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1 # 茶色素研發推廣中心
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2 # 管子愛釣魚
借花獻佛
1.冰糖綠茶
綠茶,是我們日常生活中最常飲用的茶飲,它有很好的清熱解毒、止渴生津的功效,而冰糖有很好的化痰止咳功效,同時能潤肺養陰,二者一起搭配泡茶喝,既能清熱解毒,又能潤肺養陰,緩解咽喉的不適感,很適合長期吸菸的人飲用。
2.羅漢果茶
羅漢果含有豐富的營養物質,包括氨基酸、蛋白質、維生素丙、甜甙等,具有止咳、生津、潤肺、清熱的功效,能治療支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病等症,長期吸菸的人可以喝羅漢果茶來清肺,緩解咽喉不適,方法很簡單,取20克羅漢果乾品,衝入沸水,蓋上蓋子悶15分鐘即可飲用。
3、魚新草茶
吸菸的人喝些魚腥草茶,能減輕吸菸帶來的危害,預防慢性咽炎、肺癌。魚新草中藥店裡有售,每天加水煎煮後,代茶飲用即可。想要戒菸的人,喝魚腥草茶也可以有助於戒菸。
4、蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶的味道很好,而且是吸菸者潤肺佳飲。蜂蜜含有無機鹽和多種維生素,能潤肺補虛、補中潤燥,柚子含有維生素C,能化痰止咳、清熱去火,二者煮茶,味道很好,很適合吸菸者飲用。做法:柚子洗淨,溫水浸泡5分鐘,去果皮切絲,果肉去籽,一起用攪拌機打成泥狀,到鍋裡,加冰糖,倒入一碗水,用小火煮到柚子皮變透明,水邊粘稠即可關火,然後等溫度降到50℃以下的時候加入蜂蜜,攪勻,倒入容器裡,放上10天就可以吃了。
5.菊花茶
菊花茶是白領最常飲用的花茶,菊花清肝明目、解毒消炎,對於眼睛乾澀、上火、口乾等症狀有不錯的治療效果,經常吸菸的人喝菊花茶能幫助養肝。
6、金桔茶
金桔味道酸酸的,它含有礦物質和維生素,妻子,纖維素能夠幫助我們調節腸道蠕動,改善腸道的生理功能,讓食物垃圾子在我們腸道內的停留時間變短,減少這些食物垃圾對身體的危害,吸菸者喝金桔茶就能減少有害物質在體內的停留時間。可以直接用金桔泡茶喝,可以加入一些綠茶。
以上就是我為大家介紹的可以戒菸的茶啦,這些茶對於想要戒菸的人有很大的好處,經研究發現,戒菸不成功,除沒有戒菸恆心外,方法不切實際也是主要原因。而喝茶也是戒菸方法的其中之一,以茶戒菸是一個很好的辦法,即方便有快捷,任何時候任何地點都可以喝一杯,但是廣大煙友們一定要堅持下去才能成功。
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3 # 思鄉的路
目前為止沒有試驗茶葉能去煙癮,茶葉明目,潤肺,幫助消化,茶葉當中成分,茶多酚,茶鹼等。跟煙中尼古丁沒有聯絡。去除煙癮辦法減少吸菸次數,減量,最徹底就是戒菸。。
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4 # 土皮
茶是不能去除煙癮的,甚至喝茶還能上癮,我身邊就有朋友喝茶喝醉了的
茶一般都是清肺排毒,如果煙癮大我推薦喝桂花茶,桂花性溫,辛辣,止咳生津化痰養肺還有平肝的作用所以在日常生活中喝一些還是很不錯的。
以我近30年的煙齡在推薦菊花茶,菊花茶可以緩解抽菸的人的口臭,潰瘍等,整體來說它的效果非常突出大家不妨一試
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5 # 知識充電棧
茶是無法去除煙癮的。甚至我還聽過有些喝茶還會上癮(道聽途說)
不過我記得以前我老師開玩笑說過一個方法:你開始戒菸後,甭管誰給你請煙,你就先來一句我戒。
基本上本場煙會就不會有人再請你了,你也不好意思再抽。
然後以此類推,逢人給你請煙,你就說戒了。幾次過後。他們抽菸就會連問都懶得問你了。
剩下的就靠你自己的毅力了。
祝你早日戒菸成功
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什麼茶可以去除煙癮這個問題,目前還沒有明確的試驗證明,不過對於吸菸者來說,喝點茶葉對於肺部的健康很有幫助,對於戒菸來說,還要靠自身的自制力!