瘦臉3步走該瘦臉啦肥肥‼️

終於終於！沒有人說我是小肥肥啦！

·

一直在家宅著沒事情，就是吃吃睡睡，直 到我媽突然來一句我胖了....

·

瘦臉事業是時候重新拾回來了！！我怎麼 那個因為休假這麼墮落呢？！

·

來修仙（瘦臉）啦！

1️⃣瘦咬肌

手指用力按壓咬肌位置，然後嘴巴做吹

氣動作，用力鼓起，3次

2️⃣瘦雙下巴

頭用力抬起後仰，閉緊嘴巴，堅持30秒。

可以瘦雙下巴，突出臉部輪廓

3️⃣瘦脂肪肥

雙手握拳，從下巴處開始，分別向耳後

以及太陽穴方向做向，上提拉。重複5次

·

重磅瘦臉面膜

·

1️⃣麗初淨V臉面膜

雙下巴跟咬肌真的瘦的炒雞明顯呀!裡面 有角鯊烷跟蝦青素成分有很好的緊緻塑形 作用~而且到現在臉上的肉肉沒有反彈的 哦"

·

2️⃣香束V臉面膜

價格是真的便宜，但也是真的不好用!用 完惹也沒感覺臉臉有瘦下去!而且跟面板 不是很貼合，會滑落，算是入門級別吧

·

3️⃣JM V臉面膜

南韓好火的瘦臉繃帶~膜布肥腸柔軟，含 有可以緊緻面板的酵素成分，對雙下巴跟 嬰兒肥有點作用，不過咬肌大的就不建議 啦

·

4️⃣珀萊雅V臉面膜

含有深海膠原蛋白成分，敷完臉.上很嫩 滑，面板會有緊繃的感覺。但是作用不持 久，如果不是一直堅持用的話，沒太大效 果

·

5️⃣美法扎V臉面膜

入手的第一款瘦臉面膜，瘦臉確實可以， 但是價效比不是很高。可以提拉麵部肌肉 ，不過要堅持，不然效果會反彈的

#瘦臉面膜

#瘦臉方法

#瘦臉面膜測評

首先我要給你一個肯定的回答，面膜可以瘦臉。我是自己使用過的，效果很好的。一面膜瘦臉不是絕對的，要分情況，水腫是可以去用的，很多面膜都有這個功效，大都能收到很好的效果。還有就是有很多人說的“嬰兒肥”，就臉上肉肉多的，這種情況使用的話有的人會慢一些，因人而異吧，效果也是不錯的，但面膜是不可能改變骨骼的。

二面膜瘦臉能促進面部脂肪新陳代謝，從而達到瘦臉的目的。但不能與手術和打瘦臉針的效果相比，手術和瘦臉針效果好卻不安全，例子比比皆是，是很難挽回的，所以我認為瘦臉面膜是最安全的方式之一了。

三還有一種最安全的方式就是瘦臉按摩，這種純物理的方式，用手就可以完成，缺點就是效果不太好，不能保持。

我個人推薦的話，就用希羅瘦臉面膜，

1.因為這款面膜是植物成份，敏感肌也可以用，提拉緊緻面板，促進脂肪新陳代謝，補充膠原蛋白。我用過兩瓶，收到了意想不到的效果，驚喜。

2有明星代言，還有明星網紅分享，有一定的可信度，而且現在這款面膜很火，很多人用過。

二、小v瘦臉面膜：這種面膜富含膠原蛋白、鉀元素等多種有益瘦臉成分，可以解決一些常見的臉胖臉大問題;

三、清洗式瘦臉面膜：這種瘦臉面膜裡一般會加入各種對面板有益的中草藥、植物精油等去脂成份。一方面可以清潔臉部肌膚，另一方面可以增強細胞新陳代謝，有利於消除面部浮腫。

個人覺得面膜一般有緊緻面板和補水的作用，用來補水美容還是挺不錯的對於消耗脂肪瘦臉的話，可能就沒有這方面的功能了，想要瘦臉平時可以多吃一些含有瘦臉成分的食物，比如西芹、檸檬、海帶、薏米、豆苗等等。不過一般食物瘦臉成分有限，只能輔助瘦臉，光吃它們並不能徹底消除脂肪，這就需要嚼嚼佳顏果了，咀嚼中能滲入面部消除脂肪，這樣瘦臉才更徹底。