告訴大家一個簡單又經濟實惠的一個方法:

第一步首先要清理乾淨，蛋清➕純淨水(冷藏一下衝洗臉部)

第二步用諷刺針再清理黑頭痘痘，同時用修復乳➕冷噴5分鐘

第三步就是 面膜

俗話說得好:想白，先補水

想不長斑，先補水❗️

想面板不出油，先補水✅

想面板不長痘痘，先補水

想面板不早早的出皺紋，先補水‼️

女人是水做的，一定要補水

您好，很高興能回答您的問題： 我呢是屬於混合性面板➕過敏性肌膚，尤其是到換季的時候這種情況就更明顯了，內幹外油很是煩惱，我用這個肌顏之鎖品牌的護膚品有一年多了，現在這種情況得到了很大的改善，面板沒有再起過幹皮，哪怕是之前最怕的換季的時候，現在全部護膚品、面膜都是它們家的，希望可以幫到您，謝謝。

若每天使用的每件護膚品都含有防腐劑，重重相疊，日積月累，便會不斷增加肌膚細胞壓力，加劇氧化傷害，進而蠶食肌膚健康，導致老化、脆弱、過敏等面板問題提前出現。

*the Pharmaceutical Society of Japan（日本製藥學會）研究結果顯示，即使是微量防腐劑，在日積月累使用下，會令面板細胞加速老化及變得脆弱

★★★★★點評：藏美人面膜，保質期短。屬於真正沒有防腐劑的純植物面膜，無新增、無香精、無酒精，無激素，這種面膜產品長期使用安全健康又放心。美白效果很嫩的，屬於那種養出來的嫩白，面板特別自然舒服。。。那些保質期3年5年的面膜，都含有大量多種防腐劑的，而且還有幾十種的化學成分，長期使用面板會幹燥敏感痘痘泛紅，各種問題的。

善草紀茶樹水乳，rnw水乳，荷諾益生菌水乳，得鮮水乳，vt老虎面膜，艾醫生面膜，SNP補水面膜，都是很適合又很好用的哦

混油皮好用的平價水乳和麵膜確實有呢，而且還挺多，混油皮一方面出油會比干皮多一些，然後面板也是容易乾燥的，特別是在臉頰部位，所以混油皮使用的水乳首先是膚感要清爽，然後還要有一定的補水保溼作用！不管是什麼膚質，基礎要求我覺得還是溫和度要好一些的那種，所以我給你推薦了下面這幾款，一起來看看吧！

參考價：158RMB

荷諾的這款水乳火了一小段時間了，俗稱“油皮親媽”的水乳，因為使用感很清爽不油膩，特別適合油性膚質使用。

然後這款水乳富含益生菌發酵產物和其他發酵類成分，對油皮肌膚也有一定的調理，使面板出油不那麼多這種。這款水乳價格不貴，溫和度好，是平價水乳裡面很不錯的產品。不過有的人會對發酵產物過敏，這樣的人就不要用哦，但是對其他大多數人來說是不錯的選擇的。

參考價：149RMB

穀雨的這套水乳也是小網紅了，而且穀雨這個牌子在中國產護膚品牌子裡面也是口碑不錯的。仙人掌系列的水乳是穀雨最先火起來的產品，使用感非常清爽保溼，對愛出油的油皮和混合面板來說，真的是不錯的補水產品！

水乳都含有豐富的仙人掌果提取物，保溼的同時對粉刺痘痘也有不錯的效果，然後新增透明質酸，保溼補水就更好了，乳液裡面有澳洲堅果和荷荷巴油，保溼更進一步，很適合缺水的混油皮，

參考價：129RMB

半畝花田這個牌子很多人應該也不陌生了，他家產品口碑也是很不錯的。神經醯胺這個系列有潔面、水乳和麵霜，如果想要更平價一些的價格就選水乳，100塊出頭就搞定。

含有神經醯胺成分對面板有不錯的修復和保溼效果，除了神經醯胺，水乳都添加了煙醯胺成分，對面板的美白亮膚也很不錯哦，產品溫和好用，價格實惠，不錯的選擇！

參考價：298RMB

德妃紫蘇水乳知名度也是很高的那種了，這款紫蘇水乳在品牌官方旗艦店的價格差不多200塊，然後做了新包裝升級，看起來更好看了很多。

這款水乳主要是含有紫蘇葉提取物，具有保溼舒緩的效果，然後也含有金縷梅、海藻糖、玻尿酸、積雪草等這樣的保溼舒緩成分，使用感有清爽，所以也是很適合油皮、混油皮的人用！

參考價：209RMB

阿芙一向以精油出名，但是我一直覺得阿芙的精油瓶子能不能改一下啊呵呵！阿芙有一款金縷梅套裝，是適合油皮和混油皮用的護膚品。這款護膚品是沒有乳液的，除了潔面，就是一瓶潤膚啫喱和麵霜，面霜鎖水但是不油膩，啫喱和麵霜的搭配就不像乳液和麵霜搭配那麼滋潤度高，所以這套也是很適合混油皮了！

而且含有的金縷梅成分也很不錯，舒緩清爽，不錯哦！

參考價：209RMB

夢妝的這款如果只要水乳的話，價格也是很平價的。這款水含有白池花籽油，特別補水，然後有煙醯胺和VC，對面板的美白作用也是很不錯的。產品溫和，成分很好，使用感清爽保溼不油膩，還有一定的美白效果。

這款產品的精華和麵霜也很不錯，只是加上這兩個的的話價格就會稍貴一點，但是產品確實是挺不錯的呢！

參考價：300RMB

來自百雀羚三生花的水乳，玫瑰花釀除了水乳還有潔面和麵霜，使用感都很清爽，含有不錯的玫瑰花成分，是一款保溼水乳！

這個顏值也是很絕了，怎麼這麼好看，這款水乳溫和度也很好，混油皮選擇水乳就可以了，如果面板偏幹就再用上面霜，保溼還清爽！

水乳就說這幾款吧，然後面膜的話，因為面膜裡面都會新增一些增稠劑，對面板沒有傷害但是會比較粘膩一些，這個是面膜都會有的特性吧，所以建議就是面膜敷完之後用清水洗一下，把剩餘的面膜液洗掉，這樣面板就不會黏黏的了，一些比較適合混油皮用的面膜比如下面這些：

參考價：119RMB 50片

這款是進口面膜，膠原成分主要是補水保溼，用作定期的補水工作，這款面膜有兩種包裝，一種是袋裝的一種是盒裝的，盒裝的是抽取式試面膜，一盒有50片！

膜布是厚一些的那種，用的時候精華不會滴得到處都是，補水效果好，然後這款面膜的使用感是真的很清爽那種，因為幾乎沒有增稠劑，很適合混油皮和油皮！

參考價：129RMB

聖雪蘭的這款是塗抹式面膜，葡萄酒提取物非常實在，所以這款面膜的抗氧化效果真的很不錯，面膜顏色就是紅酒的顏色，果凍的質地！

另外還新增煙醯胺和植物保溼抗氧化成分，這款面膜也適合混油皮，是抗氧化美白的很實在的面膜！

參考價：109RMB 20片

穀雨的這款面膜很有意思，他是一款塗抹式面膜，然後盒裝每盒20小袋，剛好每次用一小袋，有四中雜糧為主打做成4小款面膜的形式放在一個盒子裡面！

胚芽米：水潤面膜，面板需要補水的時候用！

綠豆：清潔面膜，有毛孔的話可以做一個清潔！

豆乳：美白麵膜，提膚色，白白的哦！

燕麥：修護面膜，對脆弱的面板有一個修復作用！

買一盒可以有這三種功效的面膜，包裝是紅樓夢的風格，好喜歡！

參考價：80RMB 20片

自然之名應該很熟悉的牌子啦！這款金盞花面膜使用感清爽，膜布厚度剛剛好，新增薰衣草、洋甘菊和茶多酚，補水同時一些抗氧化作用，是平價面膜中比較好用的一款，也很適合混油皮！沒有香精和刺激性成分！

參考價：79RMB 20片

同樣也是來自自然之名的面膜，這款是新增麥芽寡糖葡糖苷，具有保溼效果！然後有一點海藻糖、綠豆成分，是一款基礎保溼調理面板的面膜，價格不貴，可以用做平時補水保溼的面膜！

參考價：89RMB 10片

尋薈記的這款金盞花面膜也是很適合混油皮用的，價格也是平價一些的面膜！新增蘆薈提取物、金盞花提取物、銀杏葉提取物、北金縷梅提取物這幾種對面板舒緩非常好的成分，而且很溫和哦！

使用感也是特別保溼然後不油膩，水水的那種，既可以補水還可以舒緩面板的不適，很推薦的一款面膜！

平價的水乳和麵膜我大概就說這麼些了，有水乳也有面膜，然後都是成分比較溫和的、價格平價的產品，在使用感上是比較清爽的，然後有的還有一定的控油作用，這些產品在混油皮的補水保溼上還是不錯的，屬於平價好用的護膚品！

首先你的面板是混油皮，T區黑頭閉口較多。是因為T區易泛油由於你面板的毛孔堵塞，沒有定時清潔你的面板導致角質層過厚再加油質分泌過多所導致的問題。

按照您的要求我會推薦平價的水乳，面膜，和各個價位的水乳面膜供參考。

1.SOME BY MI 莎柏蜜茶樹三酸 30天奇蹟煥膚水（198rmb）

2.宿系之源 薰衣草原漿發酵1 2 3號水乳精華（469rmb）

3.肌活BM糙米水215ml，（158rmb）

4.悅木之源菌菇水（209rmb）

5.赫拉細胞再生水，乳液（128rmb）

6.蘭芝水凝清爽水加乳液（279rmb）

7.黛珂紫蘇水（288rmb）

8.牛油果乳液(279rmb)

面膜，泥膜

swisse麥盧卡蜂蜜清潔泥膜(85rmb)

科顏氏亞馬遜白泥(361rmb)

VT範特老虎小不丁清潔面膜(99rmb)

首先要清楚這種混合油性面板，它的油到底從哪裡來？也可以說面板的這種油脂是怎麼產生的？面板中有大量的皮脂腺，它們分泌的油脂經毛囊，皮脂腺導管到達面板表面。油脂分泌過於旺盛，面板看起來就會油光滿面，毛孔也會粗大。油脂分泌與激素，溫度，精神因素飲食等幾個方面有關。

解決油性肌膚可以從清潔入手，再者就是疏通毛孔，清除堵塞毛孔的油脂。減少皮脂在毛囊中的堆積。調節面板溫度，飲食調節，多吃蔬菜，清淡的食物。

黑頭跟油脂分泌過多有關係，多發生在皮脂腺豐富的T區，做好黑頭的處理呢，首先也是做好清除工作。清潔黑頭不能過度，不然就會傷害面板，一般一週清一次。黑頭不是說清一次就沒有了，是跟平常的護理和你後期的保養都是密不可分的。首先選擇真正洗得乾淨的潔面膏，可以考慮氨基酸成分的潔面膏，ph值跟面板的ph值相似,呈弱酸性不會傷害皮脂膜，水乳可以考慮，含有綠茶提取物，維生素c，煙醯胺這幾類成分的水乳。可以控制油脂分泌，疏通毛孔，強健面板屏障等作用。

混油皮平價水乳推薦來咯～～～

善草紀的茶樹系列

混油皮強烈推薦控油祛痘的善草紀，主打的依舊是一個祛痘消炎的扛把子成分，就是茶樹精油、北美金縷梅。在祛痘消炎上沒毛病，秋冬來用可能保溼力一般，因為乳液是啫喱質地比較清爽。

平價面膜推薦來咯～～～

自然之名的酵母面膜

裡面含有高濃的酵母提取物——pitera修復的同時還可以加速代謝老廢角質，而且還有三種酵母發酵（二裂酵母、微晶酵母、清酒酵母）既可以抗氧化中和自由基和修復紫外線對細胞的損傷，還可以加速代謝老廢角質，最讓我驚喜的就是膜布用的是天然的椰汁發酵的生物纖維膜布，溫和0致敏不說，主要是膚感真的是沒得挑，像果凍一樣甩都甩不掉，吸收的會更快，因為更加的高壓，它裡面復配了修復的角鯊烷，和專利保溼成分林蘭潤露，保溼力真的很好，第二天的手感也好絕了，很嫩很嫩，值得一試～～～