-
1 # HBG品牌增長研究院
-
2 # 姚凌宇
1.《反脆弱:從不確定性中受益》
如果一個事物在面臨隨機事件的衝擊的時候,可能被毀滅,則可以認為這樣的事物是脆弱的。所以,脆弱的事情比比皆是。針對無處無時不在的脆弱和無法預知的變化,美國暢銷書作家塔勒佈教授提出了一個概念,叫“反脆弱”。
作者認為不確定性是有益處和存在的必要性的,因為一旦沒有了不確定性,人們就很難透過反脆弱性的方式重構事物。所以,人們需要用反脆弱的方式,讓事物在壓力下逆勢生長、蒸蒸日上。
2.《欲罷不能》我們中近半數人至少有一種“行為上癮”:無時無刻盯著手機,不斷刷朋友圈,通宵追看電視劇集,沒日沒夜打遊戲……行為上癮歸根結底就是習慣的養成。一般來說,改變一種習慣很難,上癮行為中的習慣怎麼改變呢?普林斯頓大學心理學博士亞當·阿爾特《欲罷不能》一書中給出了建議。
3.《自控力》“我控制不住我自己”,怎麼辦?壓力是人生的常態,是不可避免的。當你在乎的事情,受到了威脅,就會感到壓力,但這是一種正常反應。一個人應對壓力的能力,一定程度上就決定了他的工作效率和生活質量。
凱利·麥格尼格爾在《自控力:和壓力做朋友》一書中提到,適當的壓力不僅無害,反而能啟發人的潛能。幾乎所有的一流運動員,競賽成績都比訓練成績好。因為競賽帶來的壓力,讓他們釋放出遠高於平常的能量,更好地去面對挑戰。
4.《認知天性》面對一個陌生領域,有的人輕輕鬆鬆就能學會,有的人花很多心血依然收穫甚少。如何才能有效學習呢?《認知天性》一書中提到,有效學習的關鍵,不在於重複,而在於鍛鍊大腦檢索知識的能力。而且檢索難度越大,記憶效果越好。
5.《優秀到不能被忽視》作者卡爾·紐波特提到了工作中的兩種思維:激情思維和工匠思維。激情思維是考慮工作能給我帶來什麼,而工匠思維則是思考我能為工作帶來什麼。如果過分相信工作中的激情思維,會讓人過分關注工作中自己不喜歡的部分,長期處在不滿的狀態。任何一個你不熱愛的細節,都是負面的反饋。
工匠思維是不以自我為中心,多關注自己的產出能給工作帶來什麼價值,進而培養我們對工作的熱愛。最有激情的員工,不是一開始就喜歡這份工作的人,而是工作了很長時間,很擅長自己工作的人。隨著能力的提高和經驗的積累,處理工作遊刃有餘,工作中的成就感和對工作的熱愛,自然就會出現。
6.《決斷力》成大事者,如何才能做到不糾結?做決策最好的方法是對機率做決策,而不是對結果做決策,因為你永遠無法確保結果會一定出現。 那麼決策的關鍵就變成了如何建立一套完善的決策系統,而不是一次又一次獨立的決策選擇。書中所說,從來都不存在所謂“正確的選擇”,而只有對當下而言“最好的選擇”。
7.《能力陷阱》“能力是優勢,也是陷阱”,這是全球50大管理思想家埃米尼亞•伊貝拉,在其著作《能力陷阱》當中闡述的觀點。人們容易沉迷於做自己最擅長的事,做擅長的事讓我們有更多的成就感,更何況它還很可能是我們過去取得成功的關鍵。但問題是如果我們總是陷在自己擅長的工作中,就會侵佔我們策略性思考時間,忽視了學習其他新技能,慘遭社會淘汰。我們曾經擁有的能力,並不能支撐我們走完最好的一生。我們必須不斷前行,才能不停在原地。避免能力陷阱的最好的方法就是嘗試一些新的事,嘗試朝不同的方向發展自己。
8.《怪誕關係學》如何利用人際關係,提升自己的競爭力?《怪誕關係學》中提到了社會關係裡的三種比較:上行比較、下行比較、平行比較。
哈佛大學醫學院發現:當一個人的朋友變胖時,他體重超標的機率會增加57%。這就是“下行比較”心態——因為總看著比自己胖的人,就會產生“重一點也沒關係”的想法,從而影響自己的行為。
9.《高效能人士的七個習慣》美國著名管理學大師史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個習慣》一書中提到,這七個讓自己變得更高效的好習慣,可以著重培養:積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新。
10.《曾國藩的正面與側面》與歷史上其他成功偶像相比,曾國藩特別普通,出身平凡、缺點多、才智中等。但正是這種平凡人蛻變的過程,對大多數人都有借鑑意義。巴蠻,是曾國藩最大的性格特點。“巴”有“粘住、巴住不動”的意思,“巴蠻”就是指一個人做事執著、敢闖敢拼。不管是克服困難組建湘軍,還是“結硬寨打呆仗”抗擊太平軍,執著、不放棄的巴蠻性格,是他最鮮明的個人標籤。作為一個並非天才的人物,曾國藩的成功也是逐步克服自身弱點的過程。一個資質平庸、沒有魅力的人,怎麼來吸引別人?曾國藩的方法是,自虐般的自律。嚴於律己、生活簡樸,數十年如一日的堅持,為他贏得所有人的尊重。
回覆列表
我常常和學生們也會講,其實進入職場以後,比在學校裡,更要加倍努力讀書——因為,在學校裡是為了應付考試,但進入職場是為了實實在在的工作與成就。
身邊很多同事朋友,都有一個共同點——愛讀書。即便再忙碌,也會抽出時間閱讀。
讀書就像是呼吸新鮮空氣,更新一個人的內在。
但職場上應該如何高效率的讀書?畢竟工作後時間更緊張了,而且壓力更大。
這裡分享一個tips——不要泛讀,要精讀。要帶著“主題/問題”去讀書。
畢竟,工作了再讀書,是首先想解決問題的,其次才是享受讀書的樂趣,切不可捨本逐末。除非沒有工作和成長的壓力,只是想做一天和尚撞一天鐘。
1.
職場情商類書籍
▲《杜拉拉昇職記》
▲《圈子圈套》
▲《米婭快跑》
這幾套書雖然已經老了,但確實當之無愧的職場啟蒙書。雖然裡面情節有些誇大和戲劇性,但也分享了很多通用的職場規則、情商、處事方式。
對於年輕人而言,它們是職場啟蒙書。但不要被裡面的言情劇給騙了,現實中,不太可能出現同一個單位內談戀愛,或者霸道Quattroporte愛上我的情節,只會有霸道Quattroporte虐待我的情節哈哈。總之,職場就是用來工作的,切不可幻想情感戲。
2.
職場價值觀類書籍
▲《大江東去》
大大推薦這本書!這也是我身邊很多朋友都在看的一本。這是《歡樂頌》作者阿耐的名作之一,號稱是堪比《平凡的世界》的一本書。
文筆非常流暢,一旦閱讀就停不下來。故事雖然講的是70後,但3個不同角色的人生起伏,恰好對應不同的職場路線。
聽說最近要拍電視劇了,王凱主演。我只有一個希望——不要拍成愛情劇。
▲《滄浪之水》
這是經典中的經典,公務員人手一本。雖然講的是官場,但同時也不乏其他行業可以借鑑的,主人公的心路歷程非常波折,動人,發人深省。
3.
職場乾貨類書籍
▲《定位》
這雖然是營銷屆經典書籍,但適合所有職業,因為每個人,都需要找到自己在職場中的定位,需要了解自己所處的市場環境、競爭優勢等。
▲《高效能人士的7個習慣》
這是幾乎所有外企的培訓教材,非常好的一本思維訓練書籍。
▲《喬布斯傳記》
▲《毛澤東傳》
▲《阿里鐵軍》
這三本傳記書籍幾乎是所有企業家都會看的,也適合職場新人。瞭解偉人、偉大的企業,能更快知道自己的職場願景與目標。
最後一部雖然不是個人傳記,但比個人傳記更接地氣、少了渲染成分,更有實踐參考價值——畢竟所有豐功偉績,都絕非一個人所成,必須要靠整個團隊。而如何建立一支強大的團隊,是每個職場管理者需要思考的TOP問題。