這問的是多大的孩子呢？然後，多動症是一種需要醫生透過療診才能判斷的病症。不能自己隨意給孩子貼標籤！不要給孩子貼標籤，不要給孩子貼標籤！重要的事情說三遍！

首先，注意力不集中是孩子的生理特徵。需要表現出與年齡不相符的注意力不集中以及注意力時間較短，這樣才是注意力不集中的表現。

以下是與孩子年齡相符合的專注力時間，可以核對下：8～15 個月 ：大概 1 分鐘左右 ；16～19 個月：30 秒～2 分鐘 ；20～24 個月：30 秒～3 分鐘； 25～36 個月：2～10 分鐘 ；3～4 歲：3～15 分鐘； 5~6歲：5～15分鐘 ；7~10歲：15－20分鐘； 10~12歲： 25－30分鐘； 12歲以上能超過30分鐘。

由此可見，孩子的注意力其實是非常短的。不要因此而判定孩子坐不住就是多動症了。

當你帶著有色眼鏡看孩子的時候，孩子自己也給自己定義了這個標籤，進而產生自卑的心理。

比如6歲的孩子，專注力只有15分鐘，你讓孩子坐在那裡一個小時不動，那麼不大可能，超過15分鐘這個時間，孩子就可能會走神了。

其次，外界的影響也很容易對孩子造成干擾。比如嘈雜的環境，或者時不時就被其他人和事打擾。

那麼專注力可以訓練的嗎？如何才能訓練孩子的專注力讓孩子做事更加專注呢？

1.保持一個安靜的整潔的學習環境。

學習的房間不能有電視，電子產品， 學習桌子不要擺放玩具，或者雜亂的東西。轉移孩子注意力的東西。

2.使用番茄時間工作法

制孩子相應的專注力的時間。

比如六七歲的孩子，就安排專注學習的時間為15分鐘，專注學習完，可以歇一會。玩一下，喝口水，或者出來走動下，玩玩具。然後再回去學習下一個15分鐘。

3.學習任務根據年齡段定量定額

要知道，孩子不願意學習做作業的原因，可能是太難了？太多了？

這樣就很容易產生犯難心理。

所以要根據孩子的能力範圍給他安排相應的學習任務和時間。比如一下子不要求學太多，做太多作業，看太多本書。

4.先做容易完成的。

作業可以由易到難，先做容易的再到難的。難度由低到高。

5.多一些鼓勵，少一些訓斥。

當孩子做得不好的時候，不要批評，而是等孩子做得對的時候，多誇獎多表揚他做得好。那麼他就會自己修正過來。

6.安排規律的學習時間，保證效率。

規律的學習生活作息時間很重要，孩子需要自己管理時間，而不是媽媽在一邊催催催。

7.激發孩子的內驅力

孩子有內驅力的時候，不管他做什麼都會很容易完成。不需要你多言，孩子自己就會管理好自己。

孩子的注意力不集中這個問題可以說困擾了太多家長，但有一點可以告訴大家，注意力不集中不代表是多動症，我也經常給家長講課，分享分享，希望對被困擾的父母有幫助！

孩子注意力不集中是很多因素造成的:

1、先天的。每個人一出生就會有了一定的能力，我們把它叫做潛質，如果後天開發了，那就由潛質轉化成了能力！每一個人吸收外界資訊的方式不同，對於注意力不集中的人孩子來說，容易分心，什麼事好像都三心二意，不能專注做一件事而不受外界干擾！這也說明他吸收外界資訊的優勢管道是聽！這是先天的！

2、後天的。現在經濟生活水平越來越好了，你會發現孩子的玩具都是用整個房間去裝的！隔三差五就給他買新玩具，也會發現他的注意力很容易分散，喜新厭舊了！

3、父母的干擾。很多時候孩子的注意力都是父母破壞的，舉個例子，比如孩子正在全心的拼積木，這時飯好了，幾乎所有的家長都會告訴孩子"別玩了，吃完再拼，要不等下都涼了"，這時候他的專注力被破壞了，而你卻渾然不知！

不要給隨意孩子貼多動症的標籤，有時候孩子自控力差、調皮好動、對很多事物好奇是天性，常被家長和老師稱作多動症。有的孩子寫作業不專心，但一旦玩某項玩具就能專心玩很久，還有的孩子在家裡愛玩好動，在其他環境下也許就會很安靜，所以因人而異辯證來看。孩子多動精力旺盛，家長可以多對孩子進行引導，讓孩子在某事物上保持更多的興趣，不要責怪孩子，平時安排一些安靜的任務幫助孩子一一完成並堅持下去。當然也有臨床診斷也多動症的孩子，這時候會表現出注意力不集中，聽不進話，興趣不能持久，學習成績下降等等，家長更應該給予更多的關注，必要時接受治療。

大家對多動症的理解有個常見的誤區，認為多動症的兒童一定會表現為“多動”，其實有部分多動症的兒童不會有多動的表現，而是以注意力不集中為最突出表現：

a. 在完成作業、工作或從事其他活動時，經常不注意細節，粗心大意，例如：忽視或遺漏細節，工作不細緻。

b.在完成任務或遊戲活動的時候，經常很難保持注意力集中，例如：很難保持注意力於聽課、談話或閱讀冗長的文章。

c.當直接和他（她）講話時，經常像沒聽見一樣，思想好像在別處，即使並沒有任何明顯干擾他（她）的事物存在。

d.經常很難按照指令與要求行事，不能完成家庭作業、家務或其他工作任務，例如：開始某個任務後，很快失去關注，轉而去做另外的事。

e.經常難於組織好分配給他的任務或活動，例如：很難處理序貫任務，難以有秩序地收拾好資料和自己的物品，工作凌亂、沒有條理，時間管理能力差；不能在截止日期前完成任務。

f.經常回避、不喜歡、不願意或做那些需要持續精神努力的事務，例如：課堂或家庭作業；年長兒或成人不願撰寫報告，繪製表格，閱讀冗長乏味的文章。

g.經常丟失任務或活動中所需的東西，例如：學習資料、鉛筆、書本、工具、錢包、鑰匙、檔案、眼鏡和手機等。

h.經常容易因外界的刺激而分散注意力，年長兒或成人可能是無關的想法。

i.在日常活動中經常忘東忘西，例如處理瑣事或辦差事時，年長兒或成人則會忘記回電話、付賬單或赴約會。

這一型別的多動症患兒往往不被重視，未能及時前往醫院就診，從而影響正常功能和發育，存在6項（或更多）上列症狀，持續至少6個月，達到與發育水平不相稱的程度，並直接對社會、學業/職業活動造成負面影響。應及時就診，早診斷早干預治療。

以上由廣州中醫藥大學第一附屬醫院兒科 賴東蘭副主任醫師 高如意 歐陽學認 提供答案！

你好，注意力不集中是多動症的一種表現。

可以帶孩子去檢查一下，平時多觀察，多與老師，孩子交流，如果孩子有持續性的症狀，建議早點治療。現在可透過外敷瑞舒瓊肚臍貼，來緩解孩子的問題。

不要讓注意力不集中影響到孩子的學習，祝孩子健康！

到底是多動症還是熊孩子？

深讀君這就給你四條標準，你可以對照自家孩子試試看。

第一，看場合。

熊孩子到了陌生環境、見到生人，會有緊張感，需要一個適應期。不熟之前，一般會保持安靜。

多動症孩子，並不會因為場合、環境的改變而變得安靜。

第二， 能剎車。

“我要出去玩，我要吃好吃的……”

熊孩子的條件沒滿足，他會鬧得你頭疼欲裂，可一旦達到目的，熊孩子立刻安靜。

多動症的孩子不一樣，哭鬧、吵鬧，不會隨著任何事情的改變而結束。

第三，自制力。

小孩子有榮譽感、羞恥心，在獎勵和懲罰的作用下，是可以安靜下來好好學習的。

多動症的孩子，也希望被表揚，也渴望優秀，可是他無法安靜下來。

試試看，不管用什麼方法，你是否能讓孩子安靜下來寫半個小時的作業？

第四，看動作。

熊孩子反應快，動作靈活；多動症孩子反應遲鈍，動作笨拙。

可以讓孩子扣紐扣、繫鞋帶，仔細觀察一下。

如果以上四條的觀察結果都指向多動症，那就趕緊帶孩子去醫院檢查。

懷疑是多動症，該做哪些檢查確診？

多動症的檢查，一般為二查一測。

1.查大腦

透過CT、核磁共振等手段，檢查大腦是否有器質性病變。

2.查血鉛

抽血，查查血鉛指標是否超標。

幾乎一半以上的多動症孩子血鉛高。

3.測行為量表

根據小朋友的行為來填表，根據程度選擇相應分值，用評分來確定是不是多動症。

單一的醫療檢查和單一的行為測評，都不可以確診多動症，一定要結合才可以呢。

不一定的。注意力不集中和多動症不是一回事。

雖然多動有注意力不集中的表現，但是注意力不集中不全都是多動。有些孩子是走神，也很明顯的走神，經常碰見一些孩子來看，老師說上課注意力不集中，說經常是看書，看著看著就走神了，讀課文讀了讀了突然停頓了，甚至有的說的，老師讓他站著讀課文站著讀課文還走神，孩子可能對學校的功課不感興趣，或者都已經會了，老師講的全會，也不願意聽，所以也聽不進去，或者覺得這課不喜歡或者是聽不懂，這些都會造成走神，就像大人似的，聽個報告或者說太簡單了，或者演講的人不感興趣，不能引起注意，可能也會走神，這部分孩子是正常的注意力不集中。

多動症兒童主動注意時間很短，注意的強度弱。

多動症孩子常常注意力無法集中，他們常常與別的小朋友吵嘴、打架，遇到不順心的事就大吵大鬧，一批評就“潸然淚下”，再安慰又“破涕為笑”。他們不善於支配時間，作業也不能堅持做完，上學是被爸爸媽媽“逼”去的等等，這都是多動症兒童的突出表現。動症兒童做事沒有章法，在嚴肅陌生表現則不分場合地點，而且多動症孩子通常與小朋友們關係差。

不一定。在如今的應試教育體制下，帶孩子就其注意力不集中、多動而看病的家長還真不少，也因此症狀輕易給孩子扣上“多動症”的帽子，讓其接受各種治療的例項不勝列舉。

　　親愛的寶媽，寶爸們，大家好，今天我們分享一下，學校老師反映孩子課堂上注意力不集中,家長擔憂孩子是否有多動症?現在就此問題談談我的看法.

首先,家長需要明白最基本的概念:多動症的孩子會導致注意力不集中,而注意力不集中的孩子95%都不是多動引起的!如果家長把注意力不集中和多動混淆在一起,不但解決不了孩子問題,還會耽誤孩子成長.

孩子注意力不集中有3類人群:

1、是注意力能力缺失,大腦負責注意力能力的神經元網路沒有構建出來;

2、孩子學習態度和動力不足,主觀意識導致注意力不集中;

3、多動症;

真正多動症的孩子是非常少的一部分,大部分都屬於前兩種;家長最簡單的一個判斷標準就是,看孩子喜歡的事情能否集中,比如喜歡的電視、書籍、動畫等,如果孩子在喜歡的事情上可以集中,就可以判斷孩子不是多動症.因為孩子面對不同事情用的是同一個大腦和一個身體.如果有多動症,那麼在任何事情上注意力都集中不了.前兩類人群基本佔到注意力不集中孩子的95%以上,真正多動症的孩子不超過5%

家長們懂了嗎?所以孩子出現注意力不集中,不一定是多動症,家長們適當把食物多樣化，保持寶寶能有均衡的營養攝入。多觀察，再下結論。

　　

小孩子天性調皮喜動，他們的注意力本來就比較短，好奇心強、精力旺盛，天生愛探索，一會兒對這個好奇，一會兒對那個喜歡，所謂的三分鐘熱情，不會以我們成人的標準安靜下來，專注於某件事上，這是正常的。隨著年齡的增長，孩子們的專注度會慢慢增加。

如果家長、老師不瞭解孩子的發展特點，要求三四歲孩子乖乖的坐在小板凳上聽講，孩子不感興趣，不認真聽，就給孩子貼上“多動症”，那麼就太冤枉孩子了。很多時候不是孩子有問題，而是我們對孩子的期望過高。

當然，現代社會多動症發生率比較高，對孩子的影響比較大，我們既要重視，又不能隨意確定，有疑惑時要向專業醫生尋求幫助。

多動症的全稱是“注意力缺陷多動症障礙”。他有三種類型：

1.以多動為主型，主要表現，坐不住、停不下來、小動作不斷。

2.以注意力缺陷為主型，主要表現，注意力不集中，容易走神。

3.混合型兩種表現都有。

總之，注意力不集中比較普遍，特別是幼小的孩子。對於是否多動症，要觀察孩子的行為。如果家長或老師覺察到孩子的注意力不集中特別突出，已經影響到他的學習和生活，（相對於同齡人來說，注意時間短、注意力容易分散、容易衝動失控、坐立不安，）要帶孩子去正規醫院尋求專業醫生的診斷，千萬不要自己下結論，隨便給孩子貼標籤。

以下游戲，無論注意力高還是低的孩子都可以玩耍。

1、讓孩子自己使用湯匙。13~15個月的孩子，訓練孩子使用湯匙，剛開始家長可以將食物放置在勺中讓孩子自己將勺子送到口中。這可以鍛鍊孩子的協調能力，有助於提高注意力。

3、玩穿針引線的遊戲。準備一條粗線，以及紅、黃、藍三種有孔的串珠，引導孩子用線將串珠穿起來。已經有顏色意識的孩子，家長引導孩子按照一定的順序將串珠穿起來。這樣不僅可以增加孩子的專注力和手眼協調能力，還可以訓練邏輯觀念。

4、閉上眼睛傾聽和表達這個遊戲適合大一些的孩子(3歲以上)，家長可以跟孩子一起。閉上眼睛或者戴上眼罩聽聽音樂，或者在戶外聆聽大自然的聲音。

注意力作為氣質的一部分，雖然是先天特徵，由遺傳基因決定，但受環境、人際關係、接受刺激和活動條件的影響，也會有一定的變化。告誡各位家長的是，不要過度干擾孩子的行為，不要用成人的眼光評價孩子。

我的答案是不一定的，如果你實在不放心，建議你帶孩子去醫院做個體格檢查、精神狀況檢查、智力粗查等。我家孩子小時候注意力也不怎麼集中，小時候經常讓他參加繪畫、音樂、書法這些可以靜心，可以培養孩子注意力的興趣班。你也可以試試！