1、家長要保持冷靜

以硬制硬是對青春叛逆期的孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦後。

2、學會傾聽，在溝通中多觀察。

當孩子比較小的時候，在溝透過程中，往往都是父母佔主要地位，孩子則是聽話的一方。孩子進入青春期，父母就要採取雙向溝通的試驗，把角色轉換過來，當孩子的傾聽者，聽聽孩子心裡的想法，而父母從不斷的溝通中總會發現有效的解決方法。

3、交換角色，理解對方的難處。

父母應該理解孩子的逆反心理，在溝通中關係自然就比較融洽。

4、親身體驗。

當叛逆的孩子在溝通中一直唱反調時，那父母不妨就按著孩子的方向走，讓孩子心平氣和的同時，親身體驗他自己的要求帶來的結果。

5、融入孩子的世界。

孩子的叛逆一半來源於與父母的代溝，他們認為父母總是批判自己追求的興趣。如動漫明星、電子遊戲等。身為父母，不妨融入孩子的世界，不影響他的功課而厲聲禁止，而是跟孩子討論下他們喜歡的電子遊戲、動漫明星，在融洽的討論中再適時以合理的方式提醒孩子什麼是該學的，什麼是不該學的。

6、說明分析。

叛逆的孩子並不是聽不進父母的話，而是父母要抓住孩子逆反心理的要點，分析原因，舉例說明，讓孩子理解懂得。

7、徵求他人的意見。

教育孩子不是父母自己就能解決的事情，總會碰到瓶頸，這時候不妨多和有相同經驗的父母或孩子的老師交流想法，使自己的思想不那麼侷限。

只有瞭解了孩子的變化才能抓住與青春叛逆期的孩子的溝通要領，家長不要總是一副在上的家長心態，偶爾當當孩子的朋友，傾聽孩子的心聲，讓孩子感受到平等和尊重，這才是最好的溝通狀態！

做父母的首先要尊重孩子，理解孩子，這樣孩子才能把心裡話跟我們講，我們才能更懂孩子，幫助他順利度過青春叛逆期

首先要了解孩子的興趣，他喜歡什麼。比如他喜歡打籃球，你去陪他。前提你要會，至少要比他強。他喜歡打遊戲，你就下功夫研究孩子喜歡的遊戲。叛逆期的孩子只會崇拜在他認為的領域比他更強的人。這樣你們才可能去交流更深的層面