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  • 1 # 毛髮醫生—張婷

    1、不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

    2、勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。

    3、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。

    4、戒菸,吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。

    5、消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除當天的精神疲勞。

    6、燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影也較大,次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。

    7、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而"弄髒血液",影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。

    8、空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。

    9、注意帽子,頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫髮。所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。如果注意了上面所述的十條,會消除脫髮帶來的煩惱。

    10、節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每週至少應讓肝臟"休息"兩日,(即停止飲酒)。

    11、頭髮溼的時候別梳頭。溼頭髮很脆弱,最怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭後儘量不要梳,若髮梢有打結,可以用寬齒梳輕輕分開,然後讓頭髮自然乾燥。

    12、用棉質舊T恤擦乾。用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦髮絲,可以用乾淨的舊棉T恤輕輕拍打頭髮吸收水分,再讓頭髮陰乾。

  • 2 # 十二品

    大多數人都愛面子,害怕油頭髮被人看到了很尷尬,然而每天洗頭也成為了一種習慣,哪怕是寒冷的冬天去理髮店洗,也要讓頭髮光亮柔順,即使是每天在家勤洗頭也會有油頭髮,有時候會懷疑是不是自己清洗的不乾淨,之後每次洗頭髮至少用兩遍洗髮水清洗,還是依舊的油。其實頭髮愛出油不僅和髮質有關,還和平時的洗髮習慣及洗髮水的使用密切相關,下面就為大家講解幾個注意點,相信對改善頭髮愛出油這一情況有明顯幫助。

    1、洗髮前不梳理頭髮直接洗,相信百分之八十以上的人都是這樣做的,這一做法是錯誤的,洗髮前用梳子梳理頭皮頭髮,不僅可以促進頭皮血液迴圈,還能使頭皮及頭髮中的灰塵汙垢浮出表面,這樣清洗起來更乾淨徹底。

    2、頭髮剛打溼就抹洗髮水,大部分人都是這樣做的,對此也覺得是正確的,實則不然,頭髮剛打溼只是頭髮區域性被浸溼了,並沒有使頭皮毛囊完全開啟,如果這時用洗髮水洗髮,並不能將頭皮毛囊中的汙垢清洗乾淨,這也是頭髮容易發癢出油的原因之一。

    3、護髮素別塗抹到髮根,不少人都有個誤區,認為只有將護髮素塗抹至髮根,護髮素中的營養才能被頭髮吸收,有利髮質健康,其實不然,洗髮時毛囊處於開啟狀態,護髮素直接塗抹在髮根,容易使護髮素中的化學物質進入毛囊,久久清洗不掉易堵塞毛孔,引發頭皮炎,並且塗抹髮根頭髮更易出油。要知道使用護髮素只是防止頭髮分叉打結,因此,在塗抹護髮素時應從耳朵開始往髮梢塗抹,再靜置一兩分鐘左右用清水沖洗乾淨即可。

    梳體採用天然綠檀製作而成,不傷髮質防靜電,無論是梳體還是梳齒都打磨圓潤、用料紮實,圓厚的手柄,手感舒適,永久檀香,圓滑的梳齒加上U型的設計,不傷頭皮更有效的防止脫髮,是你值得擁有的一把好梳子。

    這款生薑洗髮水具有疏通毛囊、預防脫髮等功能,淡黃色的液體裡還帶有生薑顆粒,對止癢、防脫、控油等有著非常好的效果,使用後秀髮飄逸柔順,連頭皮都是特別的舒服,而且還散發著一股清新自然的香味。

    輕柔絲滑洗髮乳,清爽乳液狀質地的洗髮水,用在頭髮上能夠產生豐富而細膩的泡沫,輕輕揉搓後能夠帶走大量的灰塵及油脂,令頭髮恢復清新健康的好狀態。

    防脫髮洗髮水,採用多種中草藥精華萃取而成,透過改善頭部血液迴圈,解決掉髮、乾燥等問題,淡淡的中藥香氣,洗後頭發清爽飄逸,臉出油的狀況都有改善。

    摩洛哥護髮精油,內含的配方從蛋白質、脂肪酸及多種維他命、抗氧化劑,能夠重現髮絲光彩,改善毛躁、脆弱和分叉問題,營養能深入髮絲,毫無油膩感,幹發溼發都能使用,輕鬆撫平毛躁,修護髮絲。

    羊胎素髮膜焗油膏,濃縮型弱酸性發膜,深層注入修護精華,內含豐富的維生素,補充頭髮所需的營養,防止分叉斷裂,滋潤髮芯修復受損的毛鱗片,使頭髮強韌柔順。

  • 3 # 不會做飯的小朱

    呵呵,這個問題我只想說冬天的時候看的不只是頭髮的飄逸程度,還要看衣服領子的乾淨程度,無論養成什麼好習慣,中間最多隔兩天不洗頭,第三天衣服會髒的特別快,我覺得還是洗頭髮比洗衣服省事

  • 4 # 靜下心來品故事

    選擇適合自身髮質的洗髮水,選擇大品牌無矽油的,洗髮水分兩次使用,就是平時洗一次頭髮用的量分成兩份,這樣洗出來的頭髮更乾淨柔順。

    平時護髮最有效的不是用什麼產品,而是儘量不染髮不燙髮,同時注重飲食養生,睡眠充足,堅持每天吃堅果。

    如果喜歡染髮燙髮,天長日久,頭髮就容易枯黃分叉,那麼還是要到理髮店進行專業的養護,自己在家養護染燙受傷的頭髮效果不明顯。

  • 5 # 宋恩夕

    人的視覺總是會偏上,大部分人第一眼看到的就是小仙女們的頭髮~頭髮柔順有光澤真的很加分哦~

    我是個很愛美的姑娘,剛上大學就開始燙頭髮,到大學畢業的時候頭髮乾枯毛糙還脫髮。遠看就像幾根枯草掛在頭上,巨難看啊!後來自己研究、試了很多方法才變好了很多,今天分享給你們啊~

    1:洗髮水一定要在手心打泡沫洗髮其實就像洗臉,需要先在手心揉出豐富泡沫,才能更好地溶解汙垢,洗髮水也是一個道理。如果將洗髮水擠在頭髮上再揉,首先頭皮根部容易殘留,其次,泡沫是用來阻隔髮絲摩擦的,靠揉頭髮出泡沫,是不能對頭髮起到保護作用的。如果打不出泡沫,就滴入幾滴水,雙手呈空中迅速摩擦,或者在髮尾處打出泡沫再過渡到頭皮上。

    2:清洗頭髮時要記得從上至下捋著頭髮洗,毛鱗片就不會搗亂,洗出來的頭髮會比你原來的方法更加柔順。具體做法:洗頭時,把雙手張開,成龍爪手狀,然後插入頭髮,從上至下捋著頭髮,試過之後你就會發現頭髮沒有那麼糾結了。

    3:比平時多用一分力揉頭皮,洗頭時頭髮一捋一捋的往下掉,感覺到十分可怕。其實這些頭髮在幹發的時候就已經脫落了,只不過是藉助護髮素的潤滑才掉落下來。脫髮就更應該好好地清潔頭皮,尤其是油性頭皮,把毛囊孔徹底清洗乾淨之後,才會養出更加茁壯的新發,同時要用脂腹用些力道按摩。

    4:洗加護絕對不分離,請不要為了省事,就不使用護髮素,因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片,如果毛鱗片閉合不好的話,之後用吹風機吹髮,或者在Sunny的照射下就會更容易傷害頭髮,這時候再用免洗的護髮素來彌補都是無濟於事,所以姑娘們還是勤快一點,洗髮護髮都要認真對待。

    5:用護髮素前一定擦乾頭髮,洗髮時一定要準備一條幹毛巾,頭髮擦到大概不滴水時再塗抹護髮素,這樣護髮產品才會發揮最大的作用,這裡有一個簡單的原理,原始濃縮的護髮營養,比如精華露、發膜之類的護法產品,對頭髮幹度的要求就越高一些。

    6:選對洗髮護髮用品,像我現在用的米皇后洗護套裝。主打控油和脫髮,對控油去屑非常管用,而且無矽油。洗完後頭發會非常潤滑,而且洗一次可以挺3天不出油。

    7:洗髮時水溫要由高到低你知道嗎?水溫會特別影響到後續的造型效果,所以要注意自行設計洗髮水溫,最後一遍一定要稍微調低,這樣做會讓毛鱗片閉合得更好,頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類,就更易出效果,頭髮也更有光澤。

    8:迅速吹乾頭皮,減少熱風傷害其實,頭皮吹乾了的話,髮絲也很快就變幹了,這樣就會縮短吹髮的時間以減少對頭髮的傷害,方法是:用手撩起髮根,快速晃動吹風機,吹乾頭髮。另外,不要排斥吹風機,因為這樣可以讓毛鱗片充分閉合,吹到七八成乾的時候,頭髮就會變的很蓬鬆柔順。

    9:壓力大時多散發當我們面對工作壓力的時候,就會發現太陽穴側面的頭皮很緊,這正說明它開始變得敏感,天氣忽冷忽熱,讓頭皮壓力倍增。如果你平時習慣綁著頭髮,此時就要適當為頭髮鬆綁,讓其放鬆,把頭髮散下。

    我的洗髮過程是

    1、首先,在使用洗髮水前,先用溫水沖洗頭髮,讓頭髮和頭皮充分溼潤,讓汙垢和發用定型劑等溶解於水中,令頭髮更容易清潔

    2、將洗髮水倒在掌心後,加入一點溫水起泡塗於頭髮,揉搓至產生豐富的泡沫。第一遍輕輕按摩,第二遍用指肚按摩全部發根及頭皮,待全部揉搓完畢後用清水沖洗乾淨。

    3、擰乾頭髮至無大量滴水狀,將護髮素倒在掌心後,均勻地塗在髮尾及發中,切勿塗於頭皮!與洗髮水的使用方法相反,首先從發稍開始用手指夾住頭髮輕輕按摩均勻,然後再慢慢塗抹至整個發部(髮根除外)按摩後不要立即沖洗,稍微等待一段時間(至少5分鐘)會獲得事半功倍的效果。護髮素一定要衝洗乾淨,不然殘留會導致更多頭皮屑的產生。

    4、把頭髮擦拭至半乾狀態後,用乾毛巾把頭髮包好,兩手壓緊毛巾,將頭髮上得多與水分吸收乾淨。頭髮在溼漉漉的狀態下,毛鱗片容易脫落,所以千萬不要用毛巾使勁摩擦頭髮,以避免引起頭髮表面的毛鱗片受損

    5、使用吹風機方法不當會導致頭髮受損,因此選擇正確的使用方法尤為重要。

    下面給大家整理幾條關於電吹風的正確使用方法

    1、洗完頭髮後,先用乾毛巾,吸乾頭髮上的水,以不滴水為準。手勁要輕,不要死命搓。

    2、熱風吹乾,冷風定型。先用熱風吹到大約六成幹,然後用冷風吹到八成幹,然後等待自然風乾。頭髮吹太乾容易損傷變得毛糙

    3、吹頭髮要先吹髮根,髮根是最難乾的地方,讓髮尾自然風乾會降低對頭髮的損害。且冬天不先吹乾髮根是很容易感冒的。

     4、吹的時候不要亂吹一通,要劃分區域,先吹這塊,再吹另外的。可以劃分為前中後(從前往後吹)、左中右(從左往右吹)、也可以從內往外(從髮根到發中再到髮尾)

     5、吹的時候吹風機離頭髮的距離,大約為10-20釐米,不要離太緊,避免高溫灼傷頭髮

     6、吹頭髮的時候不是手抓著頭髮在動,而應是吹風機在左右動,避免風力過於集中,溫度過高。

     7、吹風機的角度要選好,應該順著頭髮生長的方向吹。逆著吹會讓頭髮的毛鱗片張開,越吹越毛糙。

     正確的使用電吹風,還能減少你的脫髮哦。

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