鼻子突然兩邊都不通氣怎麼回事？

鼻子不通氣，又叫鼻塞，這種情況在我們每一個人的日常生活是很常見的情況。這是一種症狀，引起這一症狀的原因比較多。特別是當兩邊的鼻子都不通氣的話，可能會引起頭痛、煩燥、睡眠不好等問題。那麼鼻子突然兩邊都不通氣怎麼回事？下面由我為大家分享這一問題的看法。

一、導致鼻子不通氣的常見原因

兩邊鼻子忽然不通氣，大多是因為急性炎性刺激所引起，多見於以下幾種情況：

腺樣體肥大：腺樣體是長在鼻咽上部的淋巴組織，它的作用是防衛細菌透過呼吸道侵入人體，就好比人體上呼吸道設下的一道關卡。一般情況下，沒有病菌的太大刺激，基本上沒什麼變化，不影響呼吸，但是如果在過強的病原刺激下就會肥大，從而擋住後鼻孔而影響通氣順暢。這種情況多見於兒童，因發現不及時，常表現為張口呼吸，睡覺又鼾聲，這種情況反覆難愈。

鼻粘膜炎症：各種鼻炎都能引起輕重不一的鼻塞情況。鼻炎的種類有很多，比如病毒或細菌引起的急性鼻炎、長久未愈的慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、藥物性鼻炎等，使鼻腔的黏膜腫脹或者肥大，或因鼻部分泌物結痂堵塞鼻腔等，影響呼吸。過敏反應：過敏性反應，也稱作變態反應，或應急反應。比如冷或熱空氣、粉塵、花粉以及某些氣味等等，導致鼻內黏膜的過敏而發生一時性的水腫。最常見的就是感冒病毒引起的鼻黏膜紅腫充血不通氣等。這是引起鼻子突然不通氣最多見的原因。二、緩解鼻子不通氣的簡單方法

治療鼻子不通氣的方法很多，下面介紹幾種簡單有效的方法。

滴鼻藥液：解痙抗敏性的一些藥液就很特效，比如鼻敏AB通，可收到立竿見影的效果，因其不含激素不產生依賴性。

改變體位：可採取右側鼻塞和左側臥，或左側鼻塞向右側臥的方法，兩側鼻塞平臥，同時用風油精少許滴於雙側鼻翼旁一橫指處，片刻鼻子不通氣就有緩解。穴位按摩：在鼻翅的兩邊約一指寬處，有個迎香穴，哪邊鼻子不通氣就用手點按哪邊這個穴位，兩邊鼻子不通氣就按兩邊迎香穴，並配合輕而長的呼吸，有很好的解除鼻塞的作用。蒸汽吸霧：用熱水加少許醋液，將鼻子對著蒸汽燻吸5到10分鐘，對鼻塞有一定的緩解作用，並且食醋有抑制感冒病毒的作用。

總之，鼻子不通氣，又稱為鼻塞，這種情況在我們每一個人的日常生活很常見。如果是兩邊的鼻子都不通氣的話，可能會引起頭痛、煩燥、睡眠不好等問題，最多見於病毒性感冒引起的鼻黏膜紅腫充血等原因，再如腺樣體肥大、鼻粘膜炎症、過敏性反應等因素。以上看法如有不妥，敬請指正為謝！

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　　優點是對外用藥物過敏者可以口服；缺點是口服藥見效很慢，而且沒什麼效果，吃了之後胃還不是很舒服。沒有效果不怎麼建議。

　　那麼針對鼻炎問題，人們在日常該如何治療？　　1.減少外界刺激

　　（1）儘量少去人員擁擠、空氣汙濁的場所。

　　（2）霧霾天減少外出，或外出時要戴口罩

　　（3）平時室內保持通風。

　　（4）勤打掃衛生，減少毛髮、粉塵、蟎蟲、油煙等；

　　2.清洗鼻腔

　　鼻子的衛生要注意好，最好的方式是清洗鼻腔，減少鼻子內的髒物，粘液等物質~

　　3.備些應急藥物

　　鼻炎最麻煩的莫過於突然性發作，這樣很容易讓人措手不及，因此有這類疾病患者，平常可以自己攜帶一些藥物在身邊，以防萬一。

　　4.記得除蟎

　　塵蟎是誘發支氣管哮喘和鼻炎的重要變應原，所以大家要記得除蟎，對蟎蟲的防除技術方法有多種，如室內清掃、噴灑殺蟎劑、使用防蟎功能紡織品等，另外還要多曬被子。

　　5.注意日常飲食

　　（1）飲食宜清淡、鬆軟。

　　（2）要多吃易消化而且富含纖維素的食物，如絲瓜、香蕉、梨等。

　　（3）忌食腥羶的海鮮食物

　　（4）少次羊肉、肥肉、雞蛋、花生、巧克力、糖果、蜂蜜等甜膩食物，

　　（5）雞蛋，肥肉等宜生痰的食物也要忌食。