甲菌（灰指甲）是由真菌感染引起的，主要元兇是紅色毛癬菌和念珠真菌

它們最喜歡寄居在手足溫潤潮溼多汗的面板上。

甲菌感染原因與環境、指甲外傷、自身免疫低下等因素均有關係

1.真菌無處不在，有大把的機會接觸手足面板（共用拖鞋，瑜伽墊等）

2.趾甲外傷處理不及時徹底，容易遭受真菌的侵蝕

3.飲食作息不規律，不運動，導致免疫力下降，此時真菌會佔據上風迅速繁衍

4.足部清潔除菌工作不到位，給了真菌適宜的生存環境

為了免受真菌的侵擾，叔公有以下幾點建議

不要再與他人共用拖鞋，瑜伽墊等，避免傳染

不要再忽視指甲外傷，避免遭到真菌侵蝕

不要再熬夜，暴飲暴食等，多運動，提高身體抵抗力

不要再忽略足部清潔除菌工作，像愛惜臉一樣愛惜我們腳丫子

已經遭受侵蝕的指甲，不要拖，及時正確的處理，以免越拖越嚴重

得灰指甲的人越來越多，我個人認為是因為灰指甲屬於傳染性疾病，傳染能力比較大，而且美甲的人變多了，對指甲傷害的事情變多了。

哪些人比較容易得灰指甲?　

(1)年齡比較大的人,指甲生長速度變緩,再加上血迴圈變差,腳型改變,容易得灰指甲

(2)糖尿病、末稍迴圈差的人,營養缺乏,生長緩慢，易患灰指甲。

(3)手腳多汗的人、常使用公共浴室、泳池者、常居於溫熱、潮溼的環境下,容易被傳染的機會大增。

(4)好穿包頭、太緊、不合腳鞋子的人容易得灰指甲。

(5)免疫力低的人容易得灰指甲。

(6)家裡有香港腳的人感染機會倍增。

灰指甲是一種常見的面板病，一般是由於真菌感染引起的，有傳染性，主要透過面板接觸傳染，如果治療不及時，很容易擴散。

新生指甲生長時間非常長，所以治療灰指甲不可以著急，一般需要堅持用藥三到六個月才可以的。

灰指甲，“一個傳染兩”，現如今的生活中，灰指甲的病發率是非常高的。但是很多人對於灰指甲的原因並不瞭解，因此，這也使得自己更容易的患上了灰指甲這類的疾病。接下來，我們就透過下面的文章具體來了解下灰指甲的知識吧。

1.灰指甲的患者大多數是由於指甲受到擠壓、碰撞、砸摔等各種外傷，甲板受傷可能會讓真菌趁虛而入，引發了灰指甲的發生。

2.患有腳氣但沒有及時治療，這也會誘發灰指甲，這也是較為常見的引起灰指甲的原因。

3.引起灰指甲的原因與一些習慣也有關，如長期穿不透氣的鞋會給真菌提供溫暖、潮溼、陰暗的環境而引發灰指甲。

4.灰指甲的發作還會與季節有一定關係，一般在溫暖潮溼的季節發生率較高。

5.灰指甲的原因還與機體免疫功能有一定的關係，如某些疾病糖尿病、AIDS、長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時，灰指甲的發生率高且症狀會很重。

灰指甲早發現早治療，目前最理想的治療方法就是中藥外敷，因其具有很好的安全性，適合各類人群使用，如，牛 教 授 甲 易 生，純中藥製劑去病甲，現在某寶上有，對灰指甲有很好收效。

灰指甲的發病率逐漸升高，建議大家日常生活中要做好預防措施

養成良好的個人衛生，保證毛巾、拖鞋、臉盆等個人生活用具的乾淨，做到專人專用。

注意環境的清潔，要保持室內的乾淨清潔，勤打掃衛生。

手和腳容易出汗的人，要適當的用一些抑制區域性排汗的治療方法，特別是在夏季的時候，因為這是手足癬多發期。

患有手足癬的朋友，要及時治療手足癬，避免引發灰指甲。

現在越來越多人患上灰指甲，主要有以下幾個原因：

1， 很多人不注意足部護理，感染了真菌，患上了腳氣，不及時治療。腳氣真菌感染到指甲就是灰指甲了。這個也是為什麼越來越多人容易有灰指甲的原因。

2， 為了愛美，經常穿不透氣的鞋子，這樣會給真菌提供溫暖、潮溼、陰暗的環境而引發灰指甲。

3， 患上灰指甲的原因還與機體免疫功能有一定的關係，如某些疾病糖尿病、血糖高的人，抵抗力下降長期大量使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑時，灰指甲的發生的機率就會大大增加。

4， 現在的女性喜歡做美甲。經常做指甲造成指甲愈來愈脆弱，此時真菌就會伺機而動，導致灰指甲。

所以我們也是需要對足部進行護理的。預防大於治療哦。

說到得灰指甲的人為什麼越來越多，就不得不說灰指甲的病因，最常見的是就是由於自身腳氣傳染來的，而大多數人對於腳氣並沒有得到高度重視，總認為腳氣是治不好的，也不妨礙什麼，也就沒治療，從而任其發展，也就會有機會傳染給家人！還有一點就是現在足療、修腳的、美甲的人越來越多，透過共用美甲修腳的工具而被感染真菌，從而導致腳氣、灰指甲！

例如許多女性喜歡美甲，感覺很好看，會在指甲上做出一些自己喜歡的圖案，但是一些女性在水晶指甲的時候，需要把指甲磨薄，在這個過程中，會使用很多的美甲工具，稍微不慎就會導致指甲磨破現象，造成一些疾病，也有很多的不正規美甲店，美甲工具不進行消毒，細菌多。再有許多家庭喜歡養寵物，寵物身上會攜帶多種病原微生物，包括真菌，也會導致灰指甲的發生！

患灰指甲的人越來越多，所以需要引起我們的重視，必須根治！目前常用的臨床治療方法主要是口服藥物，比如伊曲康唑、特比萘芬等，但是口服藥帶來的弊端就是會損害肝功能，所以好多人不易接受。再有就是用亮甲等外用藥物塗擦或包封，但是滲透作用不夠，殺菌效果較差。還有就是手術拔甲，這個方法比較痛苦，如果甲母質細胞遭到破壞，那麼就是用任何方法也不能治癒了，所以治療任何疾病，都要越早越好，切記！

現在來醫院看灰指甲的患者好像有所增多，我認為增多的原因並不是說灰指甲更容易得了，而是人們更加註重了指甲的保養和指甲的美容，因為畢竟有寒磣的指甲，如果穿拖鞋或者跟別人握手的話反而讓自己有點不知所措，怕別人笑話，所以願意把灰指甲給治好。

灰指甲本身他就是真菌感染甲板所導致的指甲出現的問題，通常表現出的樣子就是發黃、增厚破壞、甲下堆屑等。往往有灰指甲的患者合併有腳氣，所以說有腳氣的人啊更容易得灰指甲，這個是比較顯而易見的。如果腳趾甲如因為穿的鞋不合適，或者被擠壓，或者某種方式導致指甲的甲周壁受到外傷的時候，真菌就容易進入夾板就引起灰指甲。

但是灰指甲的傳染性的並沒有那麼強，廣告上的一個灰指甲一個傳染倆，有點誇張的成分。在指甲本身以及甲皺襞比較完整的情況下，真菌通常不容易進入甲板，引起指甲病變的導致灰指甲的。

灰指甲的治療相對來說在醫院裡面比較簡單，如果是指甲遠端的指甲受到真菌感染的話，倒是可以嘗試外用阿莫羅芬擦劑或者環比酮胺擦劑來進行治療，按照說明書堅持半年以上，可能會有效果。

如果甲板近段或者整個甲板受到損害的話，那麼只有口服抗真菌藥物，伊曲康唑或者特比萘芬才是最佳的選擇。

現在來醫院看灰指甲的患者好像有所增多，我認為增多的原因並不是說灰指甲更容易得了，而是人們更加註重了指甲的保養和指甲的美容，因為畢竟有寒磣的指甲，如果穿拖鞋或者跟別人握手的話反而讓自己有點不知所措，怕別人笑話，所以願意把灰指甲給治好。

灰指甲是甲真菌病，發病率真心不低。 這個病在歐洲發病率達23％，北美洲（包括老美）發病率達14％。 據中國健康報及其它有關權威媒體報道，灰指甲近年來的發病率呈上升趨勢。在中國人口中，有70%的人患有手足癬，其中這些人群中有50%患有灰指甲（網路資料）。

眾所周知，灰指甲在我們的生活中危害極大。 健康的手指甲以粉紅色，有光澤，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）佔指甲的五份一長度（最好五個指甲均有）為最佳。健康的指甲從視覺上就能給人以舒適和美的感受，現代社會更出現了美化指甲產業，可美甲其實是對指甲危害相當大的事情！

灰指甲患者的指甲病變始於甲遠端、側緣或甲褶部，表現為甲顏色和形態異常。一般以1－2個指（趾）甲開始發病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光澤，日久甲板變脆而破損脫落。多呈灰白色，且失去光澤；甲板增厚顯著，表面高低不平。其質松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉積。嚴重時，甲板與甲床分離。 而有經驗的醫生單從指甲顏色的蒼白、色黃、色青、色黑、無光澤、過厚或過薄、過軟或過硬、易折斷、表面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例就可以判定一個人的病情。

美甲和灰指甲都掩蓋了這種身體健康訊號。 從就醫的角度來講，得了灰指甲積極尋求治療的患者多了，而發病的患者數並沒有太多的增加，畢竟現代人越來越注重健康了！這事好事。

甲廯，俗稱灰指甲，是一種由真菌感染引起的面板疾病。在近代社會中，灰指甲的患病率一直都比較高，感染的人群也越來越多。走在大街上也隨處可見打著治療灰指甲的門店，這是為什麼呢？

首先，灰指甲治療的人越來越多，不是越治越多，而是越來越多的人重視自己的指甲了。現在很多指甲美容保養的店出現就是最好的例項，越來越多的人追求指甲的美觀，所以發現指甲異常後去治療的人就隨之增多了。在以前的生活中，很少有人會在意指甲長什麼樣子，追求的是三餐溫飽。另外，即便是現在大家重視指甲的美觀和健康了，但有很多門店經營不正規、不健康、不衛生，當患者光顧這些門店後就會出現互相感染可能性出現。所以一定要去一些正規、衛生的門店。

然後，灰指甲的患者越來越多，那有可能是患者對灰指甲的的認識不夠正確導致。灰指甲屬於真菌感染，患者甲床被感染導致指甲出現問題。灰指甲主要表現為指甲很渾濁，表面凹凸不平，指甲發黃、增厚破壞等，很多患者因為了解不足導致隨意應對，治療方式不正確，導致灰指甲越來越嚴重，越來越難治理。在這個過程中，還因為真菌的感染性，不斷的傳染給身邊的人，所以患者也就越來越多了。

除上述之外，部分患者除了沒有用對治療，還有一種沒有全面治療的情況。其實很多灰指甲患者都得有腳氣，腳氣也是真菌感染。灰指甲一時治好了，但過一段時間又被真菌感染了，反反覆覆。因此，有腳氣的人更加應該平時注意採取對灰指甲的防範。

灰指甲是由真菌感染、受外傷和受化學物刺激等導致的一種面板疾病，患者發現灰指甲的情況後一定要第一時間去醫院治療，避免相互感染加深的情況出現。

從事中醫外科臨床、教學、科研二十餘年，擅長運用中西醫結合方法治療各種疑難面板病，尤其擅長治療溼疹，蕁麻疹，銀屑病，帶狀皰疹，面板瘙癢症等。

　　對於灰指甲，我們並不陌生，因為得灰指甲的人越來越多!我們不僅僅有疑問：為什麼得灰指甲的人群會越來越多呢?又是什麼不良因素造成的?能不能去避免發生呢?這就是我們今天要探討的問題。

　　手指甲或腳趾甲變成灰白色，人們通常稱之為“灰指甲”，現代醫學稱為甲真菌病，是由面板癬菌、酵母菌和黴菌侵入到甲板和甲板下的甲床而發生的慢性感染性甲病。造成灰指甲人群越來越多的原因主要是：

　　一、真菌在無處不在，免疫力較低的人容易患真菌病，全身應用抗生素、皮質激素、免疫抑制劑及創傷性外科等大大增加了真菌感染的機會。

　　二、穿高跟鞋容易患甲真菌病，穿高跟鞋與甲真菌病發病呈正比，穿高跟鞋時間越長，病甲數量越多，病甲受損越嚴重。

　　三、美甲容易感染甲真菌病，美甲在日常情況下是在甲板上塗上指甲油，它能使甲板光滑、亮澤，如果加上顏料就更能光彩奪目。但少數女性會對指甲油過敏，而發生甲周皮炎。

　　四、糖尿病、末稍迴圈差的人，例如:單側骨折的病例,因單側不良於行,血迴圈到達趾端的量,營養缺乏,生長緩慢。而健康側的腳趾甲就不會患灰指甲。

　　五、甲真菌病的發生與不良衛生習慣有關，如長期穿不透氣的鞋襪，使用公用拖鞋、擦腳布、洗腳盆，經常光顧公共遊泳池、公共浴池、足療店等。

　　六、年齡比較大的人，指甲生長速度變緩,再加上血迴圈變差,腳型改變,容易得灰指甲。

　　七、手腳多汗的人、常使用公共浴室、泳池者、常居於溫熱、潮溼的環境下,容易被傳染的機會大增。

　　八、喜歡穿包頭、太緊、不合腳鞋子的人，因為長期下來,指甲受傷的機會增加,容易得灰指甲。

　　以上這些因素，這些人群是造成灰脂甲頻繁增多的主要原因，只要能夠加以避免調理，就可以減少灰指甲發生的機率。

指甲表面有一層具有呼吸和保護作用的表膜，美甲的時候需要將指甲銼薄，會導致指甲表膜受傷，再加上指甲油的覆蓋，讓指甲不能正常的呼吸，面板真菌會趁虛而入，引起感染。

2、指甲長期泡水

有些人會注意到，當指甲在水中泡的時間過長的話，對導致指甲暫時變軟。對於那些長期做家務的人以及做餐飲行業的人，指甲長期頻繁泡在汙水中，很容易造成甲溝炎的出現，汙水中的黴菌會從甲溝進入甲床，引發致病。

3、與灰指甲患者經常接觸

眾所周知，得了灰指甲一個傳染倆。身邊有灰指甲的人，與他們生活或者工作在一起，日常生活中頻繁接觸可造成真菌傳染。另外，與他們混用毛巾等生活物品也容易造成真菌間接傳染。

4、不良的生活習慣

這是引發灰指甲的主要原因，如經常穿不透氣的運動鞋、高跟鞋等，造成足部長期處於溫溼的環境中，或者指甲相互擠壓，導致指甲出現逆剝的現象，更容易引發腳氣、灰指甲等真菌性疾病的發生。

5、身體抵抗力差

女性懷孕期間、中老年人、先天性免疫缺損的人，身體免疫能力都不是很好，外界真菌容易附著在面板上，引發癬病的發生。

隴血靜甲泰 是多數醫院必開藥方，作為專治灰指甲的中藥外用藥，藥效持久，無副作用，從根部剷除病菌，讓我們得病甲恢復粉白色。萬萬不可相信7天、15天就可康復的虛假藥品，治療灰指甲至少需要40天以上才可保證。

說起灰指甲也是一把辛酸淚，為什麼會得灰指甲？大多數都是自己作的，要不就是太不注意衛生，感染了，要不就是愛美瞎折騰的，我自然屬於後者！

以前大學的時候超喜歡美甲，隔兩週就會和室友一起去做，有一次卸了指甲油之後兩個指甲邊緣就發紫還有淤血，以為是在哪磕碰到了，就沒管它，沒過多久指甲顏色就從白色變得黃不拉嘰的，還有那種白點點，當時也沒多想，就塗了點指甲油蓋住，從沒想過有一天會發展成灰指甲

結果一個夏天還沒過完，旁邊的幾個指甲也都變了樣，指甲有很明顯的變形，厚度有兩個硬幣疊起來那麼厚，我才認識到問題的嚴重性。在網上搜索各種灰指甲去除方法，像小白鼠挨個兒試，甚至蠢到連那種只要九塊九包郵的鬼話都信！指甲感染連腦子都下線了！

沒辦法只能跑醫院，醫生給開了丁克鹽酸奈位元芬片，吃一週停三週，還要定期查肝功能，整整吃了三個月才長出新的，雖然時間長了點，能治好也算欣慰了 結果沒想到過了沒幾個月，指甲兩邊居然又空了！真是要崩潰了！只能又去藥店買藥，店裡的姐姐推薦給我甲生源的時候我還半信半疑，畢竟價格還挺便宜，總怕沒有效果

✨ 沒想跑醫院花了上千都沒好，卻被樓下藥店的店員給治好了。開啟的時候特別驚喜，裡邊的器具盒和藥水盒配備特別齊全，只有我想不到的，沒有它沒有的，接下來就是一系列的包甲流程，先塗軟化膏軟化幾天，再把厚厚的指甲磨薄，開始塗藥水，因為是純中藥的成分，聞起來也是淡淡的草藥味，不會覺得刺鼻，就算上班也不會特別引起別人注意

剛開始用的時候會不小心沾到面板上，有點沙沙的疼，之後塗的時候就小心翼翼的，儘量不碰到指甲周圍的軟肉，每天早晚都老老實實包甲，一盒用完差不多一個月的時候就新指甲就稍稍冒頭了，趕緊又買了接著塗，堅持塗了三個月，已經完全是長好的白白嫩嫩的指甲，被複發搞怕了，還剩了點藥水就又塗了一個星期，然後一直觀察著，也沒有變色變厚的情況，直到現在一年多了也沒復發過

❤️ 看到網上有好多得了灰指甲的小夥伴，想著分享自己的經歷能不讓大家走彎路，希望小姐妹都能趕快好起來，重新擁有美麗的指甲喲~

因為灰指甲有傳染性，是甲真菌疾病。

現在人們娛樂生活太豐富了，去很多地方都會共用拖鞋、光腳或只穿襪子，這樣交叉感染機率就高了很多。

比如去游泳館、水上樂園、汗蒸館、公共浴室、溫泉、吃日料、做瑜伽、光腳徒步沙灘、洗腳房、養生館等等一系列場所，都有親密接觸的可能，這就加大了灰指甲的感染機率。

以前人們娛樂生活沒那麼豐富、人們普遍也保守，不過過度裸露面板，這樣就大大降低了交叉感染的機率。