指甲太薄太軟，這樣容易破損傷害到自己，可以把指甲儘量留短一些，跟指甲肉平齊，這樣可以保護我們的指甲不受傷害。還有一部分女生呢，可以做美甲，一些美甲可以加固我們指甲硬度，這樣一些美女既美觀又可以保護自己。

請問指甲是一直都比較薄比較軟呢？還是由於長期美甲導致的呢?

1.天生薄軟

有的人一直以來指甲都薄軟(包括我自己)沒錯，這種就是遺傳造成的，無法根本改變的情況。

2·後天原因

如果是美甲時打磨過度引起的，可以停止一段時間，長出新的指甲，可以恢復到以前的厚度。也可使用加固膠或光療膠加厚指甲，保護它。

1、塗甲膜

指甲很軟很薄可以塗甲膜，甲膜是也就是塗在指甲上的面膜，具有給指甲補充水分、提亮光澤、改善粗糙、促進指甲生長、防治脆弱易斷等作用，而且指甲脆弱易斷可能跟指甲缺少水分有關，塗抹甲膜給指甲補充水分和營養，讓指甲逐漸變硬變亮麗。

2、塗延長膠

塗延長膠也可用在指甲軟而薄的指甲上，具有強化指甲的作用。

方法：只要將延長膠薄薄塗在指甲上，照燈一分鐘，反覆三次，然後用普通的卸甲水擦一下，你就會發現自己的指甲超級堅固，而且非常有光澤。

3、塗含醋酸鹽的甲油產品

日常還可透過塗指甲油增加指甲的硬度和韌性，但儘量選不含甲醛或丙酮的，要選含醋酸鹽的指甲油，另外使用的次數不能太頻繁，最好是超過一週一次為宜。

4、塗強甲劑

針對指甲很軟很薄想要變硬的情況，可以塗強甲劑，尤其是在做光療美甲的時候，非常好用，可以有效讓指甲厚度增加，硬度加強，但不要選擇含有甲醛的強甲劑，因為甲醛會使指甲變翹，甚至引起過敏。建議選擇如液休絲纖維和角蛋白的指甲硬化劑，然後用畫筆塗到指甲上即可。