回覆列表
  • 1 # 永之物語

    我覺得要看情況而定。1.腦子裡的聲音是否一直存在?2.是否最近剛出現不久這樣的狀況?3.已經持續了好幾年,但不是一直存在,時有時無,當做決定的時候才出現。4.這幾年無時無刻在響起這樣的聲音迫使你行動起來。5.腦子裡的聲音不僅能指使你行動,還能和你對話。

    1.如果是一直有的話,那就是幻聽,是一個精神症狀,建議去精神科看一下。

    2.最近剛出現的話,一般和精神壓力大有關。注意調整生活方式和工作學習節奏。

    3.有時間長度,但無持續程度。要看聲音指使你的行為是否符合道德規範和不違反法律,是否是能達到自己需要的結果。如果都符合的話,你應該堅定自己的決心,順從自己的內心,大膽的去嘗試吧!如果沒有意義的話 ,只要你去做了便是好的。

    4.如果只是一種聲音的話,首先看自己目前處於何種狀態?內心是否愉悅?是否對未來充滿信心?做事是否有始有終?如果都是肯定答案,說明你是一個積極向上的人。如果不是,改成這樣的人是你內在的想法,那你應該很焦急。如果你是積極向上的,平時做事要求完美、墨守成規,性格固執、拘泥細節,生活瑣事也要“程式化”,那也就有可能是強迫症。一種反覆持久出現的強迫觀念或強迫行為;反覆出現的刻板行為或者儀式動作;明知道這些觀念或動作無意義,卻無法控制。如果符合上述的話,那千萬不要和這種聲音硬碰硬,你是幹不過它的。要順其自然,首先要面對現實,不強求改變,要學會接受症狀,不反抗。然後帶著症狀逐漸適應日常工作和學習。實在不行的話,去醫院用藥物和精神一起治療。

    5.人在抉擇鬥爭時會陷入這種情況。要讓積極的一面戰勝消極的一面。這種聲音打架是很正常的。

    我覺得你這種很可能就是強迫症。如果是的話,一定要順著它來,慢慢來,千萬不要違抗它,要不然真的很慘。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 你的30歲之前的人生目標是什麼?