從長遠的角度來說，長期吃降壓藥給身體帶來的還是積極的作用比較多一些，消極的副作用比較少，可以透過調整藥量來避免。所以，長期吃降壓藥對身體的傷害不是大家想象的那麼大。

一旦得上了高血壓，就得終生吃降壓藥，時時刻刻不能停，長期服用降壓藥對身體不利，“是藥三分毒"，但也得吃，長期吃降壓藥對心丶腦丶腎不好，導致動脈硬化等多種疾病……。

首先，降壓藥也並非絕對不能停，在某些情況下，也是可以停的。其次，是藥三分毒，現在市場上的常用降壓藥都會有一定副作用，長期服用難免對身體有些傷害，但是，都是在可控範圍內的。

那就是：透過非吃藥的方法，血壓達不到正常水平。

高血壓本身不可怕，可怕之處在於長期血壓控制不好所帶來的心腦腎等的損害。

在臨床上，我們總能遇到很多高血壓導致的腦出血、腦梗死、心衰、腎衰的患者，他們不吃藥的原因多是因為：降壓藥一旦吃，就永遠不能停，得吃一輩子！

這些人住院之後是真後悔了，“早知道一直吃降壓藥就好了”，對不起，遲了。

即便是不能停，那也是要吃的。不吃血壓就控制不好，血壓控制不好就會損害心腦腎，導致嚴重的、不可逆的併發症。

我們不能自欺欺人，得了高血壓，就應該直面它，該吃藥還是得吃藥呀。不是降壓藥停不下來，而是高血壓本身就是個慢性病，是終生疾病。到目前為止，高血壓仍是不可治癒的疾病。

為了防止更大的損害，我們才吃降壓藥！

另外，想跟高血壓的朋友說一句：只要您血壓控制好了，即便是天天吃藥，在園醫生看來，你就是個健康人。

1、保持健康的生活方式

高血壓的形成與生活中不良的生活習慣有很大的關係，在服用降壓藥的同時，如果積極的改變自己的生活方式，低鹽低脂飲食，戒菸戒酒，控制好自己的體重規律作息和堅持運動。經過一段時間以後血壓變得非常的穩定，透過醫生檢查以後沒有大礙自然可以停用降壓藥。這對於輕度高血壓的患者往往是有用的，也就是血壓從來沒超過160/100mmHg。

2、發生低血壓

高血壓的朋友在生活中一定要時常的測量自己的血壓，一方面透過測量可以知道血壓控制的時候穩定，但是如果降壓藥服用的不合適，也有可能會發生低血壓，所以出現了低血壓的時候也應該先停用降壓藥。

3、繼發性高血壓

在生活中可能有一些人是由於嚴重的打鼾或者是服用避孕藥過於頻繁而引起的高血壓。等到血壓恢復正常以後，也是不需要再繼續服用一下藥的，還有一些可以透過手術方式去除誘發高血壓的因素，降壓藥也是可以停用的。

目前市面上用的降壓藥都是比較安全有效的，但是副作用也是存在的。

常用的降壓藥裡，鈣離子拮抗劑（**地平）會使血管擴張，頭脹、輕微心跳加速，或者血管神經性的水腫是有可能出現的，但並不常見；血管緊張素轉化酶抑制劑（**普利），副作用多為刺激性乾咳；ARB類（**沙坦）副作用可用血管性水腫；而利尿劑（氫氯噻嗪等）可能會影響鉀離子、尿酸代謝；β受體阻斷劑（**洛爾）會減慢心率，對心率緩慢或者有哮喘的病人要慎重用藥。

其實，患者在服藥過程中出現輕微的副作用是正常的，不用太過擔心。但如果副作用很嚴重，就需要向醫生諮詢調整用藥。

最後，園醫生建議高血壓的朋友做到以下幾點：

1.健康的生活方式；

2.規律服用降壓藥；

3.經常監測血壓。

祝您有個好身體，越活越健康。