但是在現實生活中，有些父母受愉快教育理論的影響，平時喜歡無原則的表揚孩子，結果導致了孩子缺乏自我意識，過分看重別人的評價，每做一點小事都希望得到表揚，否則就拒絕去做。

當然過度批評也是不對的，這樣會傷害孩子的自尊心，讓孩子產生自卑的心理，家長應該做的是不是一味的指責孩子，而是當孩子犯錯誤時，指出孩子錯誤的地方，幫助其汲取教訓，改正缺點！記得小時候，父母總是會說我們這個不如別人，那個不如別人，我和弟弟就會變得特別自卑，總覺得自己不如別人，自尊心特別脆弱，那種感覺特別不好，所以我發誓，我自己的孩子，我絕不去隨意批評！

3.要什麼給什麼，一切來的太容易，會使孩子不懂得珍惜，不懂得好的東西是要自己透過努力爭取的！很多父母對於自己的孩子很是寵溺，孩子要什麼給什麼，就算是要天上的月亮都摘下來！可這真的是愛孩子嗎？這其實是害孩子呀，孩子只會覺得這個世界都是他的，不懂得珍惜金錢的來之不易，一味只會索取，不懂得付出！最近新聞中，15歲的孩子對父母上演全武行，拳打腳踢，就因為他媽媽沒有錢給他買遊戲機，30多歲的男子跳樓自殺，就因為他的父母沒給他錢買手機，一個名牌的大學畢業生殺死了自己親生母親，還能用像沒事人一樣出去玩，就是因為母親沒有滿足他購買電腦玩遊戲的要求……

所以說這些壞習慣千萬要不得，不僅傷害孩子的身心健康，也會傷害自己的身心健康！

看到這個問題，心裡很有一些感動想要回答。這也是我自己在教養孩子的過程中反思的一個機會吧。

我向來認為，父母對孩子的影響是極大的。而父母本身也不可能是完美的，我們也無法要求每一個做父母的都是完美的。能和孩子一起成長的父母已經是很優秀的了。

在我自己教養孩子的體驗中，我深切地體會到，我自己對丈夫說話的語氣深深地影響著孩子。

夫妻倆人，從認識到相戀，到結婚生子，走過了戀愛的甜蜜期，進入婚姻，面對一個突如其來的孩子的時候，難免有些手足無措，一地雞毛。

這個時候，一直以來都有抑鬱傾向的我，面對帶孩子的身心壓力，又要作為一個職場女性，面對工作壓力和工作中複雜紛繁的人際關係的時候，抑鬱就再次爆發了。

那時候，我的整個情緒很低落，因此，把氣都撒在丈夫身上。而作為我丈夫，他也是個普通人，幾次下來後，便不願意再相讓，每每雙方都吵得不可開交。

我在外雖然是害羞木訥，但是，面對丈夫卻伶牙俐齒，吵架的時候氣焰囂張，講話語氣十分兇狠，一段時間之後，我發現五六歲的女兒不高興的時候，講話的語氣和我和丈夫吵架的樣子一模一樣。

這點讓我十分懊悔。

還有，在孩子“不聽話”的時候，我會採取吼的方式，隨著孩子年齡的漸漸長大，我發現她會學著我的樣子吼回來，讓我極其頭痛。

雖然，孩子因為我自身做的不夠好的緣故已經落下了這種壞毛病，就是遇事講話語氣蠻橫，動輒吼叫，不懂得用溫柔平和的方法來進行溝通和解決問題，但是，當我意識到這個問題的時候，我依然在盡力補救，從現在開始，用堅定溫柔的語氣和孩子說話，對孩子講道理。

無論孩子多大了，什麼時候開始教養孩子都總比放任她墮落好。

婦科病一直是大人的“專利”，而山東一名2歲的寶寶小麗（化名）卻被查出了“陰道炎”。由於0-3歲嬰幼兒面板尚未發育完善，具有抵抗力差、易過敏、易吸收外物三大特點，極易遭受細菌、病菌侵襲。小麗的媽媽在洗小麗衣物時仍舊像處理成人衣物那樣隨便放置，將家裡大人的衣服與小麗的衣服放在同一個洗衣機裡洗滌，導致小麗患上了“婦科病”。

其實，像小麗媽媽這樣糊塗的家長並不在少數。孩子抵抗力弱，家長身上的細菌可能在一瞬間就感染了孩子。

孩子跟大人衣物混合洗

家長每天外出工作，接觸到的細菌較多，將孩子的衣服在洗衣機中與大人的衣物混洗時，極易使得孩子的衣服也沾上細菌。如果家長本身就患有傳染性疾病，病菌侵襲抵抗力弱的孩子，所產生的症狀比家長嚴重的多。

建議：家長們可以為孩子單獨準備一個小型洗衣機，並定期清潔洗衣機的內筒，以免細菌、黴菌滋生。在選擇衣物洗滌劑時，儘量選擇嬰幼兒專用的洗滌劑，成人的衣物洗滌劑含有很多化學新增劑，長期使用可能會對孩子的面板產生刺激，從而造成肌膚過敏。

經常親吻孩子的嘴巴

面對頑皮可愛的孩子，家長的喜愛之情溢於言表。但這樣的“親密接觸”對於免疫系統和抵抗力仍不完善的孩子來說有些“吃不消”。家長口腔中的微生物會透過親吻傳染給孩子，導致孩子生病。

建議：情感交流的方式可以多種多樣，比如給孩子一個溫暖的擁抱，或是親吻額頭、親吻手背，都會增進與孩子之間的感情。同時一定要避免讓其他人隨意親吻孩子的嘴巴和臉頰。

用嘴巴吸奶嘴嘗試牛奶的溫度

用奶瓶餵奶時，有的家長因為無法把握溫度，就直接吸一口來判定，實際上這樣做會讓大人口腔中的細菌依附到奶嘴上，再進入到孩子的身體中。比如有的家長有蛀牙，其孩子也有蛀牙，就是這種不良習慣導致的。

建議：如果對牛奶的溫度沒有把握，可將奶瓶倒過來，將牛奶滴幾滴在手臂的內側，如果感覺不燙也不涼，說明溫度比較合適，可以給孩子喝。

陪伴孩子長大不是一件簡單的事，家長的日常生活習慣尤其是護理習慣對於孩子的健康成長尤為重要。以下這幾種護理壞習慣，也許正在傷害著你的孩子。

1、沒有良好的衛生習慣

“家長是孩子的鏡子，孩子是家長的影子”。有的家長平時不太注意衛生，不良的衛生習慣一方面會影響孩子的健康，另一方面孩子的衛生習慣也會變差。

2、不及時更換紙尿褲

一次性紙尿褲主要由纖維素、聚丙烯酯高效能吸附劑、少量的彈性物質和黏膠等物質組成，透氣性並不好，如果紙尿褲溼了又沒有更換，將會傷害到面板，讓孩子的小屁屁變得紅紅的，而摩擦時也會損傷孩子的面板，嚴重的時候甚至會出皮疹，也就是俗稱的尿布疹。

3、抱著孩子入睡

冬天時，很多家長害怕孩子冷，睡覺時緊緊地摟著孩子，但這樣會造成孩子呼吸不暢。在家長熟睡的時候也會因為翻身等動作壓到孩子。

4、長期給孩子坐手推車、學步車

手推車、學步車將會把孩子限制在小小的空間中，同時對孩子的腿型發育、甚至男孩子的生殖器都產生一定不良影響。

此外，很多家長飲食無節制，孩子也跟著胡吃海喝，導致孩子過早出現肥胖、泌尿系統結石等疾病。