說話的是誰呀誰吐嚕出來的是真會說話了嗎應該是你就是真會有些亂七八糟的事情都是不知道怎麼回事兒的時候別人都會覺得你是真會有過心事兒嗎陰險毒辣的樣子有種不清楚了的樣子吧

心我的心理問題有:在人多的時候，很緊張，手足無措，感覺別人都看看著我一樣。還有的時候因為一件事始終是晚上睡不著，會翻來覆去的想。

心理困擾有：不知道有的時候總是感覺在某些事情上或者某些語言上對不起別人，傷害了別人，不知道別人還會不會在意我的行為。還有的時候感覺自己總是比別人差，做的不夠好，很自卑。

經過對現實社會生活及人們的心理和行為表現的研究，青少年兒童的心理健康標準可以從以下八個方面來考慮。

智力是以思維能力為核心的各種認識能力和操作能力的總和。它是衡量一個人心理健康的最重要的標誌之一。正常的智力水平是人們生活、學習、工作的最基本的心理條件。一般地講，智商在130以上，為超常；智商在90以上，為正常；智商在70～89間，為亞正常；智商在70以下，為智力落後。智力落後的人較難適應社會生活，很難完成學習或工作任務。衡量一個人的智力發展水平要與同齡人的智力水平相比較，應及早發現和防止智力的畸形發展。例如，對外界刺激的反應過於敏感或遲滯、知覺出現幻覺、思維出現妄想等，是智力不正常的表現。

情緒適中是指情緒的產生是由適當的原因所引起，情緒的持續時間是隨著主客觀情況的變化而變化，情緒活動的主流是愉快的、歡樂的、穩定的。有人認為，快樂表示心理健康如同體溫表示身體健康一樣的準確。一個人的情緒適中，就會使整個身心處於積極向上的狀態，對一切充滿信心和希望。心理健康的人樂觀開朗，熱愛生活，積極向上，在一般情況下，總能保持滿意的良好心境。這並不是說，心理健康的人不會產生消極情緒。心理健康與否的區別，不在於是否產生消極情緒，而是消極情緒持續時間的長短，以及它在整個情緒生活中所佔的比重。心理健康的人積極的情緒狀態佔優勢，而應對失敗、疾病和死亡等因素他們也會產生焦慮、悲傷、憂愁等消極情緒，但是不會長久。他們能控制、調節、轉移消極情緒，善於避免消極情緒對自身的傷害。

一個人的意志是否健全主要表現在意志品質上。意志品質是衡量心理健康的主要意志標準，其中行動的自覺性、果斷性和頑強性是意志健全的重要標誌。行動的自覺性是對自己的行動目的有正確的認識，能主動支配自己的行動，以達到預期的目標；行動得果斷性是善於明辨是非，適當而又當機立斷地採取決定並執行決定；行動的頑強性是在作出決定、執行決定的過程中，克服困難、排除干擾、堅持不懈的奮鬥精神。反應適度是意志健全的主要組成部分，也是心理健康的外在表現之一。反應適度是說明人的行為表現協調有度。主要表現為：意識和行為一致；為人處事，合情合理，靈活變通；在相同或相類似情景下，行為反應符合情境，既不過分，也不突然。

人格是指一個人的整個精神面貌，即具有一定傾向性的心理特徵的總和。人格的各種特徵不是孤立存在的，而是有機結合成一定聯絡和關係的整體，對人的行為進行調節和控制。如果各種成分之間的關係協調，人的行為就是正常的；如果失調，就會造成人格分裂，產生不正常的行為。雙重人格或多重人格是人格分裂的表現。一個人的人格一經形成，就具有相對穩定的特點。因此，形成一個統一的、協調的人格或形成一個殘缺的、失調的人格，其性質對心理發展和精神表現的影響是截然不同的。

自我意識正確是提倡一種積極的自我觀念，是對自我的正確認知，它包括瞭解自我與接納自我。瞭解自我就是有自知之明，對自己有客觀的評價。心理健康的人瞭解自己的優點和缺點，瞭解自己的能力、性格、愛好和情緒特點，並據此來安排自己的生活與工作，不自傲也不自卑；而且，由於瞭解自我，他所制訂的生活目標、自我期待會切合實際，不會對自己提出過高的期望。相反，一個不瞭解自我的人，目標超越現實，對自己要求過高而又達不到，為此自卑、自責、自怨，因而易陷入心理危機；或者狂妄自大，諉過於人，用嘲笑諷刺，甚至攻擊的手段，來消除受挫的緊張感。心理健康的人不僅瞭解自我而且還能接納自我，他總是努力發展自身的潛能，肯定自己；另一方面，對於自己無法彌補的缺陷，他能安然處之，特別是在不利的條件下，還能安慰自己。一個人能瞭解自我、接納自我，就能修正自我、完善自我；一個人沒有自知力，其行為就會與社會發生偏差。

人際關係和諧是心理健康的重要標準，也是維持心理健康的重要條件之一。人際關係和諧具體表現為：在人際交往中，心理相容，相互接納、尊重，而不是心理相剋、相互排斥、貶低；對人情感真誠、善良，而不冷漠無情、施虐、害人；以集體利益為重，關心、奉獻，而不私字當頭、損人利己等。健康的人際關係應有以下表現：其一，瞭解他人，理解他人。心理健康的人能客觀地瞭解他人的認識和情感的需要，瞭解他人的個性、興趣和品質，能看到並學習他人的優點，並善意地指出他人的錯誤。心理不健康的人並不想了解他人，只關心自己的私利，對別人的痛苦、歡樂、興趣、愛好都漠不關心。其二，樂於接受他人，也願意被他人接受。心理健康的人與他人相處時積極的態度總是多於消極的態度，例如與他人相處時同情、友善、信任、歡心、尊重總是多於猜疑、嫉妒、畏懼、敵視。由於心理健康的人喜歡別人，接受別人，所以他在別人中間也總是受到歡迎的。

心理健康的人，應與社會保持良好的接觸，認識社會，瞭解社會，使自己的思想、信念、目標和行動，跟上時代發展的步伐，與社會的進步與發展協調一致。如果與社會的進步和發展產生了矛盾和衝突，能及時調節、修正或放棄自己的計劃和行動，能順應歷史潮流而行，而不是逃避現實、悲觀失望，或妄自尊大、一意孤行、逆歷史潮流而動。

人的一生包括不同年齡階段，每一年齡階段其心理發展都表現出相應的質的特徵，稱為心理年齡特徵。一個人心理行為的發展，總是隨著年齡的增長而發展變化。如果一個人的認識、情感和言語舉止等心理行為表現基本符合他的年齡特徵，是心理健康的表現；如果嚴重偏離相應的年齡特徵，心理發展嚴重滯後或超前，則是行為異常、心理不健康的表現。

每個人或多或少都有心理問題，要相信人有自我痊癒的能力，如果已經影響正常的生活和工作，建議找專業心理諮詢師。