親愛的，你好！在我過往的生活經驗當中，我總結的是，如果不認真對待自己，別人一定不會認真對待你。

我們都知道人以群分，物以類聚。如果我們是一個隨隨便便對自己沒有要求的人。那麼我們交往的人也都是一些隨隨便便不會在乎別人感受的人。一個好吃懶做的人不可能受到勤奮努力，而且優秀人的認真對待。

在這裡為你舉一個我們上大學的例子。在上大學的時候，有個同學小彭。她是我們的室友。一開始的時候，我們和小彭的關係都很好，但是後來我們發現小彭其實是一個非常濫情的女生。經常和幾個男生同時交往，而且經常顧影自憐感覺自己受到了傷害，會找我們進行傾訴，開始我們會很用心的安慰她。但是後來發現她是一個非常隨便非常濫情的人以後，就漸漸的與她疏遠了。

因為我們不想為了這樣的一個人浪費自己的時間。她情感上的受傷就是因為她自己對自己沒有要求，自己不珍惜自己。在受傷的時候反而尋求身邊的人幫助，那麼我們幫助她一次兩次是可以的。但是一而再再而三，總是受傷總是尋求幫助，那麼我們也沒有那麼多的時間去陪同她。

所以來說，只有認真對待自己。才能夠交往到和你同樣優秀真摯的人。你認真對待自己成為一個別人不可或缺的朋友，那麼別人自然就會認真對待你了。

很多的時候我都在想，這個世界真的很大，大到我們用盡一生都無法丈量其萬一。很多人腳步都是來去匆匆，像極了流水，過就過了，從未在歲月中留下什麼。漸漸的我懂得，更多的時候不是這個世界太大，而是我們想得太多。

我聽到過很多抱怨，有的抱怨工資待遇太低，有的抱怨工作內容瑣碎，有的抱怨社會不公平，有的抱怨家庭環境不好，有的抱怨自己學歷不夠高，有的抱怨自己乾的不是自己喜歡的事情……

可是，這些人中，又有多少人是做了自己應該做的事情，並把它們做好的呢？一個人可以永遠不滿足於現狀，但要安分於現狀。簡單來說，就是要守好自己的本分，把該做的事情做好，而不是連最基本的努力都沒有做到，卻用那些虛化的平等，華麗的夢想，社會的不公，自己沒有天賦等等，為自己不能成功找藉口。

經常有人問，一個人如何從競爭中脫穎而出？ 其實非常簡單。學習的時候認真學習，而不是玩一會手機，看一會影片，時間過去了，發現什麼也沒看。休息的時候好好休息，用全身心去擁抱和感知這個世界，而不是還在煩惱著什麼。想問題的時候扎進去想，持續去想，而不是想一會就丟掉。吃飯時，你的飯菜以及和你一起吃飯的人比你的手機更重要，放下手機，好好吃飯。

《士兵突擊》中有句臺詞：“他做的每件小事就好像抓住一棵救命稻草一樣，到最後你才發現，他抱住的已經是參天大樹了。”在我們的成長道路上，我們會知道很多道理，可不管是別人告訴我們的還是我們自己悟出來的。為什麼我們明白了所有道理卻依然過不好一生？我想最大的問題可能就是我們想得太多而做得又太少。

認真做好每一件小事，不含糊，不應付。慢慢的你會發現周圍人看待你的眼光有了些許不同，態度也隨之發生了轉變，比如說你哪天發現以前對你白眼的人，突然變得對你客氣了起來，這就說明你的變化連他都感受到了，是真的有大進步。在我們不斷塑造自我的過程中,影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵,也有可能阻滯我們前進。 清晰地規劃目標是人生走向成功的第一步,但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活,我們必須奮起行動。莎士比亞說得好:"行動勝過雄辯。" 一旦掌握自我激勵,自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我,塑造那個你一直夢寐以求的自我。

樹立遠景 邁向自我塑造的第一步,要有一個你每天早晨醒來為之奮鬥的目標,它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立,而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變,但不能一刻沒有遠景。 離開舒適區 不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己,不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港,不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。 把握好情緒 人開心的時候,體內就會發生奇妙的變化,從而獲得陣陣新的動力和力量。但是,不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處,就在你身上。因此,找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。 調高目標 許多人驚奇地發現,他們之所以達不到自己孜孜以求的目標,是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清,使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力,目標的實現就會遙遙無期。因此,真正能激勵你奮發向上的是,確立一個既宏偉又具體的遠大目標。 加強緊迫感 20世紀作者Anais Nin(阿耐斯)曾寫道:"沉溺生活的人沒有死的恐懼"。自以為長命百歲無益於你享受人生。然而,大多數人對此視而不見,假裝自己的生命會綿延無絕。惟有心血來潮的那天,我們才會籌劃大事業,將我們的目標和夢想寄託在enis Waitley(丹尼斯)稱之為 "虛幻島" 的汪洋大海之中。其實,直面死亡未必要等到生命耗盡時的臨終一刻。事實上,如果能逼真地想象我們的彌留之際,會物極必反產生一種再生的感覺,這是塑造自我的第一步。 撇開不支援你目標的 "朋友" 對於那些不支援你目標的 "朋友" ,要敬而遠之。你所交往的人會改變你的生活。與憤世嫉俗的人為伍,他們就會拉你沉淪。結交那些希望你快樂和成功的人,你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。對生活的熱情具有感染力。因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。 迎接恐懼 世上最秘而不宣的秘密是,戰勝恐懼後迎來的是某種安全有益的東西。哪怕克服的是小小的恐懼,也會增強你對創造自己生活能力的信心。如果一味想避開恐懼,它們會象瘋狗一樣對我們窮追不捨。此時,最可怕的莫過於雙眼一閉假裝它們不存在。 做好調整計劃 實現目標的道路絕不是坦途。它總是呈現出一條波浪線,有起也有落。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表,框出你放鬆、調整、恢復元氣的時間。即使你現在感覺不錯,也要做好調整計劃。這才是明智之舉。在自己的事業波峰時,要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下,即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣,在你重新投入工作時才能更富激情。 直面困難 每一個解決方案都是針對一個問題的。二者缺一不可。困難對於腦力運動者來說,不過是一場場艱辛的比賽。真正的運動者總是盼望比賽。如果把困難看作對自己的詛咒,就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇,你自然會動力陡生。 首先要感覺好 多數人認為,一旦達到某個目標,人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上,無異於剝奪自己創造快樂的權力。記住,快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺,讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂,而不要再等到成功的最後一刻才去感受屬於自己的歡樂。 加強排練 先"排演"一場比你要面對的琿要複雜的戰鬥。如果手上有棘手活而自己又猶豫不決,不妨挑件更難的事先做。生活挑戰你的事情,你定可以用來挑戰自己。這樣,你就可以自己開闢一條成功之路。成功的真諦是:對自己越苛刻,生活對你越寬容;對自己越寬容,生活對你越苛刻。 立足現在 鍛鍊自己即刻行動的能力。充分利用對現時的認知力。不要沉浸在過去,也不要耽溺於未來,要著眼於今天。當然要有夢想、籌劃和制訂創造目標的時間。不過,這一切就緒後,一定要學會腳踏實地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻? 敢於競爭 競爭給了我們寶貴的經驗,無論你多麼出色,總會人外有人。所以你需要學會謙虛。努力勝過別人,能使自己更深地認識自己;努力勝過別人,便在生活中加入了競爭 "遊戲 " 。不管在哪裡,都要參與競爭,而且總要滿懷快樂的心情。要明白最終超越別人遠沒有超越自己更重要。 內省 大多數人透過別人對自己的印象和看法來看自己。獲得別人對自己的反映很不錯,尤其正面反饋。但是,僅憑別人的一面之辭,把自己的個人形象建立在別人身上,就會面臨嚴重束縛自己的危險。因此,只把這些溢美之詞當作自己生活中的點綴。人生的棋局該由自己來擺。不要從別人身上找尋自己,應該經常自省並塑造自我。 走向危機 危機能激發我們竭盡全力。無視這種現象,我們往往會愚蠢地創造一種追求舒適的生活,努力設計各種越來越輕鬆的生活方式,使自己生活得風平浪靜。當然,我們不必坐等危機或悲劇的到來,從內心挑戰自我是我們生命力量的源泉。聖女貞德(Joan of Arc)說過:"所有戰鬥的勝負首先在自我的心裡見分曉。" 精工細筆 創造自我,如繪巨幅畫一樣,不要怕精工細筆。如果把自己當作一幅正在描繪中傑作,你就會樂於從細微處做改變。一件小事做得與眾不同,也會令你興奮不已。總之,無論你有多麼小的變化,點點都於你很重要。 敢於犯錯 有時候我們不做一件事,是因為我們沒有把握做好。我們感到自己"狀態不佳"或精力不足時,往往會把必須做的事放在一邊,或靜等靈感的降臨。你可不要這樣。如果有些事你知道需要做卻又提不起勁,儘管去做,不要怕犯錯。給自己一點自嘲式幽默。抱一種打趣的心情來對待自己做不好的事情,一旦做起來了儘管樂在其中。 不要害怕拒絕 不要消極接受別人的拒絕,而要積極面對。你的要求卻落空時,把這種拒絕當作一個問題: "自己能不能更多一點創意呢?"不要聽見不字就打退堂鼓。應該讓這種拒絕激勵你更大的創造力。 儘量放鬆 接受挑戰後,要儘量放鬆。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時,你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收穫。自己能做的事,不必祈求上天賜予你勇氣,放鬆可以產生迎接挑戰的勇氣。 一生的縮影 塑造自我的關鍵是甘做小事,但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就,而是一個循序漸進的過程。這兒做一點,那兒改一下,將使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子,是你一生的縮影。 大多數人希望自己的生活富有意義。但是生活不在未來。我們越是認為自己有充分的時間去做自己想做的事,就越會在這種沉醉中讓人生中的絕妙機會悄然流逝。只有重視今天,自我激勵的力量才能汩汩不絕。

有道理，

在我小時候，我小姨家老二出生，小時候是真的很醜，我小姨總是叫醜閨女，我姥姥就說我小姨，自己的孩子自己覺得醜，別人不也得這樣想嗎？小時候的我雖然不懂這些話，但是我深深地記下來了，很多年以後，我小妹看到她自己的照片是我姥姥抱著她照的，她問我姥姥，你這是抱著睡呢？這麼醜！我姥姥說這是你啊，我小妹還不相信。現如今，我小妹最漂亮了，

你若對我認真，我必還你情深我不是不愛你只是 我不確定你是不是認真對你相信許多人都聽過這樣的一句話：人心對人心，你真我就真。天底下，沒有誰是傻子，每個人都很清楚誰是真心待自己，誰是虛情假意。有些人經歷過一些失敗的感情之後就會變得小心翼翼，不敢隨便暴露自己的真心，再愛一個人也要先確認對方是不是認真對待自己才敢去表達。有些人，總是被人誤會很清高，難以追求，不管用什麼方法都難以打動她的心。然而，事實真的如此嗎？如果你能夠細心一點，你就會知道，這世界上從來就沒有哪個人會拒絕幸福，除非她從來就不知道那是幸福，或者是還不確定對方的感情究竟是不是真心的。所以，拒絕愛，未必就是不愛或者不想愛。最近在追一部叫《溫暖的弦》的電視劇，讓我感觸很深的就是溫柔和留睿的感情。在遇到留睿之前，溫柔的感情一直都不怎麼順利，經歷了那些傷害之後，她已經不敢輕易去愛。她怕別人只是隨便玩玩的，所以在留睿很真誠的追求她時，她的心中也滿滿的是忐忑，想愛，但又怕留睿愛得不夠認真。其實，溫柔也渴望擁有一段美滿的感情，也希望可以有人陪伴自己，不用自己活得那麼辛苦。可是，以往的打擊讓她不敢輕易相信別人。在這個時候，她心裡想的其實也就是：你若對我認真，我必還你情深。最後，留睿感動了溫柔，也收穫了溫柔的愛。溫柔再也不怕自己會失敗、再也不怕自己會丟臉。她終於放下了自己很在乎的尊嚴，終於不再害怕自己受傷，決定勇敢的愛一次。因為留睿對她認真的愛，她無所畏懼的給留睿一往情深。有些男生，總是說很難追求到一個女生的心，說女人高冷。其實，男生只是不懂得女生真正想要的感情是什麼，她在害怕什麼。我們都知道，女生說的話要反著聽才能聽出女生真正的心聲。她說不，有時就是可以；她說不想念，有時就是想念；她說要走，有時就是想你挽留。

在感情中，就怕“認真”兩個字，愛的人太認真，會讓自己很累，不愛的人太認真，會讓愛的人心碎。

所以，在渣男之間有一個定律，就是要知道對於什麼樣的女人，付出多少的感情。如果那個女人也只是想玩一玩的，那就不用付出多少感情，如果那個女生是想真心談一場戀愛的，那就多付出一點。

雖然聽起來有點渣，其實還是很明智的，畢竟誰也不想將時間白白浪費在不值得的人身上。而相反很多好男人，就是沒有弄明白這一點，覺得只要是自己喜歡，那就要好好對待了。然而後來卻發現，即使你真心對待別人，但是別人並不一定真心對待你。

這三種女人，是不用認真對待的。

一、花你的錢，卻不與你交往

這樣的女人在現在已經不少見了，據最新的一項調查表明，有近三層的女生會答應異性的邀約，目的就是為了蹭飯。男生在追求女生時，肯定會有一些主動花錢的時候，吃飯、看電影、出去玩，這些都是需要花錢。

如果女生對於你的這些花銷都是熟視無睹，覺得這就是你應該做的，一副心安理得的樣子，那這個女生就是不值得認真的，因為她就不認真，從來就沒想過和你在一起，只是為了享受你對她的好。

如果你認真了，那隻會越陷越深，進入一個大窟窿中。

二、和你交往的同時，還和其他異性來往

這是一個老生常談卻又很難解決的問題，有的女生就是喜歡這樣，明明和你在一起，還是要與其他的異性親密來往，會揹著你和他們約會，當你得知時，她們還是倒打一耙，說你不信任她們。

這種女生，既然她們對你不在乎，沒有付出真心，那你也不用認真。如果你太認真了，最後只會讓自己痛苦不堪。也許她們並沒有和其他異性有什麼，但是這樣做也是有問題的。

已經有了男朋友，就要與異性保持好距離，這是最根本的，即使自己能夠守住內心，覺得沒有什麼，但是那些男人呢？人性是不可測的，還是現實點好。

三、明明不愛你，卻選擇和你交往

為什麼有的女人明明不愛你，卻還是選擇和那個男人在一起？很大的程度上就是因為想用男人身上得到什麼東西，大部分就是金錢。如何知道那個女人不愛你？這些方法有很多了，之前也講過不少，就不在這裡細說了。

對於這樣的女人，自然也不能太認真，你覺得你能用金錢來留住她，可是要知道人的慾望是無窮的，她也許下一秒就拋棄你，然後和一個更有錢的人在一起。

感情中不能缺少金錢，但是隻有金錢來維繫的感情，就像泡沫一樣，一戳就破。

深情確實是好事，但是也要看用在什麼人的身上，用在不值得的人身上，那就是浪費，用在對的人身上，才是深情。

遇上了這樣的女人，就要及時回頭，明知前方是火，還要撲上去，不是感人，而是愚蠢。