當我們面對很多困難尋求不到幫助的時候；

當我們遭遇困惑不能排解的時候；

當我們真的感到無力解決生活中困難的時候 ；

不是每個人都是生活中的幸運兒。

我無力把握，只有順其自然。

相信天無絕人之路，轉機瞬間到來。

時間真的過得很快，在生命的長河裡，其實自己只是滄海一粟，不必太把自己當一回事，你會覺得什麼事的都是小事。還有就是自己工作，生活久了，都會累，疲憊。放下了，停一停，把重心改一下！

每個人都有面臨崩潰無助的時候，都會有不同的方式去對待，有些人會選擇逃避，甚至走向極端，有些人會自我排解，吃玩旅遊，讓時間去排解過度。更多的人選擇面對現實，永往直前。

自己也有過那種深深無力感的時候，心情煩躁，感覺什麼時事情都不順心，做事情也是深深無力感，心態悲觀，頹廢的想走極端。但出去走走看看風景，看看路上的行人，想想家人，還有未來的憧憬。

當下一切算什麼，適當的排解釋放壓力，要相信生活依然美好，依然需要用雙手去創造實現，頹廢的生活要學會說不。現在的我變好了，現在每天都是積極面對生活，再苦也樂觀。

那當無力感出現時，應該如何處理呢？我認為有以下幾點:

第一:當出現這個現象，應該及時的走出那個空間，去呼吸新鮮空氣，吃吃自己喜歡的東西，聽聽舒緩心情的音樂，與家人朋友交流交流，看看積極向上的書。

如果在條件允許情況下，背上行囊，踏上旅途，去看從未看過的風景，去爬從來不敢爬的山。體驗自己沒有體驗過的生活，你會發現世界不是一個小空間，那是無限大並有喜怒哀樂的世界。

第二:不要給自己太大的壓力，什麼事情都是一點點的解決，俗話“船到橋頭自然直”並無道理。

第三:遇到任何事情都不要選擇做極端，生活是如此美好，不要讓當下一切矇蔽未來。

學會放空自己，才能翱翔的更高更遠。

總之學會好好愛自己，沒有什麼事情過不去的，相信自己。

我覺得，能夠認識到人生的無力，也是一種進步。

人生於世，又有多少人能夠一世順遂，萬事大吉呢？

俗話說人生不如意事十之八九。因此，有時感到無力，無助也屬正常，重要的是如何調節自己的情緒面對現實。在自己無力的時候，要多和親人朋友交流，透過他們的關心和鼓勵獲得信心。再就是，逼著自己多出去走走，看看這美好的世界，讓自己重新找到奮鬥的動力。當然，書籍可能會幫你找到克服無力感的方法，所以要多看一些心理學或者名著類的書籍，在提升自己的基礎上，調節好自己的情緒。要記住，能改變自己的只有自己，別人再怎麼鼓勵你，還是需要你自己多多努力，重新找到對生活的信心。

我是@天1方，歡迎大家關注我，一起學習，共同進步。

不是無力，是沒有了目標和決定！是左右為難，不知道該怎麼辦？那就問問你內心，內心到底想要什麼，該怎麼做才不會讓自己後悔莫及！決定了，就有力量了，就不會煩惱了！就會開心了！

很多時候煩惱都不是別人給的，而是你自己的庸人自擾，重新建立自己的自信，用積極思維模式去生活。

加油！

1，找自己的興趣愛好過幾天（不是具體的24小時一天。是“玩”1小時，10多分鐘都算），邊快樂著邊為困擾的事想辦法，這樣思路會清晰些。

2，如果不是大事或者公司利益相關的，可以直接放棄這件事。雖然別人或許會埋怨，自己起碼要看開點。不是為了所有人而活

遇到任何事情都做到冷靜一點，保持好心態，以平常心看待。同時做些喜歡的事放鬆自己，只有快樂起來才會有智慧面對生活。

首先要不氣餒！事事我曾努力，成敗不必在我！

其次要有一顆堅強勇敢的心！像桑地亞哥老人那樣。“一個人可以被毀滅，但不能給打敗！”