如何給寶寶選擇益生菌？

寶媽在選擇益生菌的時候，得要知道寶寶的生長髮育規律：一月哭二月鬧三月攢肚。

我們家寶寶二月的時候鬧得特別厲害，人稱黃昏鬧，每天晚上六點到十點之間就要大哭大鬧，時間在1-3小時，因為寶寶剛出生消化系統發育不完善，很容易腸絞痛，這時候我們給寶寶選擇的是媽咪愛。

媽咪愛：枯草桿菌二聯活菌顆粒，適應症為適用於因腸道菌群失調引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。

媽咪愛為兒童專用藥品，2歲以下兒童，一次1袋，一日1～2次；2歲以上兒童，一次1～2袋，一日1～2次，用40℃以下溫開水或牛奶沖服，也可直接服用。

選擇益生菌要注意以下幾點：

第一：菌株數。

建議菌株數最少不能少於6個，細菌的多樣性越高越好。因此細菌菌株應該選擇那些數目高的。一兩個菌株的產品屬於杯水車薪，根本無益。

第二：菌量。

每粒應該在50億活菌以上效果才好好一些。菌量越大，相對也會越好。當然還是有上限的。超過1000億細菌，可能引入的外來細菌，太多，一下子佔據了本地，可能也會有不好的影響。

第三：活性。

益生菌必須是“活的”，才能發揮健康作用，這是益生菌發揮作用的必要條件。益生菌要有活性才能對抗有害菌，調節腸道菌群。從生產，陳列，到食用後經過胃酸、膽汁等消化液消耗，真正到達腸道，存活的益生菌才能發揮調節功效。