讓她躺在冰箱裡喝闊樂，住在冰櫃裡吃雪糕！！ 就這樣以毒攻毒，效果是可好了都！！

不過認真的講，要是真的這樣做的話，估計女朋友馬上也就沒有了，真實的那可是不得了了。

還記得我在很久之前和前男友談戀愛的時候，他就是這樣做的！！

多數時間，我大姨媽造訪的時候，不是覺得我矯情就是覺得我嬌氣，凡是因為生理期不開心，必定要歸為是我養尊處優，我......

也挺好，至少早都是前任了都！！

一定要就記住你女朋友的生理期！！

女孩子很在意細節的，如果你能做到的話，她就會覺得你很貼心，其實說起來倒是也沒有多複雜，可以下一個姨媽追測APP，方便記錄也好觀測她的身體狀況。

提醒她在那幾天一定要少吃生冷，辛辣的食物，沒事的時候可以嘗試一下，溫性或者偏向熱性的食物。

給她點紅糖薑茶喝！！

其實本意是想要讓你沒事的時候給她煮的，但是因為異地，所以就趕緊拿起手機給她下單吧！

找那種好評不錯的，距離比較近一點的給她買，喝起來效果也是很好，而且還能很很好的補充氣血，對身體也是棒棒的。

定時講晚安故事！！

不是有一句話這樣講的嗎，只要是一個女孩子就沒有不想成為公主的，所以平時的時候多寵愛一下，多哄哄！！

這樣很有利於兩個人發展感情，就知乎的甜寵甜寵的小故事，平時的時候找找，多講講是沒有一點問題的。

叮囑暖宮貼貼著！！

女孩子身體真的不能著涼，經期的時候更是如此，所以像是普通的保暖措施那是一定也要做好。

暖宮貼的話，小小的一枚貼在小肚子上也是比較舒服，溫熱時間其實也挺快的！！

貼上去暖暖的可舒服了，所以沒事的時候還是給你女朋友囤一點吧，她應該也是會很開心的。

幫忙備著姨媽巾！！

說來女孩子其實還都是有點害羞的，所以在大多的時候也是都並不是很喜歡買姨媽巾！！

這個時候你要是訂個一大箱過去，簡直是太刷好感了好嗎？？？還看什麼，不趕緊動起來？？快去準備去吧。

小小的禮物也給送著！！

驚喜這個東西向來是比較討人歡喜的，所以任何時候都請記得給生活一點儀式感！！

女孩子喜歡的無非也不過那幾樣，什麼口紅，包包，玩偶，巧克力之類的，定時給安排上就好，姨媽期間我敢保證她一定會比平時更開心。

“老婆，你知道嗎你是我一直一直以來，遇見的唯一且僅有的最喜歡的女孩子，一直寵你好不好？”

“老婆，你想吃什麼，想吃什麼我都給你買好嗎？”

“老婆，肚子還疼嗎？？等好一點，大姨媽過去了，帶你去吃火鍋好不好？？”

“老婆，等我錢掙夠了，就帶你提前退休，然後一直去旅遊好不好？？”

.........

只要你夠暖，任何時候你女朋友都會很開心！！

因為異地的原因你不能在她身邊照顧她。但你的心是能感受到她的痛。當你對她說:寶寶很痛吧！人的心也很痛。因為我聽到自己的愛人有難處，可我有心無力，鞭長莫及只有著急的份我就難過呀！親愛的給自己煮點姜紅茶喝，我給你訂購了一個暖胃寶過去。每次痛時就抱著它吧！好好照顧自己。我想看到一個健康快樂的你。我愛你。我會想辦法讓我們的距離縮短。不再讓你備受煎熬之苦的。

你這樣做了，既體現了你感同身受，也表現了你的在乎，同時也體現了你的愛的行為。並且讓她有希望有明天。感受到生活的美好。這樣就彌補了你們之間距離的缺憾。

題主這個問題說明了自己能夠認識到女朋友是向自己要安慰的。我的建議是：

一、聊天時傳送抱抱的表情

雖然抱抱的表情不能起到在身邊的作用，但這個小的舉動會讓她可以感受到你在意她。

二、用幽默的方式來緩解

女生痛經這個事情是很頭疼的問題，既然你沒辦法從生理上幫助她，那麼就從心理上給予安慰吧。用幽默的言語，可能比讓她多喝熱水來的有效果，例如：你家親戚怎麼這麼欺負人，每個月都讓我家小寶疼一次，你告訴你家親戚，再讓你疼，下個月信不信讓她來不了。

三、最好可以親自陪護

這個可能不好做到，不過如果有機會的話，還是去一趟，親自陪護給她帶來的溫暖是最好的。