你好樓主，APPLE WATCH 如果想使用的時間長一些，只能說是電池方面需要格外注意，電子手錶，不像機械手錶，使用時間特別長，並且電子產品容易老化，如果想使用的稍微時間長點，可以看下我的建議：

第一：先要使用最簡單和最簡易的錶盤，不要經常去使用如：米老鼠，動態的這種錶盤，關閉掉所有複雜的功能，儘量簡約化。

第二：降低螢幕的亮度，不要經常把亮度開到最高和自動亮度調節，不要使用加醋字型等等。

第三：降低手錶的震動強度和觸感反饋，如果你收到一條資訊，又是震動反饋，又是亮頻提醒，這樣更容易加速老化。

第四：訊息提醒，不要全部開啟訊息通知，開啟你覺得比較重要的1到3個就可以了，不然一會震動一下，你看著也累不是嗎？

第五：可以儘量開啟節能模式，這樣可以延緩電池的老化。

第六：關閉心率和健身追蹤，如果開啟每隔10分鐘就會啟動心率檢測，和健身追蹤。

禁用炫酷的螢幕過濾動畫，這些只會增加損耗。

給樓主一點小建議：既然都買了這款手錶，本來就是想使用最新的科技，如果硬要每天都關閉這些功能，它和普通的機械石英錶又有什麼區別？

還是正常使用，在有限的生命裡發揮它最大的作用。

正在用Apple watch4與5代幾個月了，均系40mm蜂窩版，而且都開通了一號雙終端。蘋果的設計是以正常使用一天計算電池所需容量，5代比4代最大升級是增加螢幕常亮功能還可以維持一天續航，真正像一塊手錶了。至於手錶的壽命週期基本看電池迴圈壽命，蘋果標準是一千次迴圈，也就是三年基本無需換電池。透過近百次迴圈，對比首次啟用時候的電池容量，4代基本無任何衰退，5代已經出現輕微衰減，就是1-2%，但還是達到標稱容量，從續航來看，兩代使用設定一樣，app應用一樣，把後臺重新整理，自動更新，噪聲關閉，5代續航勉強可以到達到40小時以上，比4代長10小時左右。至於有部分使用者認為續航不足應對辦法是把基本功能關閉來延長使用壽命，那無需購買蘋果watch5了，購買普通電子錶或者手環同樣比智慧表續航好得多。透過多次更新與手機配置經驗說明，蘋果watch與手機對比，前者可以說是半成品，設定配置，三方app等都對使用有非常大的關聯性，有部分三方app並不完全適配手錶系統，會引發續航大幅度降低，而且查詢原因比較麻煩，有時候往往需要重置，耗時費神，遠沒有手機系統完善。還有，watch5必須與藍芽版本5.0以上手機配置，否則會出現功能不穩等bug。

第一個蘋果手錶的評級是18小時的電池壽命，這是相同的評級，蘋果手錶系列4今天。根據你的使用情況，你可能能從中擠出更多，但如果你用心率監測、使用GPS和更多，它就會更快地耗盡。

特別是當你旅行時，你可能會更多地依賴你的手錶，並且比平時更快地耗盡電池。這也可能是一個更麻煩的收費，當你離開家。

我們將從一些設定開始，你可以調整以延長電池壽命，然後看看一些最好的行動式充電器為蘋果手錶，這是偉大的短途和長途旅行一樣。

如果你願意為你的Apple Watch功能做出一些犧牲，有一些方法可以透過一些設定來延長它的電池壽命。

如果你想延長你的電池壽命，而不犧牲你如何使用你的蘋果手錶，有一些偉大的行動式充電選擇的可穿戴。