隨著時代的進步，我感覺現代的人越來越年輕啦！我今年也已經50歲啦，可是我一點沒感覺是自己老啦，容貌和心態依然青春，只不過性格比年輕時成熟啦，容貌由青春洋溢變得氣質優雅。50歲以後，子女都已成人，出去工作。實際自己又回到了剛結婚的時候二人世界，輕鬆愉悅的日子也就來啦！身心都不在勞累！多美！為自己好好活一回吧！我一直是這樣，保持自己開朗活潑性格，精心打扮自己，適當做做小運動，選選自己喜歡的愛好去研究探討，讓自己提升充實，每天營養要講究，果蔬蛋奶肉都要吃……不老的神話你我共同書寫！相信我們50、60，正年輕

身體走下坡路上，容易得病，特別是婦女，因為體內雌激素驟降 斷崖式講到底層，導致內分泌失調，身體八大系統跟著紊亂，發胖，心腦血管疾病，味覺，婦科疾病，2癌的高發，

女性生理，七七四十九歲絕經，絕經後生殖器官逐漸萎縮，人體進入衰老過程。現在，人們生活水平提高，有些人生殖週期延長，五十五歲左右才停經，說明身體狀態甚佳。每個人的經濟條件，健康狀態不同，總體上講，55歲到60歲的女性不算老。

女性都愛美，有愛美之心，能使人顯得年輕。要保養身體，應根據自身情況，因人而異，制定計劃。有人總結，“喝水，睡覺，走路，唱歌”能健康長壽。其它如保持好心態;適度化妝，樹立好形象;善交友，建立開心和諧的朋友圈等，都能起到保養容顏，健康身體的作用。

當我還是個孩子的時候，覺得50歲以上就是很老了，畢竟年過半百了，見到都會喊奶奶。

可當我媽媽到了50歲，我覺得她還很年輕，在我眼裡，她除了比三十歲的時候多了幾道皺紋，好像沒有任何變化。

但她出門就會被像我當年一樣的熊孩子喊奶奶。