買米粉我比較注意營養方面，我聽醫生說能坐了的寶寶只靠母乳裡的鐵已經不能滿足發育需求，現在給寶寶吃的是英氏憶格1階的米粉，這米粉配方強化更好吸收的二價鐵，能幫寶寶補鐵。

寶寶能坐了的時候腸胃還比較脆弱，要喂好消化的米粉，我家寶寶吃的是英氏憶格1階的米粉，它裡面有活性益生菌，可以幫助寶寶腸胃消化，沖泡出來也很細膩，寶寶吃了沒有上火、便秘，我覺得蠻好的。

符合寶寶月齡的都可以去嘗試一下，各種口味和成分組合的換著吃，營養均衡寶寶更健康，如果食用過程會讓寶寶不舒服或者寶寶實在不喜歡的口味，可以適當調換選擇合適寶寶的

你好寶媽，我女兒六個月新增輔食時我選擇的是地球最好米粉。因為地球最好是含鐵量比較高多米粉，寶寶從出生到新增輔食之前都沒有鐵元素的攝入，都是依靠在母體內儲存的鐵元素，所以六個月的時候比較容易缺鐵。

在剛開始新增米粉的時候要有少到多，由稀到綢，先試探性的給三天，觀察寶寶是否過敏，也給寶寶腸胃一個適應的過程。三天無異常的話可以逐漸增量，增稠，逐漸新增菜泥等其他輔食。

我寶寶是母乳餵養，六個月後增加了米粉，買的是EARTH"S BEST 愛思貝的，買過兩次，有大米和玉米粉等不同種類；自己也用大米磨細蒸過，米粉吃的不是很多主要還是喝奶為主，還有蛋黃、紅薯、南瓜和胡蘿蔔等蒸成的泥補充，營養是夠的，主要是多樣化。如果寶媽時間充裕可以自己做還健康。

能坐的寶寶腸胃比較脆弱，第一口輔食建議選擇一些比較好吸收的米粉，有益生菌和低聚果糖的話會更好消化，我們家兒子吃的是英氏憶格1階的米粉，裡面鐵含量比較高，也加了益生菌和低聚果糖可以助消化，味道也是很香的，兒子食慾很好，建議可以買這種。

推薦英氏憶格，我家崽崽吃了他家的1階的米粉，很細膩，口感很好，吃下去不會有粗糙感，寶寶蠻喜歡吃的，吃了1個多月，很好消化，不會脹肚子，沒有出現便秘，慶幸第一口輔食選的很對。

必須是強化鐵的米粉。

三翻六坐。會坐的孩子正值新增輔食初期。這階段的孩子普遍鐵攝入不足，容易造成缺鐵性貧血。最佳輔食就是強化鐵的米粉，建議目前選用國外標準的米粉，比如美國標準的嬰兒米粉（美版的）。同品牌同類型的國外米粉和國內米粉的鐵含量可以相差好幾倍，中國目前國標中的鐵含量指標其實很低。

6-12個月齡嬰兒，中國目前推薦每日鐵攝入量是10mg，美國FDA推薦是每天15mg。以嘉寶米粉為例，國內版本配方表上表示100g中含鐵4.7mg（100KJ中含0.3mg是符合中國國標0.25-0.5的），而美國版本的配方表上，表示每份米粉就是15g，熱量是60卡，沒有標出鐵的含量，只說了是每日鐵攝入量的45%，按照美國的推薦劑量15mg算，也就是吃一份15g的米粉可以獲得6.75mg的鐵，而國內的100g才4.7mg，相差了將近10倍。

如果要吃中國版米粉，每天按吃一份算10g，才提供鐵0.47mg，非常少非常少，如果這個孩子每天食用強化鐵的配方奶800ml以上，或者他的輔食中每天都有足夠的高鐵食物（比如鴨肝、鴨血、牛裡脊）或許勉強能達到10mg每天的標準，但是明顯輔食新增初期的孩子是做不到的。而如果吃美國版本米粉，每天10g就有鐵4.5mg了，再吃點其他高鐵輔食，就更容易達到10mg了。別的品牌也一樣，包括地球最好、禧貝等，相差基本4-10倍。

說到補鐵，就再多說一句。除了米粉，別的鐵來源主要是紅肉類，特別是牛肉，然後是動物血。儘快新增此類輔食，以前有的看法認為肉類應該滿8月齡或9月齡再新增，減少過敏等，但是目前的研究發現新增輔食並沒有順序，延遲新增並不會減少過敏的風險，所以不需要按什麼先加蔬菜後加肉的規矩，儘快加上。個人建議供參考。

很榮幸回答您的問題

寶寶剛開始新增米粉，如果寶寶消化比較好一般是是六個月以後，消化比較差的，也可以八個月以後再新增，選擇米粉也要先從第一個階段開始，剛開始可以選擇原味的米粉，新增時要從稀到稠，第一次吃的時候可以選擇在早上給寶寶吃，先吃一頓，然後觀察寶寶的大便，如果沒有異常，第二天再繼續新增。隨著寶寶年齡的增加，和對米粉已經完全接受，可以改為一天兩頓，也可以嘗試米粉的不同口味，要循序漸進，不能一次吃太多，這樣有利於寶寶的消化。

我們家寶寶剛新增米粉時，選擇的是嘉寶嬰兒輔食DHA益生菌大米高鐵米粉，這款米粉營養比較全面，含有DHA. 對寶寶大腦發育特別好，還含有益生菌，可以促進寶寶消化吸收，調理寶寶腸道。沖泡也比較方便，衝出來的米糊很細膩，口感也比較容易接受。之前買過一款別的米粉，衝出來全是疙瘩。

後來我也買過亨氏的米粉，也很不錯，可以等寶寶大一點，已經接受米粉之後給寶寶購買，亨氏的米粉口味特別多，寶寶也很愛吃，他們家還有小麵條和小面片，還有各種口味的醬，都非常不錯，不過這些都只適合月齡大一點的寶寶。寶媽可以等寶寶快一歲時慢慢新增。

祝您生活愉快闔家歡樂。

推薦吃貝拉米米粉，我家寶寶小時候換了很多牌子，最後只吃這個，我自己也品嚐了一下覺得確實這個牌子很不錯，糖分少一些，亂七八糟新增物也相對更少。