家長的引導教育很重要。其實孩子很多地方都是受家庭影響的。可以給孩子培養一些興趣愛好，總之孩子的情況，跟家長本身是分不開的。如果他多動症比較明顯，可以去諮詢一下相關機構。看看有沒有好的解決辦法。其實不用擔心。只要家長這邊盡到義務，孩子肯定會越來越好的。

一般6-12歲多動症多發，孩子多動有很多表現，如注意力不集中，走神，小動作多等，現在有很多的孩子都這個樣，日常生活中要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以透過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。多一點耐心，欣易康達鋅硒寶是有助於改善孩子注意力的蛋白鋅製品，有條件可以給孩買幾盒，還有助於提高孩子的智力。

男孩好動是天性，家長不必過於緊張和擔憂，不過這和培養專注力並不衝突，還是有跡可循的。

首先我們要弄清楚什麼是專注力？專注力也叫注意力，是指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。常有家長苦惱孩子愛“分心”、“走神”、“思想開小差”，其實是注意力不集中的表現。

而保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。一旦注意力渙散了或無法集中，那麼一切有用的知識資訊都無法有效進入。正因為如此，法國生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”

排除先天原因，家長在家裡可以試試從以下幾個方面試試：

（1）充足的睡眠。我們先來說說睡覺的問題，怎麼樣睡眠充足？我身邊曾有個小學二年級孩子，家長寄予厚望，每天學校作業完成後媽媽還另外佈置四張卷子和懲罰題，她家孩子每晚十一點能睡覺算早的…那另外還有一種情況呢，家長倒沒要求，孩子看電視、玩平板，不到轉鍾也不睡……

您想想這每天晚上不睡白天睡？課堂上兩眼放空、腦袋想小雞啄米似的直打瞌睡，能集中注意力聽講嗎？整天無精打采的，能學習效率高嗎？即日起，跟孩子列個作息時間表，感知每晚九點半必須上床睡覺！超過這個時間，即便作業沒做完也不許寫了！第二天到學校挨批評爸爸媽媽不管！放心，一旦發現你真不讓他寫了，第二天他會寫得飛快！

（2）合理的減壓。十歲才上三年級，不知道爸爸媽媽對孩子的分數有沒有要求？確切地說是高要求？這麼問不是說不能給孩子提要求，而是說在單純的試卷分數上，有的家長期望過高，甚至嚴苛，不到雙百都叫不合格！到三年級了，語文難度升級了，也不能低於98…輕則一頓痛斥，重則還有一頓“男女混合雙打”，孩子壓力過大，心裡負擔重，重壓下容易焦躁、高度緊張，注意力也會不集中。

當然也有的家長沒要求，但孩子自己給自己定的高目標，家長要適時地幫助孩子減壓。

（3）適宜的訓練。比如書法，這是個很好的靜心活動，如果不感興趣，其實還有很多訓練專注力的小遊戲，比如舒爾特方格，世界公認的有效的注意力訓練方法，簡單好操作，父母可以和孩子一起PK提高孩子參與的積極性，還有聽音寫數字等等……每天訓練十分鐘，你會慢慢看見孩子的變化。

（4）良好的氛圍。十歲的孩子，心智不是很成熟，除了自律性非常高的天使寶貝，大多數還是容易受環境影響的。

試想，孩子在讀書寫作業，你在一旁胡吃海喝刷手機打遊戲，他能專心嗎？別說孩子了，只怕成人受不了誘惑吧？！應該怎麼做，我相信你應該知道了！

好啦，嘮叨了幾點，供參考。

什麼是多動症？

不管是怎樣定義的，這都是對行為的描述，臨床上稱之為症狀

這樣的行為描述只關注行為本身，而忽視了行為內在的誘因

阿德勒說：一切的行為都是以目的為導向

那麼孩子的首要目的就是追求歸屬感和價值感

看到這裡，請給孩子一個大大的擁抱，告訴他你有多麼愛他

接下來分析一下不良行為的原因：（包括四點）

1，尋求關注 你可以問問他“你這樣做是為了引起我的關注嗎?” 如果是，請表達你的愛意，給孩子一個擁抱

2，爭權 你可以問問他“你這樣是不是想告訴我你想怎樣就怎樣?”如果是，請雙方留出足夠的冷靜時間，隨後一起探討行為後果的影響，以及解決方法。記住，你只是參與者，不是決策者。同時，請表達你的愛與關懷

4，自暴自棄 多動症的孩子顯然不是這種型別

分析出孩子行為背後的真實目的，而不去評判行為本身，這樣將會受益良多

最後希望孩子能健康快樂成長

孩子沒有安全感，不自信，就過份注意外部，他人評價，好表現，以其引起他人關注，很難專注。父母要無條件愛他，幫他找到興趣愛好，熱愛，讓他主動訓練，培養專注力。