人都會這樣的，狀態起伏是常事。

在感覺自己狀態很差時，嘗試轉移一下自己的遊戲思路，減少對線時的對拼，專注於補刀和觀察地圖，提升補刀數減少被抓的次數一級對線期的死亡次數，團戰中打離自己最近的，不要想著去強行摸對方的後排，貫徹“不給隊友添負擔”的思路，慢慢就會找回自己的最佳狀態。

既然你能上鉑金 只要不是代打或者別人帶的 發生這種情況 建議你休息一下 可能是因為不在狀態或者其他因素 因為你是靠自己實力上來的 隨意 建議休息下

其實就是自己的意識還沒達到這個分段，操作能力能達到這個分段了。

可以看下自己的遊戲影片，或者看一些同分段的解說影片

瞭解一下同等段位下的一些打發和套路，瞭解自己之餘也需要了解對手，

正所謂知己知彼，才能百戰不殆。段位高了之後，除了拼操作外，還要拼想法。

遊戲界意識超過操作的代表：七叔【拳師七號】

各種騷套路和時機的把握，可惜操作跟不上~~

首先ad本來就是一個需要隊友配合才能打出精彩發揮角色，不比上單和中單吃一路資源，拿出收割型英雄就能強行carry。所以一定不是你不行，你可以和一個玩的好的輔助雙排，看下效果如何，同時你也要加強自己的補刀水平，走a能力，對局勢的判斷。

LOL是一款風靡全球的moba型別戰略遊戲，之所以依舊如此毅力於遊戲神壇，憑藉的就是團隊之間的配合，操作實力，遊戲理解，還有選手心態，依舊自身身體機能等原因。如果你能使用adc打到鉑金水平，那麼說明你已經領先於百分之80的玩家。如果覺得自己操作實力低於這個分段，有以下幾點原因可能導致；

第一：操作實力下滑；因為自己年齡不斷增加，更多時候可能在團戰或者對線中明顯自己已經釋放召喚師技能用於保命，但是無奈手速已經明顯跟不上自己大腦的反應速度，所以經常性的出現技能沒放出來的局面，被對面擊殺，痛失好局。這樣情況相信不少玩家還是真切感受的到。這種情況下，自己平時玩遊戲前更應該先開一把訓練模式，訓練15分鐘，讓自己身體狀態慢慢過渡一下，這樣就能拿出最好的狀態去準備遊戲。第二：團隊裡配合默契度下降；出現這種情況的原因，隊伍之間五個人裡面有幾個人可能練習英雄，技能操作熟練度不高，導致隊友跟不上自己的節奏，你都團戰打了半天了，隊友還比較憨厚的站在旁邊罰站半天，絲毫沒有保你的意思，或者幫助你的態度；一來二去，幾波下來自己都懷疑是不是自己打的有問題，這個時候更應該和隊友即使闡述自己的狀況以及想法，儘量讓隊友配合新打法，而不是頻繁點投降或者打字埋怨。這一點也比較還改正；只需要交流就能拿下勝利！第三：遊戲理解出現偏差；比如某些新英雄剛登場的時候就特別火熱，技能傷害就比較足，也比較好操作使用，你使用這種英雄短期內上了好多分，但是時間久了，大家都會研究出新的打法來應對這個新英雄，或者版本變動技能傷害降低，這些導致該英雄比較弱勢，但是你依舊沒有隨版本變動而去改變，導致躺輸好多局，得不償失；這一點就應該平常多練習幾個英雄，而不是隻練習某一個英雄，容易被對面針對，應該全能發展；第四：心態不好；這一點相信大家在清楚不過了，有的時候自己因為日常生活瑣事或者遊戲中和其它隊友的爭端導致下一盤自己心態變差，再加上隊友頻繁失誤幾次，就心態爆炸，導致情緒不穩定，操作也受影響；這一點就應該改正自己平常玩遊戲時候的心態，儘量打遊戲前聽比較愉快的歌曲，如果輸的比較多，就趕緊找個厲害點的輔助雙排，讓他作為一個心理的承擔者，兩個人抗下的東西始終比一個人多。所以遊戲終究是遊戲，千萬不要意氣用事，被遊戲玩了嗷！

最後，總結一下，本人也作為一個adc玩家，以上的觀點我都遇到過，所做出應對方法也都嘗試著做過，效果也挺明顯，遊戲理解，遊戲心態，身體素質，操作實力，當然還有可恨的代練行為過多，這些都會讓我們很多時候懷疑自己，但是這個時候我們更應該清楚發現問題，從而做出比較有效的對策來應對，而不是自我否定，只要段位是自己打的，那麼就更應該再接再厲，勇追不休，趕超下去！

回答完畢，祝你遊戲愉快，生活舒心！

下面觀點僅代表個人觀點。首先是隨著英雄聯盟步入第12個年頭，玩家的水平也越來越高，當然這是大勢所趨，我們也要隨之提高自己的競技水平，努力磨練自己的操作。其次，個人狀態的起伏也是很正常的，君不見，職業選手每天那麼長時間的訓練，其狀態也有起伏的時候，更何況我們這些普通玩家，所以當我們感覺自己狀態不好的時候，可以放下游戲，做一些其他的事情，或者是玩玩別的遊戲，放鬆一下心情。最後還可能是因為隨著我們年齡的增長，反應速度以及競技狀態都和年齡小的人不能相提並論，當然要是真愛這款遊戲，完全可以將它當作放鬆的一種方式，不必太在意輸贏。謝謝！

感謝邀請！只要不是別人帶你或者代練上去的，就說明你有這個實力，但現版本而言，ad很吃隊友，ADC現在很難一個人擔起團隊大旗。多看看直播，自己研究一下攻略，注意一下插眼的眼位和小地圖的動向，高段位與低段位雖說有操作上的差距，但更多是意識上的差距。

有一下幾個原因吧個人認為

1你是不是有一段時間沒有玩lol了或者是在遊戲的時候手感不好滑鼠沒有調好，這個遊戲要經常玩的才會保持手感。比方說去年的全球總冠軍裡的doinb這傢伙一天只睡幾個小時一直都在直播玩遊戲除了有比賽他一直在玩遊戲

2心態問題吧，這是一個5v5對戰的遊戲。不能因為隊友發揮的不好影響你自己的操作，要與隊友好好溝通不能被隊友或者對手帶節奏

3遊戲理解吧，要多觀察隊友和對手的發揮做好地圖上的視野。遇到問題及時與隊友協商溝通，注意對手的套路。沒事多看看遊戲大佬們的直播！