第一 買好的裝備 別怕花錢買拳套 打沙袋和手靶之前別懶得纏手 有實戰的話要牙套護腿板護襠

第二 技術動作比力量更重要 比如別人掃踢響 不一定是技術動作正確 很可能是用彈的力量拍了一下 當然正確的掃腿也很響 但是有點是悶響那樣的

第三 如果認真練 踢沙袋的前一個月腳都會疼的 現在我可以輕鬆的全力掃我們館最硬的沙袋 注意準備各種藥品 在練習前抹紅花油 練後抹其他更貴的幫助恢復

第四 跟別人實戰的時候 新手總是會上頭然後打的很重 這個要避免 不然把老手打怒了KO你也是可能的 想當年我也幹過。 但是實戰的時候出腿別猶豫 不然你膝蓋橫在半空卡住 一個是技術動作錯誤 第二個是很容易關節撞到

新手剛學泰拳應該注意哪些方面？

　　泰拳，即泰國拳術，已經有了500年的歷史，作為泰國的傳統搏擊技術，其特點是可以在極短的距離下，利用手肘、膝蓋等部位進行攻擊，是一種非常狠辣的武術，殺傷力大。

1.一定要把自己的 心肺耐力和心肺基礎練好，這樣在比賽中體能的消耗會是一個大的比重。誰體力好反而會出其不意的贏得比賽！

2.一定多向師傅請教，請教完了自己多練習，一個正規的動作不怕練一萬次，練一萬次會有更好的效果呈現！

3.既然想學習泰拳，有條件可以請教好一點的師傅教你，幫助你更快速入門，打好基礎！

4.注意保護好自己，無論練習泰拳，還是運動員，熱身是必要的，可以降低運動風險和提高運動表現！

有條件給自己裝備弄齊全，保護好自己！

5.選擇了練習泰拳這種的對抗運動就不要怕打實戰和對打！實戰打多了會給你豐富的技巧和經驗

6.最重要一點是，練習這種對抗性專案，一定不要犯懶，堅持下去，不然沒學幾天，學費交了，還沒學好，不如不做！

哈哈好了以上僅限於我個人觀點！如果真的學好以後，希望你能在舞臺上有自己立足之地，大放異彩！贏得榮譽！

不過，不要在社會上隨便惹事使用啦！這是屬於打架鬥毆！會有法律制裁的哈哈