不清楚你想要的快速是多快。英語口語要提升，首先練習發音，其次要多讀文章，特別是要了解外華人的口語習慣。如果英語基礎不是很好，單詞量和語法習慣跟不上，是很難快速提升口語能力的。可以下載英語學習軟體，例如可可英語，我覺得很好用。你也可以找英語口語比較好的朋友，練習口語對話，小孩子處於那個語言環境就會學得比較快，大人也是一樣的。如果著急的話，先從常用的對話練起，一是生活裡會遇到的一些對話情景，二是工作洽談需要涉及的內容。

對於長期沒有練習口語的學生來說，說出的英語經常是以單詞、口語或者斷斷續續的句子出現的形式，說英語的時候也不夠自信，首先，我們成人在英語學習過程中要大膽去說，不要怕出出錯，大量練習，熟能生巧。其次您可以到北京新東方英語學習部進行英語口語的學習，教學內容從基礎英語語音練習，到不同級別和不同用途的商務英語類和實境生存類，您可以針對自己的英語需求和英語水平，選擇適合您的課程。優質的教室隊伍會給您創造良好的英語口語學習環境和傳授高效的學習方法。最後，在老師的指導下進行大量的口語練習和提高，為您在出國前打下堅實的口語基礎。

不請自來，不太清楚您的英語水平（主要是詞彙量和口語表達兩方面），沒法給您具體建議。需要先了解您的具體情況，對您目前的英語水平有個準確的評估，才可以給您全面的學習建議。有幾點供您參考：

首先，您出國公差是隻去一次還是多次，要停留多久。這決定您是否要做系統的學習，包括商務職場英語和衣食住行。

其次，您大概什麼時候出發，這決定了您的“臨陣磨槍”的時間以更好的結合學習計劃。

此外，如果您英語基礎還有，只是很久不開口，那麼如何學，跟誰學都尤為重要，如果您去的是美國，那麼建議您在學習的過程中多接觸美語的課件和材料，包括創造和美華人或說美語的朋友多一些溝通聊天的機會。英式英語同理，如果是歐洲的大部分國家，他們會更偏英式一些。

多說一點，因為您基本上是聽力和口語的需求，所以需要每天有相對固定的時間投入當中，並且制定合理的學習規劃，根據您出國的時間設時間截點。

總而言之，有預期目標，有時間節點，有學習方式，有固定的學習時間，有適合您的學習材料，基本上具備了您達成英語提升的所有要素，最重要的一點，是自我執行力！

短期內快速提高英語口語的方法

1）高效利用碎片時間

首先推薦一款APP——“每日英語聽力”，裡面的每一篇文章內容簡短但有針對性。只需利用上下班擠公交的時間或開車的時間迴圈聽一篇文章，不要看翻譯(文章難易程度由自己選擇)，各別不懂的單詞可以查詢，一天沒聽懂，第二天繼續聽，直到聽懂為止，這個過程有點枯燥，但是當一個星期之後有可能文章中的句子你也可以脫口而出了。因為你在不知不覺中已經在培養你的語感了。

學習高中語法。

看到這一點，可能會有打退堂鼓的心態，但是你忘了在第一個步驟你已經培養了自己的語感，再回過頭來了解語法的時候，就有一種豁然開朗的感覺。為什麼要學習高中語法，因為高中語法已囊括了大部分日常用語中所需要用到的時態、語態等說話習慣。

寫英文隨筆

寫英文隨筆有可能會擔心自己的語法有錯誤，但是你忘了第一個步驟和第二個步驟已經教會你如何去寫一篇簡單的隨筆，隨筆內容你可以是自己感興趣的話題或者今天的所見所聞。

找老外對話

以上三個步驟都為你開口說英語打下了堅實的基礎，現在只需一個面對面交流的老外了，可以參加英語角活動，但是在參加英語角活動之前一定要有自己topic，不然打完招呼後就不知道該怎麼對話了。

2 創造說英語的環境

想要說一口流利的英語，語言環境很重要。平時在家裡可以和會說英語的家庭成員用英語對話，像一些簡單的日常用語能用英語說的絕不用漢語，說的多了，英語口語能力自然就提高了。

英語角是個不錯的地方

如果周邊有英語角的話，建議多去英語角。因為英語角是一些英語愛好者學習交流的地方，在那裡不僅可以找到說英語的同伴，練習英語口語，而且還可以學習到很多學英語的方法。在英語角，大家共同學習交流，學起來效果更好。

大聲讀英語

想要英語口語好，每天早上起床後，一定要大聲地讀英語文章或是報紙，培養自己的語感。我們華人學英語很少說英語，只是上學時為了應付考試而學習英語，搞的很多人都是啞巴英語，聽說能力很差。所以想要在短期內提高英語口語，英語語感是非常重要的，經常大聲讀一些英語美文對訓練英語語感有很大的幫助。

多進行一些聽力訓練

很多人聽不懂別人說的是什麼就是因為聽力太差，發音不標準。想要提高英語口語，發音標準是非常關鍵的。那麼我們平時有空的時候就要多聽一些英語或者是看一些英語短片，在看和聽的過程中跟著一起說，反覆練習，直到發音標準為止。

強化練習很重要

想要在短期內提高英語口語能力，強化訓練是必不可少的。每天不管多忙，一定要抽出時間進行英語的聽、說、讀的練習，每天至少保證有2個小時，只有多練習才能提高，沒有捷徑可走的。

參加培訓

如果覺得自己一個人學著沒有動力或是提不起興趣，那麼就參加培訓補習吧。報一個託福口語或者雅思口語培訓，最好是一對一的輔導，在老師的指點下學習，快速高效提升。

3看電影學英語

多看一些美劇，找一些有興趣的。

《老友記》是美劇的經典，也是學習地道口語的絕佳材料，看的過程中注意用心聽，跟著說，這是很關鍵的，慢慢這樣堅持，你的發音就會慢慢變好。我問過許多口語好的同學，他們都說自己愛看美劇，外國電影，跟著學發音。這個方法既輕鬆又高效。

如果條件允許，可以跟身邊的同學，特別是住一個宿舍的同學對話，每天抽出2-3小時的時間，用英語對話，並指出對方的不足，學習對方的長處，多說多練，才是王道。

可以去英語角。

如果有小夥伴的話，可以兩個人一起練習，給對方出一個題目，隨便找個話題，讓對方在沒有準備的情況下即興演講，用英語。沒人一起的話，也可以自己出題。

身上常備MP3，隨時隨地聽，聽說是一體的，所以聽力也不能忽視，另外也要跟著說。

萬事都怕堅持，持之以恆，相信口語很快就可以得到提高。

4多看美劇、聽英文歌曲

要想練好英語口語，首先要學會外華人的發音和口語表達方式。像美劇、英文歌曲就是非常好的練習工具，透過聆聽主人公的發音和獨特表達方式，可以讓自己有意識的把表達口語化。

熟記常用的口語英語句子

英語口語與語法學習不一樣，要提升口語能力，就要先熟悉常用的英語口語句子，比如日常的打招呼、禮貌用語等等!

多與人用英文溝通

短期內提升英語口語，就得多和別人說，多用英文表達自己的想法，練習的多了，自己的口語能力也就提升了。

專業的英語學習機

隨著科技的發展，為了幫助大多數人更加有效地練習好英語口語，很多開發商開發了專門的英語學習機，使用者可以對著機器講英文，機器會與你互動，幫助你練習口語。

多認識一些外國朋友

如果你有這個條件的話，可以多結識一些外國朋友，多和他們相處，你會在不知不覺間練習好自己的英文口語。

推薦幾部美國綜藝可以看看

我在三年前更換了一個新的工作時，新工作的要求也需要我頻繁的使用英語口語與國外客戶進行密切交流。雖然大學畢業後的十年來所從事的工作一直是與英文相關的工作，每天使用的工作語言為英文，但是更多的是收發英文的郵件和英文書寫方面，英文口語包括電話交流和麵對面溝通的工作不是非常頻繁。

當確定我在入職後的第二個月開始，需要幾乎每兩個月去歐洲及美國進行獨立的出差，每次出差的時間為10天左右，需要和國外客戶進行對公司的宣傳介紹、產品的專業推廣及銷售，記錄客戶的反饋及做好客戶的維護。其間，需要使用商務英語相關詞彙，及在國外停留期間的包括日常去餐廳的飲食，及與酒店人員的溝通，交通出行方面的英文詞彙。

分析清楚出差期間將會使用到的英文口的方面，因此我也提前做了相關的準備，有針對性的加強了相關的練習及詞彙積累。我將我所涉及到的及各方面作如下陳述：

商務英語口語。由於你是公差，因此涉及到對公司的業務方面的資訊及情況，包括公司的基本情況，你需要提前進行整理及準備。你可以先對公司簡介包括你的工作範疇內的情況，及你出差目的方面的資訊進行中文的整理及總結，然後把他們翻譯成英文。對涉及到的重要資訊進行反覆的朗讀及背誦，即便你到國外現場工作中需要用到時，不能一字不差的背過，但是由於你的提前準備，重點方面都能闡述的清楚，你至少不會耽誤你的工作和出差的目的，這是最為重要的。

如果你之前不是學習的英語專業，現在與國外客戶做工作方面的溝通，考慮到你在職的狀態，或許無法抽出專門學習英語的時間，我推薦你閱讀有關《每天十分鐘——商務英語口語》，每天抽一點時間進行練習，掌握比較專業的商務及工作英語的主要詞彙，以便做好工作過程中的溝通。此外，如果你是除了一般的貿易外的工作及專業，仍需要補充你的工作領域及專業所涉及到的專項領域的英文詞彙，例如醫學英語、工程英語、化學英語、機械英語等等，有針對性的記住重點詞彙。

2.出行交通英文口語。在國外公差期間，除了你在工作的時間需要的商務英語外，還需要掌握基本的乘坐交通工具的英文溝通。包括你從國內的機場到國外機場後，除直達航班外，你需要就你的國際航班轉機進行了解，和機場的工作人員進行溝通，行李如何提取，包括過海關時，目的國的海關會提出你此次出行目的國的原因，停留的時長，隨身攜帶物品情況，你的個人情況等等，你需要進行提前的必要的準備，以免在目的國入境時造成無法溝通導致海關無法及時放行的尷尬情況，或者錯過中轉國轉機等糟糕情況的發生。推薦你閱讀《每天十分鐘——旅遊英語口語》，以便掌握乘坐交通工具中需要的英語口語。

3.餐廳英語。除了出行和工作溝通外，還有就是非常重要的餐廳英語的方面。因為人處異國他鄉，飲食方面有很大的差異。在出差期間，為了能夠更好的適應當地的工作及生活，也需要在飲食英語方面提前有所準備。包括在餐廳如何點餐，你喜歡的和不能接受的食物的英文名稱需要提前準備，以便你在工作之餘，能夠讓自己更好的適應當地的短暫生活。同樣推薦你閱讀《每天十分鐘——旅遊英語口語》。

無論是哪些教材，都需要頻繁的練習才能達到一定效果，如果能有同伴和你一起練習效果會更好。你需要每天抽時間進行說的練習，這是在輸出。當然，你同時需要聽懂老外的表達，同時需要鍛鍊聽力。因此建議你每天收聽BBC和VOA的廣播，從慢速英語到正常英語。

因為目前全球各國都處於疫情比較嚴重的時間段，即便是在之後情況有所緩解和恢復，在國際出行中仍然還是要做好充分的防護準備。

最後，預祝你出差途中順利！同時，能夠完成出差設定的目標及任務。