可能自己不是東西吧，只罵自己不罵別人。

唉，可憐無可憐之客！

又，可笑無可笑之人！

沒有興趣尚可以在平淡中尋找一份真情，如酒如茶，如醉如痴，也可謂是一種知足了。……

對什麼都不感興趣，怎麼辦？這大概是現代社會，最為常見的都市病。對什麼都不感興趣，排除抑鬱傾向的情況下，大體上，有這麼幾個原因：

大多數人的生活水平不差，至少不會到「吃了上頓沒下頓」的程度，故而從根源上缺乏探索和前進的動力；這些人在過往的生活中，往往比較循規蹈矩，遵循傳統的教育和考試模式，從而很少能夠發掘「自己擅長什麼」和「自己喜歡什麼」；基於前兩點，再加上我們的生活過於便利，內源刺激不足，外源刺激又遠遠過載，於是，他們習慣了從外源刺激獲取獎賞，從而抑制了內源刺激的動力。也就造成了對「行動」的巨大障礙。

有些朋友可能會說：雖然生活很便利，但還有工作呀。為什麼工作不能成為成就感、滿足感的來源，啟用內源刺激呢？這個問題很好。有些人是可以的。但除了少數幸運兒之外，大多數人的工作，往往都有一個特點：非自主性。

大多數人的工作，很可能並不是自己想要的，也難以自己掌控工作內容、方式和節奏。你被迫在不想加班的時候加班，被迫三番五次地修改自己的作品乃至不倫不類，被迫迎合上司和客戶的要求、按他們的指令行事，在這種情況下，工作就變成了一種負擔，而非獎賞。

判別的方法很簡單：問自己，每天上班時，你是充滿鬥志和幹勁，還是不情不願，就可以了。

所以，好的工作，未必是高收入的工作，而是你擅長、感興趣、目標一致、擁有使命感和價值感、並且能夠對其負責的工作。

分享幾個簡單的方法。當然，最根本的還是行動。先覺察到這一點，再讓自己去行動，不要考慮太多。試著從行動中獲得反饋，成為你持續前進的動力。

動手做一些簡單的事情，動手（字面意義上的動手），是鍛鍊和啟用大腦非常有效的做法。它可以引起大腦更強烈的反應。所以，為什麼生活如此便利，仍然有人喜歡動手去做東西？就是因為，動手做一些事情，能夠帶來充盈的樂趣和成就感。嘗試自行去解決問題，很多人的思維是「追求效率」，要在最短的時間內、用最短的路徑，得到最好的結果。所以，當他們遇到問題時，經常會選擇當伸手黨，讓別人幫忙決策。增進生活的多樣性。許多陷入「興趣迷思」的人，往往都存在一個最關鍵的問題：他們的生活模式，太狹窄了。

畢竟，興趣也好，目標也罷，最核心的，是對生活抱以熱情，找到生活的意義和價值！

可能是你太懶散慣了，以至於食不甘味，對任何事物無興趣，對任何事物也無所謂。

成天昏昏噩噩，渾身無力，大事做不了，小事又懶做，庸人一個。

其實提出這個問題，就還是對生活充滿了“興趣”，不是嗎？

曾經在心理學上看過一個有趣的理論，人為什麼會一直不停的嗑瓜子，重點在於即時反饋，你磕到一顆瓜子，馬上就能得到瓜子吃，一直磕一直吃，當你嗑到壞的瓜子次數多了以後，也許你就不想再嗑瓜子了。這個理論用在興趣身上同樣適用，假如你突然對健身有興趣了，但堅持了兩個星期，發現什麼都沒有改變。沒有反饋，可能就會覺得真沒意思。假如對烘焙有興趣，你買了器具買了原料，結果做出來的成品不好看，味道也不怎麼樣，你就突然不感興趣了。

其實為什麼說上面這些，是因為興趣也是需要反饋的，如果得到好的即時的反饋，那麼我們就會一直感興趣。但很多興趣都不會像嗑瓜子那樣，磕完馬上就能吃到。在開始一個興趣之前，首先要對自己“洗腦”，我們要知道，很多東西都是循序漸進的，不會一蹴而就。往反了說，一蹴而就可能也會失去興趣。

那麼，怎麼樣保持對事物的興趣呢？就像樓主這樣，會問自己這樣一個問題，就是對任何事物保持好奇心。樓主其實還是對生活充滿了熱愛，只是需要改變一下方式。

那就放下手頭的一切事情，去跑步，10公里治療各種不爽，當你累了就睡一覺，第二天醒了繼續努做自己認為對的事情就夠了。沒有必要這麼糾結，要學會讓自己靜下來，跟隨自己的心就夠了！

這說明你有點厭世了，為什麼厭世，可能因為生活中有很多的不如意，可能是學習，也有可能是生活，壓力越來越大，為了生活選擇自己不想從事的工作，做著自己不想做的事，每天重複同樣無趣的生活，自己的態度也會慢慢消極起來，人也會變得消沉，這種時候，就應該好好出去走走，讓自己放鬆一下，你在外面走走的過程中，看到不同的人，不同的事，也許會有新的人生啟發。