一、 捻管是怎麼一回事？

人們常說書法有法，但是書法的法是什麼呢？當然書法愛好者都知道，藏鋒、頓、運筆、提、按、挫等技法；在寫字用力方面包括臂力、腕力、掌力、指力的運用等等。

捻管或轉管是書寫毛筆字的一種技法，但捻管是怎麼一回事呢？通俗地說就是書寫毛筆字時，將筆管順時針、或逆時針根據實際需要進行捻動或轉動，使筆鋒經常保持順暢的態勢，使毛筆執行通暢，從而確保書寫的流暢。

二、 捻管的作用與目的？

捻管的第一個作用使筆鋒經常保持順暢的態勢，確保書寫的流暢；捻管的第二個作用是透過捻管隨時將筆鋒調整在筆劃的中央位置執行，這就是我們經常說的中鋒動筆，只有透過中鋒動筆，最終才能達到力透紙背的藝術效果。

說白了，只有透過捻管才能使楷書的起筆穩健，才能使行、草書流暢的筆劃似流動的水，象飄逸的雲，才能使楷、魏體書法收鋒做到蒼勁有力的藝術效果。

三、 捻管書寫的藝術效果？

力透紙背是怎麼一回事？力透紙背不是潑墨成堆去暈染透宣紙的背部，而是透過中鋒運筆使筆鋒時刻在點劃的中央執行，毛筆在執行的過程中將最後的餘墨透過筆鋒留在點劃的中央位置，在宣紙背面表現出來的則是點劃中間是一道濃濃的墨跡。所以說，力透紙背的藝術效果只有透過捻管才能實現，如果不捻管，整幅作品全是側鋒動筆，力透紙背無從談起，何談書法呢？如果不捻管，就做不到中鋒動筆，沒有中鋒動筆，就不會有書法藝術上說的力透紙背。

四、 捻管動作的適用範圍？

捻管動作的運用適用於大、小字。小楷要捻管，中楷要捻管，大字更要轉管；行、草、隸、篆書的大小字都要捻管，如果不捻管，在運筆的過程中就做不到中鋒動筆。在這裡要強調的是篆書只有橫、豎、弧三個點劃，橫劃與豎劃把握藏、運、收就行，但弧的書寫不捻管則做不到中鋒運筆。

五、 不捻管書寫毛筆字行嗎？

不捻管不行！為什麼不行呢？一是表現效果不允許，前面已經說清不捻管不行的道理，這裡就不再重複。二是草書字360度以上轉動不允許。我說中鋒運筆是透過捻管而實現的，要保持中鋒運筆，必須大度數地轉動或捻動筆管才能保持中鋒動筆。例如草書繁體的壽 字：第一個圓弧是順時針轉動540度，一橫起筆要逆時針轉動180度才能將筆鋒調整為中鋒，一橫收鋒時再順時針轉動180度以上才能順勢藏鋒寫那一撇；第二個圓弧也是順時針轉動540度。要強調的是，這兩個540度書寫小些的字一次捻管還可以完成，但寫大一點的字一個動作就無法完成，必須暫作停頓調整握筆動作後繼續捻動筆管運筆，方能將這個壽字寫好。

六、捻管技法的現狀。

我三十年來透過對書法的臨練與研究，發現目前在好多書法愛好者中間存在著一個普遍問題，一把將毛筆抓死，沒有捻筆管動作，任意揮灑塗抹，整幅作品側鋒比比皆是，我認為這是對書法法則的一大缺失，雖然一些人在收鋒的時候運用腕力去調整筆鋒，但那個動作與捻管是不可同日而語的。

目前，對於捻管法則在書法學術界還有一些爭議，孫曉雲女士洋洋幾十萬字去論述捻管，我認為也是傍敲側擊、不得要領，不能使書法愛好者心領神會。田蘊章老師對捻管也有一些議論，但他的觀點我還是不敢苟同，其實他的字寫得那麼好是與捻管有直接聯絡的，他自己如果不承認，不仿把筆與手指固定在一起，他一定不能自如地運筆，更不會寫出那麼好的字來。

捻管只是書法技巧的一種，真正要寫好毛筆字，那是所有技法的綜合運用，是政治水平、思想水平、文化水平、個人修養的結合與體現，只要不甘寂寞，幾十年如一日替心去學，有幾分耕耘，必然會有幾分收穫。

捻管法就是根據書寫時的需要，而不斷的轉動筆桿而讓筆鋒處在下一個有利的書寫狀態的方法。

我認為“捻管法”的叫法似乎存有缺陷，其缺點是忽視了筆鋒這一重要因素的地位與影響。容易讓其它學書者把注意力集中在筆桿上，導致認知上的一些混亂。☘️☘️

毛筆在很多時候，沒寫幾筆而筆鋒就會發生變形，變形的狀況與毛筆的鋒毫質量有關，也與筆鋒中的含墨量有關，也與墨中的膠質有關，這種現象不可避免，它是毛筆執行中必然要出現的狀況，當然需要恰當的方法給以解決。

捻管法就是改善筆鋒變形的有效方法。不掌握捻管法會導致許多情況下的書寫被動，要透過不斷的蘸墨調鋒以使變形的筆鋒保持圓錐形狀，這種不停的間斷會嚴重干擾書寫的情緒，阻斷的氣息將無法保證書法作品的質量。

捻管法的最大意義在於：因為捻管（即不停的轉動筆桿）不需要再透過蘸墨來調筆鋒，從而保證了書寫的連續性，節省了書寫時間，讓書寫動作始終保持在連貫通暢韻律均衡的狀態，保證了書寫的質量，書法作品的氣息一致與自然順暢是和“捻管法”分不開的。✅✅

對於專業的書家捻管法是一定要掌握的利器，而對於業餘書法愛好者我到覺得沒有必要去刻意追求，初期練習階段不要急於用此法練習。

“捻管法”並無神秘之處，這種技法只不過是書家筆下的自然產物，瓜熟蒂落水到渠成，當書法有了一定的基礎，書寫人都可以做到無師自通自悟自明，只不過此技確實比較實用，專業書家不會使用的話，似乎有些遺憾，好像也說不過去。

附圖照片均選自楊半撰書【中國書法臨摹創作全集】

感謝支援和關注。

說起捻管法，起源於一個典故。

相傳有一位地方領導酷愛書法，出名以後，登門求字者絡繹不絕。其中有單位下屬，也有當地的商人。下屬家中若掛上一幅該領導的字，頓覺蓬蓽生輝；酒館商鋪的字號如果請該領導題寫，也會賓客盈門。這麼一來，領導每月在紙墨用品方面開銷越來越大，生活也日漸捉襟見肘。但也不能跟人說收潤筆費，必竟領導的面子還很重要，再說來求字的可都是自己的仰慕者啊！(現在叫粉絲)

來求字的人一般都會帶上禮物，有名煙名酒、山珍野味和高階滋補品等等，但必竟改變不了領導家月無盈餘的現狀，解決不了錢的問題，煞是愁人。

一天晚飯之後，領導習慣地來到書案前，鋪紙研墨，拿起筆來又不知道要寫什麼內容，就一邊捻一邊想，他無意中發現，這捻筆管的動作竟然和數錢是一樣的，靈光一閃，我何不如此這般……

後面有人來求字，領導就在書案捻著筆管，卻遲遲不落筆，這世道就是不缺聰明人，很快就領會了領導的用意，就照辦了。

久而久之，這捻筆管在書法界傳開了，逐漸成了學書法的必殺絕技，威名永傳！

捻管法估計是無能的混蛋混淆視聽的方法，以怪象來標新立異，用物理學轉動來替代書法內力運筆，完全是譁眾取寵的謬論。

所謂的“捏管法”只能算是一種“技巧”，也可以說是“取巧”吧。使用“捏管”法是不得已而為——書法功力欠薄，沒練好運筆的功法，用“捏管”來替身，寫字變成了畫字。這也是現在的書法家與古代書法家的差別 ——欠火候！以至於把“醜書”也當成“書法佳作”來炫耀了。

1書法中講究中鋒運筆，中鋒運筆寫出來的筆畫飽滿，具有立體感，所以自古以來練習書法的朋友，都非常重視中鋒運筆。

2所謂的“捻管法”，自古就有，也是頗受爭議。何為捻管法呢？就是在書寫的過程中，不斷的轉動毛筆，從而是筆尖保持在筆畫中行走，以此達到中鋒運筆的目的。當代女書法家孫曉雲女士一直再提這個問題！認為只有捻管法才能達到中鋒運筆的效果。

3“捻管法”，其實就是一種野路子，不是主流！我們在寫字的時候，尤其是寫楷書的時候，為了保持中鋒運筆，其實是手指和手腕的配合。捻管法只是講究手指的轉動，而忽視了手腕的作用，這是非常錯誤的用筆！

4宋代大書法家姜夔曾在《續書譜》中提到過，用筆要中鋒取骨，偏鋒取妍。所以一位的追求中鋒也是不正確的用筆。必須中鋒和偏鋒兼用，才是書法用筆的高手，因為筆有八面鋒！

5其次捻管法是非常不實用的一種運筆方法，平時書寫大字，榜書的時候還可以用，那麼書寫小楷尤其是蠅頭小楷，寫行書，草書，也要使用捻管法嗎？可笑至極，純屬胡扯！！！在古代科舉考試，學生答題全用小楷，一篇書寫幾千字，如果都用捻管法的話，豈不累死，筆豈不捻破？一點科學都沒有。

6至於王羲之，趙孟頫等書法大家用不用，我們不得而知，之前我從來不實用這種野路子筆法！！！！

捻管，就是書寫時有捻動筆桿的動作，這是書寫石鼓文（篆書）的專用技術。（其它字型的線條透過轉腕都能完成）

眾所周知，巨匠吳昌碩先生的石鼓文獨步天下。然而，他的高徒們在書寫石鼓文時有一個非常奇怪的現象，那就是我們通常見到的作品是一些對聯與匾額。他們用石鼓文筆意書寫的詩詞作品很罕見，並且也沒有他們的對聯與匾額寫的好。

這個現象就連書法成就最大的沙孟海先生亦復如此。奇怪吧？ （而齊白石流的篆體寫法，玩玩開興就可，絕非正道書寫法。）

就連沙孟海、王個簃、潘天壽、諸樂三等眾高徒們，具備瞭如此深厚功力的人物也不敢輕易的篆寫詩詞，唯一的原因是不知“捻筆”技術，從而無法控制整幅畫面字型之間的流暢性與協調性。

因為字少，我的這些師伯們可以靠強悍的功力書寫著對聯與匾額…

再從趙之謙與鄧石如兩位大家的篆書線條轉折上的敗筆（有偏峰失力，莫名的線條粗細失衡現象）可大膽的推斷出~“捻筆”技術失傳過！

這從篆書大家鄧石如的精典作品《心經》中可得知，鄧石如已經採用把圓角變方書寫，但是還是在弧形線條中出現敗筆。我用橙色標註，望各位方家指正。共勉！

吳昌碩先生能熟練的應用捻筆技術，可惜沒有做總結。不然我早就應該學會捻筆技術了…

執筆的方式有很多種，在古代的不同時期由於書寫條件和環境不同，執筆方式也多種多樣，比如有握管法、單鉤法、雙鉤法、捻管法、撮管法、撥鐙法等等。

捻管法作為執筆法之一，其實就是運用手指捻動筆管，管隨指轉，鋒隨管旋。我這麼說是不是有點不太明白，其實很簡單，就是書寫毛筆字時，根據實際需要將毛筆筆管按順時針或逆時針方向進行捻動或轉動。

題主你問王羲之是不是用，這到讓我想到了王羲之所著的《筆法論十二章》中曾經提過這個捻管法，書中是這樣說的，“踠腳斡，上捺下撚，終始轉折，悉令和韻……”

這裡的“撚”其實就是捻的意思，就是要想使筆管，根據作者本人的需要，以自身為軸旋轉一個角度，如果不用手指去“撚”動，就得需要肘和臂在很大的範圍內活動，一個捻字，起碼可以說明王羲之是用的。

在書法創作中，捻管法是很有必要的，當然我們也不一定非要說只能用這種方法，眾所周知書法的執筆有多種樣，與字型，習慣、坐姿都有關係。

而捻管法這個動作的適用範圍也很廣，比如說小楷、中楷都很適合，但是行、草、隸、篆書的大小字也可以使用，沒有那麼絕對的不能用這種說法的。

就像孫過庭在《書譜》裡說：“真以點畫為形質，使轉為情性；草以點畫為情性，使轉為形質。草乖使轉，不成文字；真虧點畫，猶可記文，回互雖殊，大體相涉。”

一切都是根據自身需要而定的，書法雖然有自己的體系，但是體系也是因人而異。

所謂“捻管法":管指筆管，手執毛筆書寫時，根據毫和字的變化.適時調整筆鋒並轉動筆桿;這即是捻管法。此方法在繪畫中也常常使用。

關於捻管，有人說源於鄧石如。鄧善用長鋒羊毫，作弧度較大的線條時，為保證中鋒行筆，在運筆過程中，邊寫邊轉動筆桿。

說白了，就是轉動筆桿來調鋒。

而調鋒最常用的方法是提按。筆頭按下去後，略往上提，即可調整筆鋒，向各個方向運筆。

清代以前的文獻中只說“使轉”，意即提按，未提捻管，可以與制筆工藝有關。

以前只有硬毫，提按可解決調鋒，清代出現長鋒羊毫，筆鋒軟而長，僅靠提按可能不易調鋒，於是長鋒羊毫高手鄧石如就想出了捻管。

對於初學者而言，先學好提按就行，不必管什麼捻管。

捻管法，屬於指法動作之列，並不是必用的常規筆法。它是在特殊情況下，為保證書寫效果，使筆意狀態保證先後一致，而進行大幅度調整鋒向，轉換筆勢等，臨時使用的一種技術處理方法。

捻管法動作要領，多以指頭尖部適當捻轉筆桿，目的是讓筆尖和筆肚朝向某一方，意在寫出預想的筆畫形狀與線質韻味……因此，捻管法作為調鋒理毫的一個小技巧，不能隨便使用，應該根據當時筆鋒出現的情形採取的補救措施。比如，當寫到某一處，鋒尖不復原了，這時候就得轉動一下筆桿，意思是變換一個鋒面接著往下寫，否則出現敗筆。

所以，我認為，捻管法實屬特技筆法之一，多用於風格獨特的個性化字型創作。通常，在臨帖訓練過程中一般用不上，尤其是初學者，最好不要當作常規筆法運用，以免形成習慣性怪癖。再說了，歐體、顏體這種型別的字，只要是熟練中鋒、側鋒筆法特點就可以了，懂得什麼叫駛轉，就能達到隨心所欲的用筆塑形，方筆、圓筆手到擒來。

另外，使用什麼型別的毛筆有一點關係，比如，寫小篆是否捻管? 主要看用什麼型別的毛筆。寫小篆、金文，使用超長鋒羊毫加健、彈性好的筆，或者長鋒兼、肚小的。如圖:

採用什麼樣的執筆法是非常重要的。例如，誤用了假冒偽劣的五字執筆法，或者其他某種不規範的執筆法，有些筆畫形狀寫不上來，無奈之下只好捻管了。

其實，如果採用撥燈法，或潘氏三指法，基本上不用捻轉筆桿，只要是指法、腕法、肘法協調性好，書寫過程中隨心所欲，熟悉中鋒法、側鋒法特點，知道方筆、圓筆是什麼筆法寫出來的，懂得什麼叫駛轉，信手拈來，輕而易舉的事兒。如圖:

三指執筆法優點是，以指法控制筆鋒姿態變化，腕法相隨，主要負責筆桿斜向，肘法主要起著調節平衡運筆與行筆方向、距離。如果筆法動作規範正確的話，一般情況下，不用捻轉筆桿。即使是篆書，筆畫當中常見的圓轉、曲折的地方，可以稍微加一點點絞轉筆法，使毛鋒理順就可以了(屬於調鋒理毫技法)。

此外，千萬不要用當今流行的假冒偽劣五字執筆法，如圖:

上圖是假冒偽劣的五字執筆法，根本不是陸希聲的原創五字法。為什麼呢? 這是沈尹默篡改後傳播下來的。當今某些名家的執筆法更不可取，純屬個人不良習慣，由於指頭分佈及其職責分工不合理，加之掌豎、腕沉……導致指法動作用不上(指頭用力捏筆桿)，造成單憑腕法去寫字，於是，很多正常的筆法動作得不到有效施展，筆鋒活動範圍受到侷限，寫出來的形狀和神采似是而非……誰若不信，自己做對比實驗就知道了！

再就是，與迷信“筆筆中鋒”有關係。例如，寫楷書，每個筆畫的收筆處，如果用側鋒法書寫，輕而易舉，一筆就完成了，不用描畫。相反，若用中鋒法寫，需要附加一些修飾性的筆法動作才行，否則，寫不出來，這時候就得捻管了，其實，這樣的寫法是錯誤的！

捻筆的目的主要還是在於中鋒行筆，楷書是對中鋒運筆要求是最高的要筆筆中鋒，隸書如果想寫出碑刻的味道也是需要筆筆中鋒。捻管搭配提按這些細小的動作，可以把筆鋒調順不至於寫完一個字筆鋒絞成麻花，筆畫線條也比較乾淨利落順暢。

行書草書對捻筆需求更大，雖然可能不要求筆筆中鋒，但側鋒用筆只是做一個點綴。草書靠使轉，行書要把使轉和提按結合，所以為了使線條質量有韌性有力量更好的提現筆力和力透紙背的效果需要不斷捻筆調至中鋒行筆。

上圖是趙孟頫的手札《俗塵帖》的一部分，屬於行草。可以看到第一張圖上的左上角仨個字線條的飽滿和挺拔，這就是捻筆用中鋒行筆的效果，如果不捻筆沒用中鋒行筆的概念那麼寫出的字叫就叫春蚓秋蛇了。

至於歷史淵源就是看歷代遺留下來的墨跡帖就知道了

一、 捻管是怎麼一回事？ 人們常說書法有法，但是書法的法是什麼呢？當然書法愛好者都知道，藏鋒、頓、運筆、提、按、挫等技法；在寫字用力方面包括臂力、腕力、掌力、指力的運用等等。 捻管或轉管是書寫毛筆字的一種技法，但捻管是怎麼一回事呢？通俗地說就是書寫毛筆字時，將筆管順時針、或逆時針根據實際需要進行捻動或轉動，使筆鋒經常保持順暢的態勢，使毛筆執行通暢，從而確保書寫的流暢。

二、 捻管書寫的藝術效果？ 力透紙背是怎麼一回事？力透紙背不是潑墨成堆去暈染透宣紙的背部，而是透過中鋒運筆使筆鋒時刻在點劃的中央執行，毛筆在執行的過程中將最後的餘墨透過筆鋒留在點劃的中央位置，在宣紙背面表現出來的則是點劃中間是一道濃濃的墨跡。所以說，力透紙背的藝術效果只有透過捻管才能實現，如果不捻管，整幅作品全是側鋒動筆，力透紙背無從談起，何談書法呢？如果不捻管，就做不到中鋒動筆，沒有中鋒動筆，就不會有書法藝術上說的力透紙背。

三、 捻管動作的適用範圍？ 捻管動作的運用適用於大、小字。我說中鋒運筆是透過捻管而實現的，要保持中鋒運筆，必須大度數地轉動或捻動筆管才能保持中鋒動筆。例如草書繁體的壽字：第一個圓弧是順時針轉動540度，一橫起筆要逆時針轉動180度才能將筆鋒調整為中鋒，一橫收鋒時再順時針轉動180度以上才能順勢藏鋒寫那一撇；第二個圓弧也是順時針轉動540度。要強調的是，這兩個540度書寫小些的字一次捻管還可以完成，但寫大一點的字一個動作就無法完成，必須暫作停頓調整握筆動作後繼續捻動筆管運筆，方能將這個壽字寫好。

五、捻管技法的現狀。 我三十年來透過對書法的臨練與研究，發現目前在好多書法愛好者中間存在著一個普遍問題，一把將毛筆抓死，沒有捻筆管動作，任意揮灑塗抹，整幅作品側鋒比比皆是，我認為這是對書法法則的一大缺失，雖然一些人在收鋒的時候運用腕力去調整筆鋒，但那個動作與捻管是不可同日而語的。 捻管只是書法技巧的一種，真正要寫好毛筆字，那是所有技法的綜合運用，是政治水平、思想水平、文化水平、個人修養的結合與體現，只要不甘寂寞，幾十年如一日替心去學，有幾分耕耘，必然會有幾分收穫。

有用的，不過是有用的，

美的，不過是美的，

有用而又美！

這就是崇高了！（雨果）

書法高於藝術的原因

是即使用又欣賞！

熊貓是即熊亦貓成國寶。

書法是即實用又欣賞成國粹。

藝術無法實用例如落款，

因為時間地點姓名用繪畫是無法‘畫’出來的。

寫字與書法，實用與欣賞，

是犬牙交錯，你中有我，我中有你。誰也無法替代誰。

書法史證明，只要寫字好就是書法家！

例如鍾少京楷書《靈飛經》。

楷書孬其他體再好等於零。

例如無法即醜的無楷醜書！

學術價值不等於學習價值。

文字基礎不等於書法基礎。

字型規律不等於學書規律。

名人書法（莫言）不等於書法名人（羲之）。

書法有法即美無楷即醜！

張懷瓘蘇軾楷如立論證如下：

有了楷書樂毅論才有了蘭亭序，

有了楷書多寶塔才有了祭侄稿，

有了楷書表忠觀碑才有了寒食帖。

楷書產生了張芝張旭，

晉楷產生了羲之獻之，

唐楷產生了懷素過庭，

顏楷產生了宋四家王鐸傅山，

無楷產生了醜吼亂射怪盲俗。

公論需要歷史，

書論要有論證。

書法面前人人平等沒有特殊：

即使沈鵬是書協主席無楷也不是書法家。

即使劉正成是國際書法主席沒有楷書也不是書法家！

為何唐楷無個性有顏柳歐？

為何今楷有個性無沈旭張？

為何醜書存在即合理？

為何唐楷存在不合理？

為何能包容多元醜書？

為何不包容多元唐楷？

為何怪石以醜為美是對的？

為何書法以醜為美是錯的？

為何傅山寧醜毋媚是對的？

為何書法寧醜毋美是錯的？

問者提到這個問題，應該對書法有一定的研究了，我談談淺見，希望對你有幫助。1.捻管法是一種要求比較高的毛筆書寫技法。2.一般在有了一定的技術基礎之後才用得上，筆畫轉折的時候為了讓轉折的地方更圓滑流暢。3.有些法帖沒掌握捻管法還真的寫不好。例如柳公權的字用到很多。4.捻管法分兩種，一是順時針方向，一是逆時針方向。