拿上我新老師發的電腦。上課去了。不知道這玩意咋看是哪年的東西。。發了一個學期了。就開機兩次。難用。用不明白，，這是老師的老電腦們。。

然後老師就變成果粉了。。這一堆。嗯。還有這一堆

今天是一個大四的小學弟給我上的課。。嗯。他回去也能吹一吹了。今天給博士上了一課。。我也聽的挺嗨的，，

我的實驗手法和結果分析。。主要都是其他的老師幫我開解的。。

然後現在老師預設我會了很多東西的教我。。然後他就屢屢碰壁。。恩。主要還是我太次了。。

有些老哥比較酸啊，說我就算是上了個榜內的大學。讀了博士。回國還是找不著工作。。

怎麼說呢。。確實。我學習不咋地。。找不著工作我承認。。恩，以後和我媳婦開個雙博士拉麵店。挺好的。。而且確實比三本畢業強吧

說話有點實在了。確實我知道自己不咋地。。

跑題了啊。。大學的小學弟。明年讀研。我倆研究的是一個課題。關於日本觀光的大資料分析

雖然是用的很基礎的手法吧。但是我也不會啊。。給我挺詳細的從零講了。我算是受益匪淺吧。

共同研究真的挺好的。。一套資料。。我們可以一起用。他做的東西我可以直接拿來用。同時。我處理的一些東西。他也可以用。美滋滋

3年畢業的時候有點不敢想了。希望5年滿期之內可以博士畢業吧

首先就是課程的設定有不同，比如以早大的博士來說，沒有所謂的必修或選修學分，你可以根據自己的研究方向選課或申請旁聽，但這並不是強制的。因此，從完成學分的角度來說，這一點是輕鬆了很多。但在日本每學期必須要參加導師的seminar，也就是老師門下所有的博士生（或所有的碩博士生）一起上的一門課，而課程的主題就是讓你就自己畢業論文的選題和進度發言，然後由所有的同門和老師對你提意見，當然主要是尖銳的批判意見。我覺得這種課的性質會對你的論文寫作有很大的督促作用，也加強了師門之間的溝通。

第二就是導師制有不同。導師的門下，不可能說所有人都和老師的研究方向完全一致。所以一般來說，老師會根據你的方向，在自己之外，為你找一位副導師。一般來說，也需要去參加副導師每週的seminar，並和他溝通論文。而副導師，最終也會納入你的中期評審委員會和最後的答辯委員會之中。

第三，就是學習的環境。早稻田雖然不大，但學習環境還是非常舒服的。圖書館有非常豐富的歷史資料，對做歷史研究的人是一塊寶地。也專門為大學院生準備了研究房間，小的有5平米，大的有10平米左右，是一個非常安靜的工作環境。另外，影印、掃描的工具也很齊全，便於研究工作。

第四，學習的情緒。跟國內相比，學習的壓力會小很多，情緒上也不會那麼緊繃。在學習之外，有很多的時間去體驗一下日本的生活、環境，可以去關西、橫濱、名古屋、北海道、沖繩旅遊。來到一個新的環境，這種跳脫感和衝擊感，會讓你擺脫之前很多的情緒、壓力。

最後，就是對自己的挑戰。用另一種語言去學習、交流、工作，在一個不熟悉的環境中慢慢習慣、成長，對於我們來說都是巨大的成長。無論將來選擇是否留在日本，你都在這個過程中學會了自立自強、去面對生活中遇到的一切。這才是對我們最大的財富。

看完號稱震驚世界的日本小學生吃午飯的短片，不得不承認日本教育確實有它的過人之處。

《日本的學校午餐》紀錄片

這部名為《日本的學校午餐》的紀錄片，只有8分鐘時長，播放量卻高達1300萬。

這個扎著雙馬尾的小姑娘叫Yui，是攝影師選擇的跟拍物件，是一名五年級的小學生。

早上7點45分，Yui揹著書包正從家裡走出來，攝影師發現她的書包旁還掛著一個小布袋，便問她那是什麼。

Yui解下布袋，說這是自己的便當盒，她每天都會帶著。

裡面有桌布，筷子，牙刷，漱口杯和擦嘴巾。

學校會給學生們提供午飯，但為了環保和衛生，其它物品學生們都會自行準備。

影片中組隊去上學的小學生們，書包都掛著這樣的一個小布袋。

Yui所在的班級有38個學生，一名老師。

學生們陸續到校，準備開始上課，學校廚房也忙碌了起來。

因為學校午餐是不允許提前一天做好的，為了保證營養和新鮮，5名廚師要在3個小時之內完成全校師生近700份的量。

在開始準備前，他們會把自己全副武裝起來，從頭到腳遮的嚴嚴實實，只露出兩隻眼睛。

廚房裡，無論是地面還是炊具都乾淨到能反光。

而且日本學校的午餐是有標準的，要包含多種營養素，嚴苛到連鹽分的攝入量都有規定。

學校有自己的小農場，要求學生自己種植食材，讓他們體會食物的來之不易，這些土豆就是六年級學生親手種出來的。

食物準備完畢，按班級分類放在外面的推車上，方便學生們來取。

在結束了一上午的課程後，老師會領著當天值班拿午飯的學生去廚房，剩下的學生就在各自課桌前鋪開桌布，洗乾淨手在座位上等著。

去拿午飯的同學會和廚房裡的工作人員一樣，帶上口罩圍裙和帽子。為了安全起見，在出發前還會有一名同學會檢查同學們的衛生，拿著單子詢問：有沒有腹瀉、咳嗽或流鼻涕？還有沒有認真洗手？確認無誤後，孩子們還要在手上噴下消毒液，全部完畢後，才可以取餐。

接著把飯菜拿到教室裡，一樣一樣的分給大家。

如此同時，班主任也要和同學們一起吃午餐，不僅可以照顧孩子們，也經常結合食物講解種植、烹飪、風俗等方面的知識，讓同學在就餐中增長知識，促進師生之間的交流。等大家齊聲說完我開動了，就能開始享用。

午餐時間，整個教室都很安靜，不會有人說話，更不會出現嬉笑打鬧的畫面。

對於多出來的食物，大家會根據石頭剪刀布的遊戲來決定歸誰。

吃好午飯後，不用老師提醒，學生們便會自覺開始整理，第一件事就是把牛奶盒壓扁。

展開成一張紙後交給同一個人，他會把全班的牛奶盒紙片拿到走廊沖洗，然後曬開，等第二天送去回收部。

再回到各自的座位上，開始刷牙，就連老師也不例外。

接著會有幾名同學將所有吃好的餐盤送去廚房，如果不是碗上還沾有一些湯漬，還以為這是沒用過的餐具。

除此之外，每天值班拿午飯的同學身上的圍裙和帽子是迴圈利用的，所以需要帶回家清洗乾淨後，再交接給第二天值班的同學。

不是值班的同學也會自覺去清理公共區域，包括教室、走廊、衛生間，還有老師的辦公室，沒有刻意要求誰去做什麼，而是自己主動去做，每一天都是如此。

無論是高年級，還是低年級，大家都會沉浸在勞動的樂趣中。

對於日本學校而言，學校午餐不只是一頓飯，更是一堂教育課，讓學生懂得感恩，懂得食物的可貴。

基本上是不會出現有剩飯剩菜的情況，但如果真有，原則上來說是不允許倒掉的，你先要和老師打報告，然後拿一個塑膠袋把剩飯裝回家。

雖然影片中只是紀錄了吃午飯這一件事，但卻能從各個方面看出日本對教育的用心。

其實，針谷小學這頓“震撼”的午餐，是日本100多年“給食”制度的一個寫照，類似的情況每天發生在日本各地的中小學裡。

1899年私立忠愛小學食譜：飯糰、鹽煎鮭魚、漬菜。

1947年食譜：牛奶、燉西紅柿。

1952年食譜：麵包、牛奶、炸魚、色拉、果醬。

1969年食譜：意麵、牛奶、沙拉、布丁。

1977年食譜：咖哩米飯、牛奶、水果（香蕉）、速醃小鹹菜、湯。

正是這樣的飲食教育，日本人平均身高在戰後增加了近10公分，達到171.7cm，排名全球第29，高於中國（168.2cm，列32）。

不僅如此，日本肥胖率只有4%左右，全球最低，日本人的壽命連續20年世界第一。

食育，不單單是國家社會福利重要內容，也是國家教育不可或缺的一部分，在一定程度上也培養了孩子們的責任感以及對待食物的敬畏心。

我們應當強調的是學生的良好習慣以及這些習慣背後的價值理念。

在日本，小學生都是結伴上學並且沒有父母去送，學生排隊上學已經成為了一個傳統，既可以讓學生互相照應，又能培養孩子們的自立和交流能力，幫助他們更好的融入集體。

而且無論孩子們的書包有多重，父母都不會幫他們背，他們明白自己的東西就要自己拿。

放學後，也不會一窩蜂的跑出校園，而是一個接著一個有秩序的，邊和老師問好邊往外走。

過馬路時，一般車輛都會給學生讓路，學生走過後會有禮貌的給司機鞠躬表示感謝。

要是過十字路口，學生會朝著各個方向的車輛鞠躬。

有時，父母為了考驗孩子，還會讓3、4歲的小孩獨自一人上街買東西，培養他們的獨立意識。

為了鍛鍊他們的毅力，冬天讓孩子穿短褲去上幼兒園，凍感冒了沒關係，下一次就會有抵寒的能力，就不容易生病。

可能在我們眼中，這些條條框框對於一個孩子而言太過限制，但他們已經把分類垃圾、主動問好、遵守秩序這些事情變成了習慣，不會覺得不自由，反而覺得這本就是應該做的。

也許會有人說，不同的環境，不同的國情，所以不可以放在一起比較。但是，日本確實有一些好的地方，是我們所缺失的，值得學習的。

教育當從本心出發，知識的補給固然重要，人格的培養亦不容忽視，由內而外的品德及學識教養才是重中之重。