男、女乒乓球運動員在速度、力量、移動上是有一定差別的。像鄧亞萍、王楠、張怡寧等“大魔王”級的人物，如果與國乒相比的話，基本上屬於男二隊中等球員的水平，省隊優秀選手也是能戰勝女乒的。

當年，“鐵血女皇”鄧亞萍以其凌厲、兇狠的進攻打遍天下無敵手，與鄧亞萍的話來講：“我的對手一般都是跟我保持在5分的分差。”打過乒乓球的人都知道，一局球有5分的差距，基本上都不在一個水平線了。而即便是強如鄧亞萍在同樣是國家隊隊員的王濤手下，21分制都拿不到5分以上。

1.接發球環節有巨大差異，速度力量完全處於下風。女子球員拿分一般都是打相持，左來左打，右來右打，在發球上並沒有像男子研究那樣精細。以當年劉國樑多變的發球，而且還是在允許有遮擋的情況下，不要說打到相持環節，女運動員能夠接好他的發球都很難說。發球接不好，直接吃下旋，或者上旋接發冒高，被劉國樑一板拍死完全不在話下。王勵勤的大力弧圈是出了名的，正手拉衝弧圈可以衝爆一面玻璃，這樣的攻擊力女子球員很難達到，也難以防禦。

即便是已退役多年的馬琳，如果跟現在女隊的頂尖選手陳夢、孫穎莎、王曼昱打11分的話，那也是非常輕鬆拿下，更不要說樊振東、梁靖崑等“暴力”打法的男子一線頂級選手了。張怡寧、李曉霞，劉詩雯等在隊內男、女對抗中，也有贏過男球員。但贏下的一般都是男二隊的年輕選手，與這些男隊小隊員相比，張怡寧、李曉霞等人的打球經驗更為豐富，能贏下比賽不是靠比男隊員有更強的擊球力量、速度，而是靠落點調動、技巧變化。

日本隊的伊藤、石川、平野等都是以男陪練為主，而伊藤的男陪練更是多達6人。中國隊則直接把男、女一隊的訓練直接合併到了一起。由此，孫穎莎、王曼昱等人在男女對抗和訓練中直接可以和樊振東、梁靖崑、王楚欽過招。

1.混雙專案要求提高“女打男”能力，暴力打法已蔚然成風。東京奧運會首度混雙專案單獨列為一塊金牌，而由於女子在男子力量上的差異，國乒也將男、女訓練更多地推向了常態化。劉詩雯與許昕在2019年混雙取得了37勝1負的驕人戰績，而劉詩雯也因為在混雙上跟男隊員頻頻高強度對抗，引發了傷病。在技術環節，由於男、女運動員都可以採取臺內擰，之前的擺、搓等控短越來越困難，往往是第一板接發球就開始高強度對拉、相持。

這樣的高強度、多板數的比拼，就必然要求女運動員擁有更大的力量、更快的擊球速度。特別是大球旋轉降低之後，力量和速度更成為提升擊球質量的兩大關鍵要素。之所以陳夢、孫穎莎、王曼昱能夠在大球時代殺出重圍，就是因為力量型、速度型的暴力打法已成為了乒壇的佼佼者。而丁寧、朱雨玲等自身擊球力量偏小、攻擊力不足，以防守起家的球員則完全失去了優勢。

這個問題還是有很多人問的，也有很多人持不同的意見。這裡呢我可以跟大家一個明確的結果那就是相當於國家二隊的水準，甚至好點的能達到國家一隊的水準。但是絕對沒有國乒男隊主力的水準，為什麼呢？因為我記得是在19年。19年的時候，嗯國乒曾經舉行過女乒，男乒的相對較量，只有劉詩雯一人贏得了男子的比賽。其她人全部都輸了，沒有打敗中國男乒隊員。

另外呢，省隊跟國二，國一甚至主力的水平的差距也不是特別大，他們都已經到了伯仲之間，只是細節方面的雕琢。有所差別，只是很細微的差別，因為你可以看到有的時候。省隊的球員在一些全國乒乓球錦標賽或者是平常比賽當中。實時爆冷國家主力或者國一國二對的，這是為什麼呢？這就在於他們的不同機遇。有的時候呢是他們的實力在選拔之前不夠選進國家隊，但之後透過自己的努力已經達到了國家隊的水準但是下一輪選拔還沒有開始。

還有一些呢實力也可以達到了國家隊的水準，但是有比他更強的。隊員。站在了他的前面，所以悠閒進入了國家隊，他只能等待下一輪進入國家隊。

所以國家隊的水平都是非常的厲害的，都是精英中的精英。所以中國女乒隊伍的建立也是如此，她們也是非常的嚴謹也非常的厲害，也是精英中的精英。

所以他們的成績最起碼也是國家隊水準吧。國一或國二好一點的可以達到國一的水準。然後也有一段新聞是採訪以前的大魔王的，當被問及到一個相同或類似的問題的時候。她也給出了一個很肯定的答案，那當時就有男子隊員訓練女子隊員的這麼一個專案。當時的結果就是打不贏男隊員。

這個大家也不用去太過糾結啊，畢竟男女有別嘛，在發力，在個人的身體狀況還有身體結構都是有差異的。在速度，力量，奔跑，反應等等都是有著不同的差別。

不過呢，這裡有一句題外話送給大家，如果大家想學習乒乓球技術呢，不要看去看南乒的比賽，而是要看女乒的比賽，因為女乒的

這些技術更適合我們業餘來學習。