你們會洗臉嗎？看過來，Get新技能，肌膚也能細、透、亮！

臉，每天都要洗，

這也是護理面板最基礎的一個步驟，

可以說是從小洗到大，

都數不清洗了多少次……

誰還不會洗個臉嘛！

可是，

就是這個簡簡單單的洗臉，

很多人都會做錯。

以下這些洗臉的誤區，

你可能真的被坑過。

這種，錯誤的洗臉方式，

只會讓你的面板越來越差。

洗臉誤區一：冷熱水交替緊膚派

有些人喜歡先用熱水洗臉，然後用冷水澆臉，因為熱脹冷縮的原理，冷水可以使皮下毛細血管收縮，讓毛孔暫時縮小，故而有緊膚的效果。

然而這種緊膚效果只是暫時的。當面板恢復正常時，毛孔和面板仍然會恢復到之前的狀態，長此以往的冷熱刺激，有可能造成敏感性肌膚。

洗臉誤區二：牛奶淘米水美白派

很多人都信仰牛奶和淘米水有潔膚，柔順，美白的效果，可以滋潤肌膚以達到美白的效果。

但是，牛奶中蛋白質這種大分子很難被直接吸收。而且還有一部分人天生對牛奶過敏。

淘米水中的澱粉暫時的殘留，就像打了一層粉一樣，效果也只能是暫時的，容易阻塞毛孔。

洗臉誤區三：杜絕毛巾原始派

無論是多麼柔軟的毛巾或洗臉專用海綿，用放大鏡看是會看到高低不平的質地，長期使用還是會過多損害面板的角質層。

但是如果清潔完面部，自然風乾後，面板反而會較之前更加乾燥。風乾時，由於蒸發帶走熱量，水會漸漸變涼，變成冷溼敷效果,這時候，面板血管收縮，血行緩慢，面板得到的供養變少，從而變得更為乾燥。

洗臉誤區四：白醋檸檬嫩膚派

有些人認為檸檬中的果酸都是很好的天然去角質產品，可以軟化面板，洗完臉後也感覺面部更為順滑了。

肌膚去角質需要根據個人膚質而定，如果是乾性面板，面板新陳代謝較慢，一個月一次足矣，而如果是油性面板，每週一到兩次的頻率比較適合。由於個人使用調配時濃度不固定，反而會造成肌膚受損。

洗臉誤區五：泡沫翻騰深度派

很多人相信足夠量的泡泡對於清潔臉部十分重要，可以深度徹底洗淨深藏的汙垢。

實際上，洗面奶去油脂的能力只與表面活性劑本身對油脂吸附能力有關，充足的泡泡並不會讓面板更加清潔。所以，泡沫適量即可，根據面板出油多少選擇相應的潔面產品才是更本質的行為。

如何正確洗臉？

步驟一：使用接近面板溫度35°左右的水對面板最為溫和。

步驟二：洗淨雙手後，選用適合自己膚質，PH介於5.5~7的潔面產品，擠黃豆大小洗面奶於雙手起泡，再塗於面部，輕輕推抹開。

步驟三：然後用雙手向外畫圈同時按摩面部，繼而清潔額頭臉頰，鼻翼鼻尖，上上下下揉搓，持續時間至少兩分鐘為宜，既能充分發揮清潔劑的功效，又能充分按摩面部。

步驟四：洗完臉之後，及時用乾淨毛巾輕輕拍壓，將面部拭乾，並儘快使用保溼品，減少面板表面的水分蒸發。

日常面板清潔、

補水問題，

改善面板質地，

超微小氣泡，是不二的選擇，

小氣泡的原理

透過真空負壓形成真空迴路，將超微小氣泡和營養液充分結合，透過特殊設計的小螺旋形吸頭直接作用於面板，祛除一些老化的角質細胞、皮脂和煩人的黑頭，還能清除一些毛囊漏斗部的雜質或者化妝品的殘留物。

清除肌膚垃圾，恢復健康色澤

深層潔面、祛除老化角質細胞、祛除皮脂，清除毛囊漏斗部的各種雜質、蟎蟲及油脂殘留物。

促進肌膚微迴圈

能夠增加肌膚毛細血管的含氧量，並促進肌膚的血液迴圈，同時釋放活性氧能給予肌膚抗自由基功效，抑制肌膚老化。

深層養護 護膚效果翻倍

能夠疏通毛孔，有效的營養能直接給予到肌膚深層，幫助肌膚恢復水潤彈性。是水光注射、鐳射祛斑、玻尿酸等美膚專案治療前後的黃金搭檔。

『小氣泡』，

被稱為zui好的肌膚“吸塵器”，只有把肌膚的底子清潔，

“通”“透”肌膚才會有光澤！

讓你不再做“顆粒女孩”！

面板護理最重要的三步：清潔--保溼--防曬。清潔作為護理的第一步，至關重要也必不可少，因為我們臉上會有油脂分泌，容易混合灰塵等雜質而附在我們面板表面，以及面板老化脫落的細胞，汗液，化妝品的殘留等，如果沒有及時清洗乾淨，不僅會難看不舒服還會阻塞毛孔引發一系列面板問題。

所以，洗臉很重要，正確洗臉更重要！

接下來，我們來說說如何正確洗臉吧。

我們一般要保證一天洗兩次臉，早上和晚上。

早上：

1.早上要不要使用洗面奶

關於早上要不要使用洗面奶，存在太多的版本，而實際上，我們應該根據自己的膚質去判斷早上有沒有必要使用洗面奶。膚質可以分為三種：乾性面板、油性面板、混油面板。

乾性面板：早上起床的時候，你可以用手觸控自己的臉部，去感受自己臉部的出油程度，如果你的手很乾，一點也沒有出油，就說明你是乾性面板。那麼重點來了，這種情況你是不需要使用洗面奶的，早上用清水洗臉即可。

油性面板：你用手摸臉，一摸一臉油的話不要懷疑，你是油性面板，那麼早上也請你勤勤懇懇的使用洗面奶洗臉吧。偷懶這件事註定與你無緣。

混油面板：相當多的一部分人其實都是混油面板，即兩頰特別幹，但是鼻翼特別油，那說明你是混油面板，這種情況下還是建議使用洗面奶的，只是著重用在鼻翼等出油嚴重的部位，兩頰可以一筆帶過，著重用清水洗就可以。

2.毛巾or一次性洗臉巾

洗臉用什麼工具？這也是一個問題。洗臉最好是使用一次性洗臉巾，乾淨溫和。因為毛巾長年掛著空氣中，會產生許多細菌雜質，並且毛巾過於粗糙會損傷我們的面板而加速臉部衰老。而一次性洗臉巾相對可以更好的解決這個問題。

也有很多彪悍的姐妹直接用手代替毛巾或洗臉巾，如果你的手嫩滑如雞蛋，在清潔乾淨手的前提下也是不錯的選擇。

3.水溫

用溫水還是用冷水也一直存在著爭議。我的建議是我們應該儘量避免去刺激我們的面板，所以無論是哪個季節，使用那個季節對於你臉部來說屬於溫水的水。有點繞，就像夏天的溫水放到冬天那說不定是冰水……

之前有傳言說用冷熱水交替可以緊緻面板，縮小毛孔，但我想，除了能提神醒腦，縮小毛孔的可能性為零吧。

4.注意事項

說完以上三點，我們再來說說額外要注意的幾點事項：

1）洗完臉後要及時擦乾，如果你留著未擦乾的水在臉上，在空氣中揮發的時候會吸收你臉部的水分，你見過乾紅棗，幹杏仁嗎?可不要讓你的臉像他們一樣被風乾。

2）洗完臉後不僅要及時擦乾還要及時使用爽膚水等後續工作。我們不是隻要光洗乾淨臉部就可以，如果沒有及時進行的後續包養，你的面板立馬會變得乾燥緊繃。

3）洗臉，我們要記得把髮際線邊緣也要洗乾淨哦，切記不要洗臉只洗中央。

好了，只要你能做到以上四點，相信每個人的臉都是乾乾淨淨的，洗臉雖然只是很簡單的一步，但其中也有著許許多多需要注意的地方呢！

最後，祝大家都美美噠~

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早上洗臉後，用冷水輕拍你的臉和脖子來美化和提神。因為冷水可以促進毛孔收縮和收緊面板，拍打可以促進毛孔收縮和收緊面板，拍打還可以促進面部血液迴圈，加速有毒廢物的排出，使面板更加白皙。頸部是淋巴管透過的地方。拍打可以平滑淋巴迴圈，使氧氣和營養更容易被吸收。

教你如何正確洗臉！正確護膚！洗臉不對，護膚白費

洗臉是我們每個人都一定會做的事，不過有時候洗臉的方式不同，

對面板的影響也截然不同‼️

今天盤一盤，日常生活中，應該如何正確洗臉，詳情看圖片哦

掌握了洗臉的正確方法，堅持一段時間，你會發現，你的面板會變得嫩滑許多！

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正確的洗臉習慣可以有效預防黑頭，還能延緩面板衰老皺紋上臉。而洗臉方法取決於膚質，乾性、油性、中性、混合性、過敏性面板各不相同。 油性面板用熱點水，鹼性大的潔面用品。乾性面板用冷水，鹼性小的潔面用品。洗完臉要及時擦乾，不要晾乾。

不要過度追求單次洗臉的清潔程度，過度清洗會破壞面板表層，適當清洗，並且提高潔面頻率更好。